実践（成功）したダイエット法を共有して皆でスリム＆ビューティ
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公務員を早期退職して札幌へ移住し、日々の日常の記録です。北海道の情報や特に札幌市の情報等、ウォーキング報告（万歩計）、ダイエット報告（毎日の体重等）、節約生活（日々の食事）など退職した者の日々の日常を報告していきます。
♪(＊￣▽￣)ノうぃ 「高円寺のラーメン」（100店舗達成!）と「株主優待」を紹介させて頂きます。
株主優待ブログランキングへ※現在【高円寺のラーメン】食べ歩き（めざせ!「100店舗」制覇!!）blogを公開中です。ご興味のある方はお手数ですが下記【gooブログ・カテゴリー】にアクセスをお願い申し上げます。★高円寺のラーメン（カテゴリー毎の記事一覧）※小生は数年前より【楽天証券】の口座を開設し、今現在でも活用中です。主たる株式取引では【SMBC日興証券】の口座を利用しておりますが、「株価」及び「チャート」の確認にはこちらの【楽天証券】のアプリを利用しております。（スマホ及びiPadにて）画面が見やすいうえに銘柄の登録や管理が簡単で、更にはとても使い勝手が良いので大変“オススメ”です。興味のある方は是非とも「新規口座開設」のご検討をお願い申し上げます。♪(＊￣▽￣)ノうぃ2020年10月23日（金）に、「イオン...【配当（中間）】イオンモール（東1・8905）
【配当（中間）】イオンモール（東1・8905）
北海道のGo To Eatが開始されました。現在は事業者の登録でプレミアムチケットの販売は１１月１０日からです。１冊８，０００円で１，０００円券が１０枚、２，０００円（２５％）のプレミアムが付いてます。販売場所は後日発表されます。来年の３月３１日までが使用期限です。
１１４Go To Eat北海道お食事券
急に寒くなって、今日はおでんにしました。おでんの具材って何が好きですか？うちの子どもたちは好き嫌いが無いのが取り柄ですが、おでんといえば小さい頃から昆布が好きでした。元夫の実家から送られてきた昆布が、とってもやわらかくて美味しかったんです。元夫の実家は東北なのですが、その昆布はこの辺りのスーパーにぜんぜん売ってないのです。わが家は関東住みです。あのやわらかい昆布はどこで手に入るのだろうと思ったら、ありました！北海道物産館のようなお店で見つけました。そうそう！これこれ！しんなりとしてとってもやわら
おでんの昆布ともらい続けたお米のこと
今日も夕方外出し、楽天チェックでポイントを貯めつつ、コカ・コーラの自販機を探しました。マップに出てても見つからないｗ。たぶん、店内のどこかだと思うんだけどイオンや東光ストアの中には無かった。諦めかけたときに見つけました！
１１５ コカ・コーラ ゼロシュガーをゲット！
強度が少々足りないのはフワンテ捕獲に追われてたからでしょうかね？いやあ何とかタスク全部終わらせましたけども結構クリア数多かったですねいやはや。あとガラルデスマスをゲットしました、個体値98は良いんですが攻撃欠けかぁ…しかし今日もジム1つしか入れずダークライに
今日の歩数 1309日目
今日からハロウィンイベント始まりましたけどもジム入れ出来なかった方が引っかかる程度には特に何もないですはい。何人かでジム落としたんですが入れようとしたら一気に6枠埋まって入れられなかったし受難が続いてますねぇ。苦戦したくないものです 人間界での受難アラン・
今日の歩数 1308日目
10/22：お昼は大和屋さん、家食べはアンチョビとトマトのパスタ
10/22：お昼は大和屋さん、家食べはアンチョビとトマトのパスタ
札幌時計台でイベントです。夜にはムービングライトショーで幻想的な演出を３０分ごとに行われているそうです。とはいえ、男一人で行くのはちょっとねｗ。北海道ではまだまだコロナ感染が多いみたいですが、早く普通の生活に戻れるといいね。
１１２感動・再発見！札幌時計台おもてなしフェア
健康・ヘルス・ダイエット について、大注目のフード・ドリンク・グッズの紹介。
テーマ投稿数 58,401件
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筋力トレーニングに関することならなんでもOKです。 筋トレ方法、筋トレ日記、動画や画像もトラバしてください！
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ピラティスをやった感想などの日記、 あるいは、インストラクターがどういうクラスをやったか、という日記など ピラティスをテーマにしたブログのトラバを待っています
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ダイエットに関連するネタならなんでもこぃ！ＴＢうちまくろう！
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ダイエットのために自転車を楽しむ。内容や成果をトラックバックしましょう!
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ダイエットの商品ブログです 役立つ商品を少しの乗せてます
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妊娠、出産を経て２年ちょいで、何をやっても痩せないんです。 んで、最近、エステの無料体験に行ってみると、何で痩せんのか判明！ そこで、日々、やっていることを日記にしようっと。
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漫画や絵を描く時間は楽しすぎてうっかり机にかじりついて、運動はおろか飲まず食わずになってしまたり栄養が偏ったり･･･。でも、それが1年2年5年10年と続くと太るどころか、病気になっちゃう可能性も！！ できるだけ、簡単で健康維持ができるようなものを皆さんで集めませんか？絵を描くにも体は資本！ みんなで面白い漫画を読むためにも、描くためにも、夢を実現するためにも！！！
テーマ投稿数 127件
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老化防止の美容テクやチェックポイント 20年余りのフェイシャル歴・経験を生かした 知って貰いたいお肌の事 カラダの事 トータルエステティシャンとして ダイエットマニアとして、アドバイスできる事を 綴り、コメントを通じて、また深く語ります
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痩せられた人も、痩せられなかった人も、ダイエットして嬉しい事も悔しい事もなんでもいいからブログを書いたら、投稿してください。
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強度が少々足りないのはフワンテ捕獲に追われてたからでしょうかね？いやあ何とかタスク全部終わらせましたけども結構クリア数多かったですねいやはや。あとガラルデスマスをゲットしました、個体値98は良いんですが攻撃欠けかぁ…しかし今日もジム1つしか入れずダークライに
歩数の記録が主な内容です。ブログを書くこと自体が目的なのでテーマはありません。
今日も夕方外出し、楽天チェックでポイントを貯めつつ、コカ・コーラの自販機を探しました。マップに出てても見つからないｗ。たぶん、店内のどこかだと思うんだけどイオンや東光ストアの中には無かった。諦めかけたときに見つけました！
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