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お疲れ様です☺️今日は6時出勤なのにほぼほぼ寝れないまま出勤・仕事をして、仕事の帰りに前から食べたかったみかづきのチーフナッツを食べられて大満足です😆それでは昨日の糖尿病の定期検診から。先月より少しHbA1c上がりました😱🙀もう少し下げたいから自力で抗ってみま
【ゆるダイエット】122日目:53.3Kg|メンタル最悪&飲みたい欲爆発…
こんにちは、じじです! 38歳にして過去最高の体重を記録。 今の生活を続けたら、どこまでも太り続けてしまうのでは…? そんな危機感をおぼえ、「40歳までの1年半で-10Kg」を目標にゆるくダイエット中です。 それでは12 ...
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【ゆるダイエット】120日目:54.1Kg|久々の1時間ウォーク
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便秘は多くの人が抱える一般的な悩みです。 これは腸の動きが低下し、 スムーズに排便できなくなる状態を指します。 便秘が長引くと、体内に老廃物が蓄積され、 …
ナチュラル美容メソッド立花あゆこですこんにちは素敵植木屋さんに行ってきました。売り物の植木を眺めるベンチ庭を、作るお仕事も請け負っていますと書いてあったから…
ナチュラル美容メソッド立花あゆこです自己紹介・モラハラガサツ父と過干渉母の間に生まれ、激ヤバクソコントロール祖母に育てられた・元保育士・アニメとゲームと美容が…
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ほうれい線とは? ほうれい線は、 小鼻の外側から口の横あたりまで 広がるハの字型の線を指します。 また、この線は鼻唇溝とも呼ばれています。 年齢を重ねると、頬…
お疲れ様です☺️本当に後れ馳せながら対バンツアー@さいたまスーパーアリーナ2DAYSお疲れ様でした。3日目前位から記事upできなくてGoogle Chrome?からブログ開いて書いてます。と言っても特に書くこともないのでエクササイズ頑張りまする💪それではごき
【ゆるダイエット】123日目:54.5Kg|ダイエット開始から4ヶ月経ちました
こんにちは、じじです! 38歳にして過去最高の体重を記録。 今の生活を続けたら、どこまでも太り続けてしまうのでは…? そんな危機感をおぼえ、「40歳までの1年半で-10Kg」を目標にゆるくダイエット中です。 それでは12 ...
33歳155cm68kg独身女が引き寄せの法則使って人生変えるブロク
痩せて健康になる。婚活して結婚して子どもを生み自分の家庭を持つ。楽しく好きな仕事でイキイキ働き収益を得る。夢を夢で終わらせない、見た人も元気になるブログを目指してます!
ベスト体重38キロ、マックス太って45キロだった瘦せ型の私が、妊娠を機に甲状腺機能低下症(橋本病)になり、食欲も旺盛になりぶくぶくと太り続け、まさかの70キロになってしまいました。重い腰を上げ、人生で初めてダイエットに挑戦してみる日記です。
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