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2025年半分終わるらしいよ

笑ってたらいいことあるかな 笑う門には福来る

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昨日からの憂鬱とストレス過食に抗う‼

体重が減ってきた 甘いものを食べたくないのはなぜだ

できないことやしたくないことはやらない できることを探す

梅雨が戻ってきた

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(人生初）スイーツ禁止令

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18キロ痩せると暑くない（ダイエット180日目）

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6月30日 ランチミーティングは“気遣い力”の差が出る場だった…！

7月1日 帰宅ウォーキングでフラフラ…夏の通勤疲れが限界

まさか出来ない？色んなことに衰えていた自分にビックリ！

6月のダイエット

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