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ケトジェニック生活
ケトジェニックの考え方(糖質を減らし、上質の脂質/タンパク質をしっかり摂る)をベースにゆるく、我慢しないダイエットを紹介しています。私自身も本ブログの内容でダイエットに取り組んでいて12kgのダイエットに成功。現在その体重を維持しています。
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きょうのできごと
京都で生活している筆者の雑記ブログです。 グルメ情報、筋トレ・情報をお届けします。
イカれた元カノ
片足のなたーしあはついにイカれた元カノ。親愛なる君へ。