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乾燥ケアの季節ですね
今日の星模様
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我慢は不要!食べて痩せるダイエット法~リバウンドの恐怖から食べることに罪悪感があるアナタへ~
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素敵ライフに憧れだけはあるぐーたら人間。 ズボラなりに、節約とダイエットしてるけど、食べる事大好きなので外食も行くし、おやつも食べる。 時々、愛犬のトイプードルも登場。 そんなギリギリ人間らしい生活を送ってる私の日々。
チャットGPTに自分の性格分析をお願いしてみたら予想外の回答だった。
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この5年間で気づいたダイエットにとって一番大事なことを長々好き勝手に語る。
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お昼時、ふと甘い物が食べたくなって、いつもお世話になっているケーキ屋さんに寄ってみました。春らしい商品が並んでいる中で、目を引いたのがメリ…
1か月前から、朝食をオートミールと納豆に切り替えました。 はたして1か月でどのような効果が得られたのか……詳しく見ていきましょう!
【不眠が嘘みたいに解消!】更年期集中ケアコース(鍼灸×チネイザン)施術体験会
最近、こんな症状ありませんか? 本当に疲れやすい、疲れが回復しない 肩こりが最近特に深刻になってきた お腹だけ痩せない 四十肩・五十肩で悩んでいる …
4月からパーソナルジムを始めるべき理由|上野・入谷で新生活と一緒に体を変えましょう
皆さんこんにちは! THE PERSONAL GYM上野入谷店でございます。 4月は、新しい環境や生活がスタートする季節。 「何か新しいことを始めたい」と考えている方も多いのではないでしょうか? 上野・入谷エリアでも、 4月からパーソナルジムを始める方が増える時期です。 実はこのタイミング、 体を変えるうえでも非常
【西宮で働く保育士さん必見!】中腰・抱っこによる腰痛を予防!
みなさん、こんにちは! 西宮店トレーナーの長瀬です! 西宮エリアは、子育て支援が充実しており ファミリー層にとても人気の高い街です! そのため、保育園や幼稚園の数も多く、 日々たくさんの子どもたちを支える保育士さんが活躍しています! - - - - - - - - - - - - - - - - -
本当に痩せるのか知りたい 実際に通っている人の声を聞きたい 自分にもできるのか不安 と感じている人も少なくないのではないでしょうか。 今回は、 THE PERSONAL GYM日暮里店に通われているお客様のインタビュー動画をもとに、 リアルな体験談をご紹介します!!
惨い・・・惨すぎる産経新聞https://www.sankei.com/article/20260413-FMQZRSXZ5ZOFBHTA7HDK7HXBTQ/京都・南丹周辺で子供の遺体見つかる 京都府警が身元確認急ぐ京都府南丹市周辺で、子供とみられる遺体が見つかったことが13日、分かった。同市では今年3月から小学生が行方不明となっている。京都府警は身元の確認を急ぐとともに、死因などを調べる。最悪の結果となりました。ご家族のご心痛を思うと言葉もございません。心よりお...
こんにちは、太めな主婦のよしこです。今日もセブンで見つけた新しいおやつについて書きたいと思います。それがセブン&アイ セブンプレ…
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