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  • −5kg刀エクササイズで痩せる

    −5kg刀エクササイズで痩せる

    ダイエットは楽しくなければ続かない!!!無我夢中になれたらあっという間に時間は過ぎる!!!日本人なら(そうでなくても)刀のちょっとした知識も面白い!!!脂肪を減らして知識が身につく!!!刀エクササイズはびっくりするほど面白い!!!あなたはどんなダイエットエクササイズが合ってますか?

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    参加メンバー 4人

  • 40歳から基礎代謝は急下降を実感!

    40歳から基礎代謝は急下降を実感!

    中年太りが始まる前に運動習慣を習慣づけましょう!!!30代OLの皆さんの悩みをここで解消させましょう!!!体を楽しく動かせばいいのです!ジム通い苦手な方ご意見ください!

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    参加メンバー 18人

  • 低速回転ジューサー

    低速回転ジューサー

    イキイキ酵素くんパワフルジューサーやグリーンパワージューサーなどの低速回転ジューサー関連の記事は何でもトラックバックしてください。 低速回転のジューサーは、ミキサーや高速回転のものと違い、栄養が壊れません。 私はこれで血管年齢が20歳若返りました!!

    テーマ投稿数 57件

    参加メンバー 9人

  • けんのブログ

    けんのブログ

    スポーツ医学やダイエット方法、PT等医学に置いて書いてありまーす!!良かったら見てくださーい!! 又友人も募集してまーす!!良かったら見てね ちなみに俺は24の札幌のフリーターでーす

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    参加メンバー 1人

  • レッツカアツ:みんなで痩せよう

    レッツカアツ:みんなで痩せよう

    念願の加圧エクサパンツ(通称レッツカアツ)を手に入れたぞ。既に使用中の人、これから使用してみたい人、みんなで語ろう!

    テーマ投稿数 3件

    参加メンバー 1人

  • 楽しい☆ダイエット部

    楽しい☆ダイエット部

    楽しく、健康的な生活習慣を作ることこそ 真のダイエットなはず☆ 部活動として ダイエットをしたいと思います。 お気軽に メッセージなんかも下さい。

    テーマ投稿数 95件

    参加メンバー 17人

  • ダイエットレシピ

    ダイエットレシピ

    ダイエットレシピに関する記事をお持ちでしたら、どんどんお気軽にトラックバックしてください。

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    参加メンバー 10人

  • 骨盤ダイエット日記

    骨盤ダイエット日記

    自分も経験ある事たくさんあります!! 色々なお話聞けたらいいですね〜^^ 気軽に書きこんで下さいネ。

    テーマ投稿数 52件

    参加メンバー 11人

  • 糖質制限食♪

    糖質制限食♪

    糖尿病のコントロールの為、ダイエットの為等々で糖質制限食を試みている方達! 糖質制限食全般の事、レシピ、食材等々・・・情報交換しませんか!?

    テーマ投稿数 3,286件

    参加メンバー 228人

  • 花粉症対策で飲むお茶は?

    花粉症対策で飲むお茶は?

    花粉症が飛散し続ける日々が続きますが、日頃飲んでいるお茶以外で免疫力を高めるために新たにお茶(茶葉)を買うとしたら何を選びますか?

    テーマ投稿数 137件

    参加メンバー 30人

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  • 知多四国しあわせ遍路の旅 第11-2回   石浜〜亀崎 2019年10月13日

    第11-2回『しあわせ遍路 歩いて知多四国(新四国)』「石浜〜亀崎」参拝日:2019年10月13日(日)石浜駅に降り立ち、さぁ出発ですなんと無人駅。でも、ちゃ…

    まったりさん 『お遍路紀行』まったりさんがゆく!
  • なんでか体重が一晩で-900g減った!〜ダイエット131日目

    日本対スコットランド…熱かった‼︎ 勝つと信じてたけど4つもトライを取るとは!まさかプロップの稲垣がトライ取るとは思わなかった‼︎ 3つトライ取られはしましたが文句無しに全勝で決勝リーグ進出🤩ティア1がナンボのもんじゃい‼︎ しかし、こんなトライの取り合いになるとは思ってなかったです。 サッカーのことを悪く言うつもりは無いですけど、サッカー日本代表がここ1番に弱く、良く天王山で負けて敗退してるイメージがあるので、もしかしたらラグビーも…って思いも少し有りましたが良かったです🎶 今朝の体重は 開始から-6.9kg なんで?あれだけ晩飯に肉と米食べたのに何故こんなに体重が減ってる?謎⁇ 今日は嫁は…

    優太郎 四十路マンのダイエット日記~ウォーキングダイエット実施中!
  • 今日の歩数 941日目

    今日の歩数:17261歩総距離:12.77キロ(歩幅74cm計算)歩いた時間:168分総消費カロリー:897.6脂肪燃焼量:26.0g(体重90kg計算)今日は個体値100のヨーテリーをゲットだぜ! …正直色違いのほうが欲しかったなぁという奴です、はい。技も一致しないしで使い道が無いしで

    NON 今日の歩数

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