社会人になってから、ダイエット目的で始めたテニスです。 気が付いたら15年以上続いています。趣味、スクール目線でテニスを語っていこうと思います。あと、ダイエットも引き続きやっているので、そのことも書こうと思います。
痩せにくくなった30代ズボラ女子でもできる、簡単に美しく痩せる体質改善方法を完全攻略!食べることが大好きなので、我慢したくない。だけど痩せたい。できれば美しく痩せたい!!そんな人でも無理なく痩せられる方法を配信。
ダイエットは誰でも簡単に成功できます!ただ、あたりまえのことをあたりまえの様に行うだけです。「あたりまえダイエット」では、そのノウハウを公開しようと思います。ダイエットのハードルを下げて成功できることを応援できるブログにしたいです!
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