リバウンドを繰り返し気が付けば70kg! こりゃヤバいと本気でダイエットに取り込み始めました。 我慢なしの続けられる方法で♡ 体重公開と気持ちの変化などを記録していきます
42歳の女が3ヶ月で-10kgを目指してダイエットした経過を綴るブログ。実際に試して痩せたダイエット方法やダイエットレシピを紹介。結果はー8kgでしたが、8kgも痩せる事ができたのでダイエット成功と思っています。
40代からの、特に運動嫌いの卒ダイエットを応援する情報を発信!筆者も運動嫌い甘党40代ですが、3ヶ月半で8キロ・9ヶ月で12キロの減量に成功!その経験とノウハウで、あなたのキレイやせを叶えます。
びびりでもずぼらでも「あ。なんかできそう」な小さなことから始めるライフハックを発信します。 ダイエット、自炊、貯蓄、ブログなどの情報をシェア。ずぼら視点でお届けする雑記ブログです。
【息するように、美容する。】というブログ名は「息をするという行為くらい、無意識かつラクに出来る美容行為を見つけたい!」という思いからきています。私が綺麗になるために続けていること/効果があったと感じたもの/試している過程を記録しています。
生活スタイルを見直し、ダイエットや脱毛、健康、ライフスタイルについて考えていくブログです。20kgのダイエット成功の記録をつけていきます。
日本の最果てに来てからダイエット目的で35歳から走り始め、その後、トライアスロンを始めた40代。日本の最果てでの練習のメリットは景色と信号量の少なさ、デメリットはヒグマが出ることとトラブル時の助けがないこと…ですかね。
gooブログはじめました!献立バランスダイエットもやってます!
gooブログはじめました!献立バランスダイエットもやっているので、ハンドメイド作品とともに書いていきます。gooブログ名のattaranaは(あったらなー)の気持ちを形にしたバッグを奈良で作っています。ペコリ♪
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