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  • 1位
    あやこログ

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    キレイと美味しいものが大好きなあやこが選んだ、良いものをご紹介します。キレイと美味しいだけでなく、お得なものも多いので楽しんでくださいね♪

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  • 1位

    日本を弱体化するのに武器は不要。コロナの一つで十分だった。

      風邪は万病の元って昔から日本人は知ってました こじらせたら怖い それはインフルエンザも同じ基礎疾患があれば重篤化する高齢者は昔から風邪がはやったらおとなし…

    森園茂明

    院長ブログ

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  • 2位

    70代男性 高血圧等あり

     70代男性で  それほど太っては見えません  体重も60Kgか61kg程度      それで 内臓脂肪評価すると       赤が内臓脂肪で かなりの量です…

    森園茂明

    院長ブログ

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  • 3位

    【豆知識】寒さから体を守るビタミンE&A

    小麦胚芽(コメのぬかに相当)の中には、特にビタミンB群に属する特殊な栄養素が豊富に含まれています。ここに取り上げるのはイノシトールという物質で、様々な機能を秘めている、人間生活を多岐面で助けてくれる、有難い味方です。イノシトールは通常レシチンを構成する物質として存在します。レシチンを特にビタミンE、ビタミンAと共に摂取するときに、意外な威力を発揮することがグランデル社の研究で明らかになり、1974年に欧米各国の特許を得ました。寒さが厳しくなると体は…体は食べた物を燃料にして体温を37度程度に保っています。冬の寒さが厳しくなるほどに、体温を保とうとする機能が働いて、ヒフの表面から体温が奪われるのを避けようと、毛細血管に流れる血液量を制限します。その影響から、血液中にある肌を保護する物質も欠乏がちとなり、お肌の荒れ...【豆知識】寒さから体を守るビタミンE&A

    ボノラート

    ダイエットするならボノラート!ボノラート公式ブログ

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  • 4位

    当院来る患者さんはブログ読まずに来る方の方が多いです

    基本的に 多くの人は予防的に降圧剤は飲まない方がいいと言ってる私高血圧が良いといってるわけではないですよ優先順位が違うということですね肥満(内臓肥満)の解消が…

    森園茂明

    院長ブログ

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  • ダイエットの事

    ダイエットの事

    ダイエットや健康のことをトラックバックして下さい。

    テーマ投稿数 255件

    参加メンバー 37人

  • ☆温泉☆

    ☆温泉☆

    温泉での思い出♪ お勧めの温泉も★

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  • 腹筋割りましょ〜

    腹筋割りましょ〜

    腹筋割りに関する事なら何でも 気軽にトラバ&コメントして下さいね〜

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  • 美腰ダイエット実践中

    美腰ダイエット実践中

    何かと話題の美腰ダイエット。実践中の方は五万といるはず!効果の程はどうですか?途中経過、結果報告、なんでも教えてください。

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  • ダイエットの美学

    ダイエットの美学

    様々なダイエット法を試したからできたトラコミュ!! 様々なダイエット情報をトラックバック!!! 自分に合った方法を見つけて無理なく美しく痩せよう!

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    おから

    おから食べてますか? 生おからを使ったレシピ 乾燥おからを使ったレシピ おかずでも、スイーツでもOk。 食べるだけでなくて、他の使いかたでもOk おから情報をどうぞー(^^)

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  • 気楽にダイエットしようよ♪

    気楽にダイエットしようよ♪

    無理しないで  がんばらないで 気楽に  気軽に   ダイエットしようよ  ネッ!

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    ウォーキングでダイエット

    ウォーキング大好き・ウォーキングで日々ダイエットに励んでいる方、ウォーキングや健康に関する情報をドンドンTBして下さいね。 ヨロシクオネガイシマス(ツ _ _)ツ))

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  • メタボ解消 ウォーキング

    メタボ解消 ウォーキング

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  • エクササイズ大好き!SEXYに痩せたい人歓迎

    エクササイズ大好き!SEXYに痩せたい人歓迎

    食べないで痩せるSkinnyちゃんは卒業! 筋肉と脂肪のバランスが美しい体を作るんです。 SEXYに痩せたい、SEXYに魅せたい 皆で情報共有しましょ♡

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    参加メンバー 50人

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  • 日本を弱体化するのに武器は不要。コロナの一つで十分だった。

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    森園茂明 院長ブログ
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  • ダルビッシュのTVみてます

      ダルビッシュ有さん  今林先生のTVにでてるけど  彼の発言は いつも私気にてしてます   日本人らしからぬ 協調性を無視したツイートなど  よく批判され…

    森園茂明 院長ブログ
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  • しっかり対策?

       TVで よく聞くセリフなんですが  しっかり対策してたのにコロナになっちゃいました   って   別に罹患した人を責めるつもりなんて  私には まーーー…

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  • 雨の休日

    2日間雨で外に出られなかったシンシン。つまらないから泣き叫んで訴えてくるかと思ったけど色んなものをオモチャにしてどうにか乗り切ってくれた来週は晴れるみたいだか…

    まりぃ チャイナな彼氏と遠距離日記
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  • 今期のドラマ

    忙しい毎日に一雫の癒し。今期唯一見ているドラマ↓最近1時間ぶっ続けでドラマ見るの辛くて朝ドラとか、こういう短い1話30分くらいのドラマがありがたい。年の差婚の…

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  • RILOG

    1姫1嫁1にゃん仔1レオパ家族のアラサーパパ。リングフィットアドベンチャーで7kg減量した経験有!培ったリングフィット情報を惜しみなくご紹介していきます♪

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  • Diet Curation(ダイエットまとめサイト)

    Diet Curation(ダイエットまとめサイト)では、ダイエット関係の2ちゃんねる・5ちゃんねる等のまとめサイトです!

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  • GLP-1ダイエットブログ

    GLP-1ダイエットに関するブログです

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  • 二人のお孫ちゃんのばあば 45歳

    シングルマザー歴20年、もう少しで二人目のお孫ちゃんの誕生を待ってる、おばあちゃんです。 オシャレが大好きで、ファッション、美容、ダイエット、習い事など色々なことにチャレンジして楽しんでいます。

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