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ぼっち日記(^^♪別に寂しい訳ではありません～
基本ぼっち日記。愚痴多め。普段人様には言えない陰口をストレス発散のため掲載。
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愛いやつ…(*'ω'*)
もきち
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登録販売者の旅と薬とダイエット
登録販売者が薬や旅行、ダイエット、投資と興味のあることに飛びつく注意散漫ブロガー。まだ始めたばかりですが、よかったら覗いてみてください！！
ゆるい豆地蔵
おはようございます。 晴れ🌞 今日は上司がいなくてちょっとのんびり出来ます♡ 仕事に出かける際に、猫たちに癒しをもらい『よし！！』と 気合いを入れてきましたが今日はいないとの事！ フゥー(*´ω｀) うちの子、黒猫のロビンですが、すごくガリガリなんです😔 猫特融のぽっち...
2021/01/19 09:39
おはようございます。 晴れ🌞車のフロントガラスが凍ってました(^^; 今日もロビンお嬢のはなし。。 猫にもコンプレックスがあるのでしょうか？ ロビンは仔猫のときから鳴かない子でした(*_*; サランは遊んでほしい時やなんか文句がある時などかわいい声で鳴きます。 ロビンは一...
2021/01/20 09:58
低カロリー料理
低カロリー料理の事なら なんでもいいです トラックバックしませんか
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ブログ宣伝所ですが
バンバントラックバックして行ってください。
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デカチワワみんな集合♪
チワワなのにピーク時は６キロを越えました。 今はダイエットに成功？ 少し減っても５キロ前後。 タヌキに間違われたり．．．．笑 大きなチワワみんな集まれ〜♪
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セラピストの集まり
癒しの提供者、ヒーラー、美容のお仕事をしている人々の情報交換の場所にしましょう。 世界のあふれんばかりの美容情報を紹介できると嬉しいです。
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夜トマトダイエット
朝バナナダイエットの次は夜トマトダイエット♪
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2021/01/20
2021/01/19
2021/01/19 12:44
8日目
75.9kg(-0.6kg) 37.2％(-0.1％) ■朝 MCTオイル ブラックコーヒー ■昼 あさりの味噌汁 唐揚げ7個 レタス レモン ■夕 ■間食 チョコレート1粒 おかき1個 ■運動 散歩30分 リングフィット13分
2021/01/18 12:40
7日目
76.5kg 37.3% ■朝 ブラックコーヒー MCTオイル ■昼 ベビーリーフレタスサラダ 骨無しチキン2つ 納豆しそご飯 ■夕 ■運動 散歩1時間 リングフィット20分 ブログに記録して1週間経過！！ 1.2kg減、体脂肪は…😇 筋トレに力を入れようかな。 晩酌も減...
2021/01/17 14:07
6日目
76.5kg(+0.7kg) 36.8%(0%) ※()は前日比 ■朝 ブラックコーヒー MCTオイル チョコミニクロワッサン ■昼 寄せ鍋（白菜、豚コマ、しめじ） ■夕 ■間食 チョコ2粒 ■運動 散歩40分
平均への道！
結婚式後から妊娠出産を経て20kg増加😭ダイエット始めます！
私と愛犬グリコ君のお家でゆるゆるダイエット生活
一人では、気持ちが緩むので 我が家の愛犬グリコ君とのダイエットの話と その他のわんこ（ピコ♀ビスコ♂コスモ♂）や日常生活の話です。
ダイエット 目指せ－１０㎏
人間ドックでメタボ宣告されました。還暦を過ぎたカンナです。 ダイエットを頑張るためにブログを始める事にしました。
