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  • 1位

    2020/10/25 平和です

    こんばんは! れのぴーです  平和な週末穏やかな時間が流れています 今日のナッツ君です私が休んでいると傍に来てピッタリ体を付け甘えん坊っぷりを発揮しています …

    れのぴー

    2020/10/25 平和です

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  • 2位

    【243日目】大阪でくいだおれしてきたけど体重増えませんでした

    【今朝の数値】体重 51.6 ㎏  (目標:45.0Kg)前日比 - 0.4 ㎏トータル比 - 0.4 ㎏体脂肪率 27.6 %前日比 - 1.0 %トータル…

    みほ

    【243日目】大阪でくいだおれしてきたけど体重増えませんでした

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  • 3位

    代謝の向上とダイエットの良い関係

    代謝の向上とダイエットの良い関係消費するエネルギーより摂取するエネルギーの方が多くなると余ったエネルギーを、脂肪として貯め込もうとするのが人間の体の仕組みなの…

    ゆっき

    代謝の向上とダイエットの良い関係

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  • 4位

    アラフォーが6キロ痩せた食事

    万年ダイエッターで何をしても痩せなかった私が、 食べる組み合わせを変えるだけで、半年でー7キロのダイエットに成功した方法をお伝えしています。  さいとうよしみ…

    yoshimi

    アラフォーが6キロ痩せた食事

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  • 5位

    「元変態」がランニングシューズを語ってみた。

    今日は午前中からジムへ 昨日は完全休養だったので、「今日は気合入れて走る!」と決めて、昨日の夕食も意識して食べました!!(体重が増えている言い訳です、はい) …

    はちこ

    「元変態」がランニングシューズを語ってみた。

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  • 6位

    代謝について考えてみる・・・

    代謝について考えてみる・・・体を動かしたり内蔵が働く時にエネルギーを消費する生命活動そのもののこと・・・それを代謝といいます新陳代謝ともいいますが、汗をかく、…

    ゆっき

    代謝について考えてみる・・・

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  • 7位

    翌日体重が減っていたケーキの食べ方

    万年ダイエッターで何をしても痩せなかった私が、 食べる組み合わせを変えるだけで、半年でー7キロのダイエットに成功した方法をお伝えしています。  さいとうよしみ…

    yoshimi

    翌日体重が減っていたケーキの食べ方

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  • 8位

    シュワトレーゼ 薬用リンクルホワイトゲルお試しイベント!

    シワでお悩みのみなさん!今日は シュワトレーゼ 薬用リンクルホワイトゲルをイオタ飯出来るチャンス。「シワ改善」と「美白」12の効果が認められた無添加の薬用オールインワンゲル!91%もの美容液成分配合。無添加処方。肌にやさしく、スーッと角質深くまで浸透。朝・晩これ1つ使い続けることで、シワの改善効果が認められた高機能オールインワンゲル♪80g 2,800円(+税)イベントの内容は【シュワトレーゼ 薬用リンクルホワ...

    なおっち

    シュワトレーゼ 薬用リンクルホワイトゲルお試しイベント!

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  • 9位

    ずっと心が晴れなかったこの5日間のこと・・・・。

    今日は早朝からお出かけ。なのでジムトレーニングはオフカバー画像は大好きなナッツ。 こんにちわ!はちこです本日の計測体重  48.25kg(前回比変わらず) 身…

    はちこ

    ずっと心が晴れなかったこの5日間のこと・・・・。

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  • 10位

    グリコのSUNAO「クリームサンド」(糖質50%カット)にWチョコレートが新たにラインナップ

    グリコではSUNAOというヘルシーブランドを立ち上げ、その中でいろいろなスイーツを提供しています。クッキーのクリームサン

    ダイヅ

    グリコのSUNAO「クリームサンド」(糖質50%カット)にWチョコレートが新たにラインナップ

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  • 一歩前へ!

    一歩前へ!

    ウォーキングでもジョギングでも、 前へ進んでいる方 お気軽にトラックバックしてください!

    テーマ投稿数 2,602件

    参加メンバー 150人

  • 相互リンクでダイエット

    相互リンクでダイエット

    ダイエットに関する記事を書いていて、みんなにみてもらいたい。 アクセスを増やしたいという方は、トラックバックしてください。 相互リンクを増やしましょう。

    テーマ投稿数 331件

    参加メンバー 64人

  • メリハリボディーを目指すコミュ!

    メリハリボディーを目指すコミュ!

    ガリガリチャンになるのでははく健康的にダイエット!皆で健康なメリハリボディーで盛り上げよう!!!

    テーマ投稿数 552件

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  • パワーヨガ

    パワーヨガ

    パワーヨガについてのトラックバックどうぞ♪♪ 初心者さんからプロの方までなんでもOKです。

    テーマ投稿数 9件

    参加メンバー 5人

  • ダイエット体験談

    ダイエット体験談

    ダイエットの体験談に関するテーマでお願いします。 トラックバックお待ちしています(^^)

    テーマ投稿数 319件

    参加メンバー 62人

  • 体験記ブログ集まれ

    体験記ブログ集まれ

    ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ダイエットに関することならなーんでもOkです。ダイエットだけでなく日常のエッセイも書いていますので、ダイエットの内容でなくても、日記のところでしたらTB大歓迎!!! アダルト的なもの、他人に不快感を与える記事でなければ何でもどうぞ☆ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

    テーマ投稿数 815件

    参加メンバー 93人

  • ダイエットをする猫たち

    ダイエットをする猫たち

    わが家の白猫シロは、なんと体重 8、2キロ なのです。 ネコちゃんのダイエットを、これから始めようとしている方、ダイエット中の方、そして、ダイエットに成功された方、また、失敗談も... よろしくお願いします。

    テーマ投稿数 28件

    参加メンバー 3人

  • ダイエット依存症について考える

    ダイエット依存症について考える

    ダイエットをやればやるほど不幸になるような気のする人、 巷のダイエット法というのは全部嘘ばっかりなんじゃないかと思い始めた人、 なぜモデルを見て自分の身体に劣等感を持たなければならないのか疑問を持ち始めた人 どうして私たちはこんなに不自由な想いばかりしなければならないのか、意見交換しませせんか?

    テーマ投稿数 200件

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  • ストレッチ

    ストレッチ

    ストレッチに関するテーマでお願いします♪ トラックバックお待ちしています(^^)

    テーマ投稿数 193件

    参加メンバー 47人

  • レコーディング・ダイエット

    レコーディング・ダイエット

    岡田斗司夫氏の考案した「レコーディング・ダイエット」を実践してる人のコミュです。 ▼レコーディング・ダイエットのススメ http://putikuri.way-nifty.com/ ※特定のダイエットをテーマにあげてるトラコミュなので、テーマから外れたトラックバックは非表示にさせていただくことがあります。(2007/10/15・追記)

    テーマ投稿数 4,923件

    参加メンバー 113人

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  • 2020/10/25 平和です

    こんばんは! れのぴーです  平和な週末穏やかな時間が流れています 今日のナッツ君です私が休んでいると傍に来てピッタリ体を付け甘えん坊っぷりを発揮しています …

    れのぴー ゴールデンレトリーバー大好き!れのぴーの愛犬ブログ
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  • 「笑えるようになりました」感動のご感想

     心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会代表自分軸ダイエットカウンセラー白井ゆりかです✨初めましての方はこちら   我慢も制限…

    白井ゆりか 我慢は不要!食べて痩せるダイエット法~リバウンドの恐怖から食べることに罪悪感があるアナタへ~
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  • 痩せやすく太りにくい食べ方を徹底解説!スーパーフードのダイエット効果

    アラサーからのダイエット方法が気になる方は多いのではないでしょうか?ボディワーカーの森拓郎さんが、痩せやすく太りにくい食

    ダイヅ ダイエットブック
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  • 今日のベストショット!

    皆さん、こんにちは。 本日のベストショットです。 アクティブヨガクラス 3RD Placeではキックボクササイズ、ファンクショナルトレーニングクラスの他に様々…

    3rdplace 三鷹のジムで自分史上最高のカラダを手に入れる
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  • テコンドー 韓剣エクササイズ UTC名古屋 北名古屋

    最近の海東剣道ヘドンコムドーでは  一ノ型  二ノ型  八ノ型  光ノ型を 中心に練習テコンドーでは 体験の方が大きいのでさまざまなテコンドー 全部やる感じし…

    UTC名古屋 UTC名古屋テコンドークラブ
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  • makiponの美容・健康・おすすめ!「ここだけ」の話

    コンセプトは、『その人自身の良さを引き出すお手伝いを提案!』です。美容と健康を意識し綺麗な体系造りが必要で、その体系を維持する為に、日々の食生活の意識改善をし、肌も心も若々しく維持する事が重要です。

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  • glp-1ダイエットで我慢せず自然とカロリー制限をしよう!

    glp-1ダイエットで我慢せず自然とカロリー制限をしよう! このブログではglp-1ダイエットについて様々な知識や経験を記載していきます!深堀純也先生に監修してもらっている、ダイエット医療ブログとなります。

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  • ダイエットラボTOKYO

    半年で12キロ痩せたワンワンが運営 ダイエットから、エクササイズ、食生活まで様々なことをカバーする総合ブログです。 挫折してきたアナタをスリムにしちゃいます。

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  • きたみのダイエットログ~身長146.5cm、体重79.1kgからのダイエット~

    身長146.5cmでありながら体重79.1kgまで到達してしまったきたみが標準体重を目指してダイエットしているブログです。 基本は食事制限と(軽い)運動がメイン。 まだまだ始めたばかりですが応援よろしくお願いします!

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  • 女のあれこれ

    にゃちゅたんと申します。 女のあれこれと題しましてダイエットやファッションを中心とした記事ご紹介しています!皆様の参考に少しでもなりましたら幸いです!

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