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  • 1位

    顔がたるみやすい人の特徴

    顔がたるみやすい人の特徴ほうれい線・たるみが消える! 「顔筋ゆるめ」ケア (日経BPムック) [ 日経ヘルス ]   (楽天サイト提供)顔がたるみやすい人とい…

    ゆっき

    ダイエット日記@ゆっき 目標10Kg減!

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  • 2位

    顔のたるみを引き起こすそもそもの原因

    顔のたるみを引き起こすそもそもの原因たるみが消える!顔ダンス [ おきゃんママ ]   (楽天サイト提供)一般的には肌の乾燥や皮下脂肪の減少などが顔のたるみを…

    ゆっき

    ダイエット日記@ゆっき 目標10Kg減!

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  • 3位

    何も変えない。変える必要はない。

     ※前ブログ(アラフォー女の8時間ダイエットちゅーのブログ)※アメンバーは新規受付しておりません)(コメント返しはしておりませんが、ご質問についてはできる限り…

    はちこ

    アラフォー女の「あの日に帰りたくない」ダイエット

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  • 4位

    定期検査への不安

    持病があったり、 高齢の人は感染した場合の重症化のリスクが高いとされています。  私持病あるじゃん!  呼吸器系弱いじゃん!  (はっきりと診断されてはいない…

    ひな

    ひきこもり主婦の花猫ブログ

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  • 5位

    次の渡韓まで。。。読者様達のおかげで♡コロナ鬱を撃退!

    ゆっくり書いて来た渡韓レポもついに終わってしまいそうだしコロナの影響で3月渡韓もキャンセルになり私個人も自宅待機中私にとっての#アナザースカイである韓国趣味で…

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  • 6位

    こんなご時世にナンパかよ!

    緊急事態宣言で神奈川も入るということで、 どうなるんだろうって不安なまま息子を保育園に預けてきました。  預かってもらえるなら預かって欲しい。  そして、 送…

    ひな

    ひきこもり主婦の花猫ブログ

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  • 7位

    スリムな人がやっている痩せる食べ癖

    さいとうよしみです。   万年ダイエッターで何をしても痩せなかった私が、 食べる組み合わせを変えるだけで、半年でー7キロのダイエットに成功した方法をお伝えして…

    yoshimi

    食べて痩せるダイエット誰でも出来る簡単メソッド

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  • 8位

    ダイエット中!?の#居酒屋みい 流おつまみレシピ

    昨日の記事でもお伝えしましたように私も#おうち時間を少しでも楽しむためひたすらお料理しているのでInsta Liveでも少しご紹介した#izakayami_#…

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  • 9位

    2時間ウォーキングしたら人生変わった話

    ウォーキング2時間で人生がかわる!

    ひがさGM

    ひがさブログ

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  • 10位

    テーマ決まりました!!!

    こんにちは、こんばんは。 腹筋バキバキ筋肉痛のまよです。 足腕は筋肉痛起きやすいのに、腹筋は中々来ないと思い、 昨日はかなり高負荷で鍛えたおかげで、笑うと腹筋崩壊しそうです(笑) 昨晩からブログテーマを考えていました。 【ライティング×ダイエット】をテーマに ビジネスとダイエット2つに役立つマインドセットを投稿していきます。 いま本業であるリラクゼーションは後にフェードアウトさせて、 収入源をWEBライターに切り替えます。 理由は2つ ・時間の確保とスケジュールの自由化 ・ネガティブな環境を断つ そしてそして、 はてなブログは近々卒業し、wardpressデビューを予定しています! 全くの知識…

    まよ

    まよの成長日記

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  • ウォーキング 〜 心と体のダイエット 〜

    ウォーキング 〜 心と体のダイエット 〜

    ウォーキングは体にも心にも良いと聞きます。 達人、私みたいに始めたばかりの人 是非参加してくださいな よろしくお願いしますo(_ _*)o

    テーマ投稿数 85件

    参加メンバー 12人

  • 禁酒ダイエット

    禁酒ダイエット

    禁酒、断酒、節酒、減酒によるダイエットをテーマにしたトラコミュです。 お酒好きにとっては、アルコールとの付き合い方が結構大きな課題ですよね。皆さんの参加をお待ちしています!

    テーマ投稿数 270件

    参加メンバー 6人

  • 過敏性・アレルギー センソリセラピー

    過敏性・アレルギー センソリセラピー

    私がメディカルエステティックに携わり早いものであっと言う間に、20年以上も経ってしまいました。オープン当初からお客様のお肌や身体の悩みに向き合う内にほとんどの方が過敏性やアレルギーに悩まされている事がわかりました。 フェイシャルケアー・ボディケア―のメニューにトラブルスキンのケアーを融合させ身体の体質や肌体質を改善して参りました。 しかし時代と共に現代人は忙しくなり、食生活の乱れやライフスタイルの多様化、環境の悪化や、ストレス等で複雑で体調の不良、アレルギー、過敏性、お肌のトラブルと問題は増えていくいっぽうでした。が、ラメールでは独自の腸内美容、デトックス、体質改善、肌質再生などで数々の結果を作って参りました。 そんな折に、アメリカからノーリン・ドーン博士の16年間に及ぶ過敏性のセンソリセラピーに出会い衝撃を受けました。日本では何らかの刺激や抗原、抗体でアレルギーに悩む人は3人に一人と言われる位に増えており、今のところ検査で調べてもそれを改善する方法が無かったのが現代の状況! しかし、このセンソリでは過敏反応を身体や頭で覚えている誤認識を一度解除して、今まで触ったり、食べたり、吸ったり出来なかった事が問題解決できる。と言うエビデンスに基づいたセラピーがあると知り、この事を悩みの多い方々に一人でも多くお伝えし、またセラピーを受けて頂き悩みのない生活を楽しんでもらいたいと思い、ノーリン・ドーン医師より指導頂き、日本で初のセラピストとして皆様へお届けできるようになりました(^O^)/

    テーマ投稿数 24件

    参加メンバー 5人

  • メタボオヤジ全員集合!

    メタボオヤジ全員集合!

    「いつか、本気になれば痩せられるさ!」そう思いつつもな〜んにもしないメタボおやじ、集まれーっ!ブログに書き残し、みんなの目にさらすことで、続けるモチベーションが150%アップ、目指せウエスト85センチ!

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

  • カラダの歪み。骨盤の矯正。美しいカラダ。

    カラダの歪み。骨盤の矯正。美しいカラダ。

    健康でいるために無理なく楽しい運動方法や自分でも出来るカラダケアやツボのお話など。

    テーマ投稿数 76件

    参加メンバー 15人

  • 炭水化物大好きな人

    炭水化物大好きな人

    炭水化物が大好きな人。ご飯大好き、うどん・パスタ・パンとにかく白いものが好きな方。ぜひ情報交換しましょう。トラックバック

    テーマ投稿数 37件

    参加メンバー 17人

  • ダイエット・ファッション・美容

    ダイエット・ファッション・美容

    ダイエット・ファッション・美容について 情報交換しましょう! どんな内容でもOK☆気軽に参加してね♪

    テーマ投稿数 43件

    参加メンバー 10人

  • 最効の肉体改造を目指して

    最効の肉体改造を目指して

    肉体改造を科学する。 減量のため, 筋肥大のため, 健康増進のため, などなど、ボディメイキングのためのあらゆる知識、情報を共有したいと思います。 ・トレーニング法 ・栄養摂取法 ・格安サプリメントショップ ・生活習慣改善方法 など 特に理論などは、きちんと情報ソース・エビデンスも載せていただけると有りがたいです。 勿論、それ以外にもトレーニング日記や減量、増量の記録など、お気軽にトラックバックください。

    テーマ投稿数 373件

    参加メンバー 18人

  • メンズエステ・メンズダイエット

    メンズエステ・メンズダイエット

    男でもかっこよく綺麗でありたい! メンズダイエット、メンズエステに関するトラックバックをドシドシ御待ちしています♪

    テーマ投稿数 48件

    参加メンバー 10人

  • 韓国で超人気の座薫がついに日本登場

    韓国で超人気の座薫がついに日本登場

    韓国の美容賞を総なめにした『カメリー座薫』が日本上陸!●脂肪燃焼,疲労回復●美肌●生理活性から漢方選択 2010・2011年韓国プレミアムブランドアワード連続受賞!!最先端のよもぎ蒸しといわれる座薫は、韓国女優やモデルがダイエットや美肌目的で足しげく通うという話題沸騰の人気店★睡眠の悩みにも効果◎

    テーマ投稿数 2件

    参加メンバー 2人

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  • こんなご時世にナンパかよ!

    緊急事態宣言で神奈川も入るということで、 どうなるんだろうって不安なまま息子を保育園に預けてきました。  預かってもらえるなら預かって欲しい。  そして、 送…

    ひな ひきこもり主婦の花猫ブログ
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  • ノンちゃん寛ぐ

    野良猫ノンちゃん。 ご飯を食べてサッサとどこか消えるわけでもなく、今日はかなり長い時間寛いでいました。私は草むしりをしていたのですが、ノンちゃんがいるだけで草むしりが楽しくなってしまいます。本当に猫って可愛いです。 おい、寝るのかね? 聞こえたのかな? ノンちゃん、ゆっくり...

    harami haramiの部屋
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  • 何も変えない。変える必要はない。

     ※前ブログ(アラフォー女の8時間ダイエットちゅーのブログ)※アメンバーは新規受付しておりません)(コメント返しはしておりませんが、ご質問についてはできる限り…

    はちこ アラフォー女の「あの日に帰りたくない」ダイエット
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  • 顔のたるみを引き起こすそもそもの原因

    顔のたるみを引き起こすそもそもの原因たるみが消える!顔ダンス [ おきゃんママ ]   (楽天サイト提供)一般的には肌の乾燥や皮下脂肪の減少などが顔のたるみを…

    ゆっき ダイエット日記@ゆっき 目標10Kg減!
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  • 04/07のツイートまとめ

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