ダイエットは、断食するのが当たり前と思っていませんか？それがリバウンドの原因で健康的に痩せるためにはどうすればいいのか？ ダイエット、エステ、美容等に関する事で、ダイエット等の美容に関してに成功できない方のためになるトラックバックをお待ちしています。 アンチエイジングから悩み肌、部分やせまであなたの経験に基づく記事のトラックバックをお待ちしています。 ※内容に合致しないトラックバックに関しては削除させていただきますので予めご了承ください。
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153cm 70kg 体脂肪率40%。糖質制限で-10kgのダイエット成功後、+20kgのリバウンド（今ここ）。息子のために痩せるべく、2020年7月から再びダイエット決意しました！
父の闘病中・介護中に出会った姫(チワワ)。小さい頃、目が病気で白くなっていました。父亡き後、姫との生活が始まりました。日増しに、可愛くなってゆくぶさかわ姫との日常を書いています( *´艸｀)
房総半島（千葉県）をジョグで走って1周。出会った素の千葉の風景を紹介します。最後はランニングウォッチのGPS履歴が千葉県の形（チーバくん）の形になる予定です。 壮大なお絵描きRUNの旅(^^♪
好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ！身長164センチ！まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ！簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。
食欲抑制サプリ飲んでみた結果⛔️食欲を失いたくない人は見ないで下さい
「本物のダイエットのサプリ」を４回目のダイエットでついに発見 人生４回目のダイエットでやっと必勝法を見つけました 「食欲」を制するものはダイエットを制する 万年ダイエッターついに卒業なるか
夫婦で糖質制限をはじめたので、食べたものなどを記録として残していきます。 前にも夫婦で糖質制限をして2カ月で10〜13キロ落としたことがあります。 旦那は体重公開、妻は変動のみ記録を残していきます。
自分を愛すれば愛するほど自然とキレイ痩せが起きる！？ 15000人以上の美と健康のサポートをしてきた整体師考案の自愛ダイエットメソッド。 性格診断テストを用いて、食べながら健康的にストレスフリーで痩せられるダイエット法をご紹介！
「べからず」が運営する「べからず」の食事管理、体調管理にまつわる情報です！ 科学的見地に基づいた食事療法を積極的に実践します！ （食生活に不安がある方必見！）
【59kgから-7kg成功】現役フィットネスインストラクターが教えるリバウンド0！非常識ダイエット
59kgから7kg減量に成功した現役フィットネスインストラクターが経験談とダイエットのメソッドを発信していきます。 マナー講師の経験もあるので、外見力を磨くことや立居振舞についても書いていきます。
学生の時は毎日野球で汗を流していたが、 部活を引退してから、ブクブクと太っていった30代おじさんの 健康のためのブログです！ やってみてよかったこと、いいなと思ったこと、ダイエット記録 など自分にも役に立つ情報を紹介していきます。
メタボ気味な中年男性に太った？と言われ、あまりにも悔しかったのでダイエット始動します！ 46㎏→40㎏目指します(>_<) モチベーションを保つためにブログ始めました♪
カリスマワーママの日常〜食べ痩せダイエットと遊んで学ぶ家庭学習でご機嫌ライフスタイル〜
小2と3歳男子、夫と暮らすフルタイムダブルワーママのご機嫌な毎日の過ごし方。得意分野はダイエットと子供を勉強好きにすること、時短効率テク。ディズニーと旅行、キャンプが趣味！パンとワイン、スイーツが大好物の30代アラフォーがお届け。
30歳後半からサーフィンを始め「サーフィンを中心に楽しく生きる」をテーマに 初心者サーファーの実体験やサーフィンの始め方や日々のサーフィン日記などを紹介します！
3人の子育て奮闘中のアラフィフ母さんです。 50才をむかえ、ダイエットを決意しました！ 基礎代謝が悪くなり、更年期もあるなか痩せられるのか… 自分なりにがんばってみようと思います。
毎日の行動をメモってるいるサイトです。 トレーニング内容、その日の体重、食事、睡眠時間に関して記しています。参考までに身長は178.3センチです。 時折筋トレダイエット美容に関しても記事も書いております。
走る！食べる！みごとに痩せる「わがままラン」このブログでは運営者のPONがどのように痩せて、速く走れるようになって、ランニングを楽しんでいるかを綴っている、超わがままな走り方を実現するためのブログです。
ひでぶ（非デブ）セカンドシーズンー40男の人生最後の3桁脱出ダイエットー
生活習慣病の宝庫、肥満死待ったナシの40代おっさんが、111kg→70kgまで痩せ行く(予定である)様子を綴る、爽快ダイエットレコーディング＆ストーリー＆エンターテインメントブログ(太っていない人が読んでも楽しめますw)。
ダイエットを一緒にやって、素敵な輝く自分を手に入れましょう！ ４０代から、ダイエットをはじめる方のために、ダイエットに必要なことをまとめていきます！！ 私の実体験も含んでお話させていただきます。
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色んな症例をアップしながら患者様の興味を持っていただければと思っています。
3日坊主のダイエットももう卒業♪お気軽エステで女子力アップさせましょう♪主婦から学生まで幅広い年代の悩みの一つでもある部分太り解消や、お肌の悩み等の体にまつわる美容のトラコミュです♪ダイエットが長続きしない方、お肌の悩みが解消されない方に参考になる記事をトラックバックしてください♪綺麗になりたい女子あつまれ〜(≧∇≦)/
糖質を抑えてダイエット♪
綺麗になる為の情報を集めたコミュニティー！ 身も心も健康的に美しくなりましょう!!!
心に傷を持ちながら一生懸命生きてるあなた。精神の薬のせいで太っちゃったあなた。お気軽にトラックバックしてください。
縄跳びに関するトラコミュです。
７８ｃｍで９３?あった僕が、たった２ヶ月半２6?のダイエット成功いたしました。（ライザップで、２５キロ、自力で半月で１キロ減量） ９３?⇒６7?へ！！ 実際にライザップ池袋店に通った2ヶ月間で（マイナス２5?減）の体験談（口コミ）を 「これでもか！」 というくらい公開することを目指したサイトです。
私流のダイエット方法ですのでよろしくお願いします。
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