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半年で17kgキロ減量に成功！50歳を過ぎ、運動しても体重が増えていく一方で、本格的に食事改善を行って、20代前半の体重まで痩せることに成功できました。いくつになってもキレイ！を目指したい女性のための色々な情報発信ブログです。
ヨガ教室を浅草にて運営しています(^^) お仕事帰りに気軽に通いながら 日々のメンテナンス～慢性的な体調不良まで ストレスで乱れがちな自律神経を整えて 幸せ体質に改善します。
どーもー、マルコです。 お酒大好き！ 毎晩お客様と楽しくお腹いっぱいウイスキーを飲みながら 果たしてダイエットは成功するのか・・・！？ ズッコケライフを満喫しているスナックママのダイエットだいありぃ～💖
このままではいけないと思いつつも何も出来ていないぐーたらな私。 ブログを書くことによって少しでも素敵になれたらなってブログをはじめました。日常のこと、料理、ダイエット、子育て、洋裁、レザークラフト等の事を書いていきたいと思います。
❤若返りプロジェクト❤アンチエイジング、ダイエット等幹細胞を活性化し、ありとあらゆる機能を若返り！
パッチを貼るだけであらゆる機能が改善！薬ではないから安心。 正座が出来る！耳も聞こえ、 シワシミも改善！白髪も黒く若返った！老化防止にぜひ！ 詳しくはお問い合わせください。 ビジネスや販売希望も承ります。※結果は人により様々です※
好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ！身長164センチ！まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ！簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。
昭和の思い込みを変えましょう。 旦那さまに尽くし、女性は我慢こそが美徳と教えられた日本女性 今もなお、直面する子供、親の介護問題 自分の幸せなんて、後回し！ 心満たされた生活、ワンランク上の夢を実現しましょう！
50代管理人がゆるっと、時にピリッと過ごす毎日の記録と気になったものの情報発信ブログです。 美容系アイテムの情報やダイエット記録をメインに発信しています。
『痩せたい！けど、ハードな運動したくない…』そんな女性でも即効果が出る、女性向けダイエットやジムについて発信。甘い物、炭水化物、糖質が大好きな、元自炊しない系独身ウーマン。「ゆるく、楽しく、健康的に」がモットー
発達障害子育て&摂食障害メンタルケアwithインナービューティーダイエット◇食で生き還る◇ながはらかおりin札幌
発達障害の子育てから摂食障害！インナービューティーダイエット料理情報を通して心屋心理学&看護師のテクで深呼吸しながら活きる法則を札幌から発信中。摂食障害から美味しく食べる生活へ戻れます！
心理カウンセラーの資格を持っています。婚活をしていて好きな人が出来ました。好きになってもらいたくて20㎏以上のダイエットしてプロポーズされました。今は彼のために可愛くなりたくて日々努力中です。
１日２組限定♪港北ニュータウンのオールハンドリンパマッサージ専門店 ECRU
港北ニュータウンの自宅エステサロンECRU、女性限定のオールハンドリンパマッサージ専門店。リンパを流すことで、むくみを取り、体質改善、ダイエット効果も大！資産形成アドバイザーとしても活動しており、保険の見直しや投資案件のご紹介もしています。
黄金バランスの食事をコツコツ続け 1年で20ｋｇの減量に成功しました。 ７７キロまで増えた体重。何度もダイエットに失敗。 もう何をやってもダメかも？と 諦めた時に出会ったモデル体型ダイエット塾！ 最後のダイエットになりました。
50歳代から始めたライザップの低糖質食事法とパーソナルトレーニングで約30㎏のダイエットに成功！！次なる目標「ボディメイクグランプリ出場」に向け、パーソナルトレーナーさんとの二人三脚をご紹介します。
家族性多発性脳海綿状血管腫という脳血管奇形を持ってます。身体の変化に気をつけつつ、楽しいことを沢山しておきたいです♪ひとり旅歴35年・45キロダイエット成功。別ブログ「心の中の森を行く」から記事を移行中。ここがメインブログです！
50代主婦の生活日記ブログ 介護の仕事をやりつつ、ランチや買い物大好き、時々旅行にも行けるようになりました。あきらめずダイエットにも挑戦、 体脂肪率30%を目指してます。
女性の更年期以降は中年太りと体調不良と痩せない悩みを抱える方が多いです。そんな中高年のダイエットは健康法と美容法とアンチエイジングを兼ねた方法がお勧めです。過食と体調不良を改善して楽しく続けることのできるダイエット法を提案しています。
マルコの補正下着とマッサージで美ボディを目指します。毎年１キロずつ太る身体に歯止めをかけて、体重重視から実際の見た目重視で頑張ります！私の恥ずかしいマルコの３Ｄ写真も公開中(;´▽｀A``
オトナ女子は何歳まで？美魔女にもなれず、自分ではおばさんだと自覚しててもおばさんにはなりたくない女のブログです。化粧品、ダイエット、旅行などいろいろ書き残していきたいです。
還暦が近づいても太る一方のトド猫オカン。トド猫オカンは加齢に勝てるのか？それともこのまま朽ち果てていくのか？50代からのダイエット情報を発信します！
50代になり体型・顔の変化に対して嘆き諦めるのではなく、少しでも若々しく見られるように 内面からも綺麗になっていくことを心がけていく 同じ立場の人の役に立つ情報を発信して まだまだ女性として輝けるんだと証明したい
気の向くままに！50代、人生の折り返しを楽しむ女性のためのブログ
50代、頑張ってもダイエットが成功しない！白髪のままで生きていくことを決意！女性らしさとはなにか？を模索し続けるシングルマザーのブログ
wasyawasyakazoku日記・ダイエット日記そして闘い
にぎやかな私の日記です。お父ちゃんは、言います。「お母さんっておもしろいよなぁ」って、ただ普通にしてるだけなのに・・・最近 周りがダイエットにうるさくなっている話。私の体重なのになぁ〜 そして i先生との闘いのお話もあります。
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ミールプレップ（Meal Prep）とは、 高タンパクなメインと野菜をたっぷりを組み合わせて 何食分かタッパーなどにセットしておくこと、という意味です。 特にワークアウトをしているひとたちが、 手間暇かけずに栄養を摂取するために取り入れています。 普通の「おかず作り置き」と違うのは、１食ぶんずつセットしちゃうところ。 健康と時短と節約のために、あなたもミールプレップを試してみませんか？
いつも頑張ってダイエットしていても なぜか下腹部だけがポッコリしたまま・・・ こんな経験がある方は多いと思います。 といったダイエットに関する情報を発信しています。
ダイエット・健康・美容などの情報が集まって、 少しでも世の中に貢献できれば幸いです。
健康になりながら美しくダイエットを☆彡 みなさんの情報をお待ちしております。 私は主夫なので、主夫ならではの情報も募集です。
健康、美容、ダイエット、メンタルヘルスなど心と体をテーマにしたことをみんなで、共有しましょう。
少しでも細く見えるように、 自分なり着こなしを工夫されている方、 黄金バランスＡ・Ｉ・Ｙ・Ｘライン取り入れたコーデなど、 コーディネートが少しでも素敵に見える工夫ならなんでも！ みなさんの着こなしを参考に、ファッションをもっと楽しみましょう♪ 検索ワード 細見え・着痩せ・着こなし・大人カジュアル・大人が着るユニクロ・アラフォーファッション・アラフィフファッション・プチプラコーデ・ミックステイストコーデ・ユニクロ・無印・ＭＵＪＩ・ＧＵ ＺＡＲＡ ＧＡＰ・Ｈ＆Ｍ ＦＯＲＥＶＥＲ２１ しまむら
ダイエット 筋トレ トレーニング ボクシング 格闘技は激アツ他のスポーツでもなんでもトラバしちゃって下さい！ ダイエットの体験談や効率的のよい筋トレ法、商品のオススメ、紹介なども是非是非(*'▽'*)
気ままに気づいたことを発信させてください。ブログを通じて友達をたくさん作りたいです。どうぞよろしくお願いします。
性別 男性/身長180cm/体重105kg/ お腹ぽっこり体型です。ダイエットの極意を知りたいので、 アドバイスを求めたい！女性の方もOK!です。寄り道待っています。
