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50歳男のダイエット日記
50代をイケてるオヤジで過ごすための実践記
今日から頑張るダイエット日記
ダイエット日記頑張ります(^^♪ 定期更新を予定していますm(__)m
GLP-1ダイエットブログ ~48歳おっさんの挑戦~
太りすぎを機にダイエットを決意するも数々のダイエットに失敗。そんな中出会ったGLP-1ダイエットで果たして痩せられるのか?GLP-1ダイエットブログを開設し、ダイエットを公開することを決意!
メリハリごはんで目指せシンデレラ体重⭐︎
好きなものを我慢せずメリハリつけて食べるダイエット 日々の食事の記録(幼児食も)
42歳。女。目指すは-10kg!3ヶ月本気のダイエット。
42歳の女が3ヶ月で-10kgを目指してダイエットした経過を綴るブログ。実際に試して痩せたダイエット方法やダイエットレシピを紹介。結果はー8kgでしたが、8kgも痩せる事ができたのでダイエット成功と思っています。
痩せたい猫川さんのダイエット日記~ときどき漫画~
ダイエット始めたはずなのに更に太って40代73㎏→76㎏のおデブ~になっていた主婦がダイエットしてみるブログです。たまに漫画を描いたりもしてます。
運動なし好きなもの食べてよしの至極のダイエットブログ
さあ、パーリーの始まりだ…
はちろのダイエットブログ
体重100kg→60kgに減量したい!30代男のダイエットブログです。 僕のダイエットの様子を監視したい人、または現在減量中の人はよろしくお願いします! 2023年9月1日から本格始動開始!
50代、ゲーム好きのおひとり様の徒然日記
50代のおひとり様が71.5kgから、リングフィットやフィットボクシング、スロージョギング、食事管理などで55kg目標にダイエットします
かじろうブログ 30代男性治療家の健康的!ダイエット&トレーニングブログ
国家資格保有の治療院経営者かじろうが健康的なダイエットとトレーニングの日々を発信するブログ。 ダイエット情報・トレーニング情報・健康情報も都度発信していきます!
マリー100キロの日常と体重記録のブログ
30代後半。日課の体重記録と日々の思いをブログにしています🌿
やんわりやせたい
カーブスに通う50代。目指すはストレス解消!あわよくば体重減!!
アラサー女のRe:ダイエット奮闘記
かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が、健康診断を目前にはじめた断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録!
ダイエッターオタさん ~ダイエット日記~
食事・栄養成分・消費カロリー・摂取カロリー・運動(ランニングー有酸素運動-/筋トレ)について、細かく分析し毎日のダイエット記録を綴るダイエッターオタさんの日記。この日記を追っていけば、どうすれば痩せるのかが分かる!……かもしれない(笑)
40代からのダイエット夫&元130キロの皮取り嫁
40代の夫婦がダイエットをしたり、嫁は元体重130キロ(今は60キロくらい)あったので、皮を筋トレで引き締めたりしたいという願望があったので、ブログにしてみました。
基本的には自分の記録用でやってます。
私(のりみこ)の日々のあれこれ、うさたん(家族)とともに。
Kっちのダメ生活
100㎏OVERのダイエット日記
ヤセタイ! 肥満アラサーのダイエットブログ
63.4キロインドア派アラサー独身女がダイエットを始めます。 運動が苦手+食欲旺盛な女が、メリハリボディを目指します。
その体で推しに会えるか?
とっくに成人済のオタクがリングとガイ先生と一緒に脂肪を燃やし尽くす記録用
自由なおじさんの日記
40代でアーリーリタイアしたおじさんが、社会との繋がりを完全に絶たないようにするための日記。時々資産運用やダイエットなど。
ミドフォー新婚 色々バランス日記
40代半ばで初婚新婚。 ダイエット、節約、投資などにチャレンジしたい日々の記録。 167cm, 69.65kgから健康的にがんばる。
100kg超えから始めるダイエット
日々のダイエットを自分用に記録します。 実践しているダイエット方法、器具、グッズの体験談も書いていきます。 めざせ80kg台! 健康にメンタルも大切にコツコツ頑張ります
痩せたら何する?
更年期を振り返り、太りやすく痩せにくいこの時期に増えた20キロを減らす為、成人病予備軍から抜け出す為にやった事の記録とそこからの維持の記録です。
改善の余地がありすぎる。~健やかな体を取り戻すブログ~
2型糖尿病と診断された34歳がついに動くようです。ダイエット・持病・美容の話題など。
アラフォー女のダイエットブログ
151cm/64キロから49キロまで減量成功。お菓子は食べるしお酒は飲むし運動は苦手な不真面目系ダイエッター。好きな言葉はチートデイ。
モチャニカルガーデン
摂食障害&リバウンド地獄から、食事制限なしの筋トレダイエットに励むアラフォーのダイエット記録。コスメ、映画、マンガ、ポイ活もあり。
健康日記
体重減少によりLDLコレステロール・血圧改善するため、毎日お酢を大さじ1杯・オメガ3系脂肪酸(エゴマ油・亜麻仁油)を小さじ1杯・週1回の運動を日課として、日々の経過を綴っていきます。
しーさんのダイエット記録
40代(女)のラストダイエット始めるよ
猫は陽だまりで微睡みたい〜シンプルライフを目指して
シンプルライフを目指し、シンプルライフまでの道のりを記録するためのblogです。 鬱を発症したり、傷病手当が入るまでの2ヶ月無貯蓄なのに無収入確定など波瀾万丈な状態に今落ち込んでます(2022年11月現在)
性懲りもなくダイエットを開始する中年
Let's diet! 中年になるとなんとなーくでは減量が厳しい。けど、減量ジムに飛び込むような気概は無いので、主に摂取カロリー書き出し集計と自転車漕いで消費カロリー、体重と体脂肪、内蔵脂肪数値変動を公開するだけのダイエット日記。
そろりそろりと歩む道
軽い気持ちで受けた血液検査で、異常値&C判定を連発。あまりのショックに即ダイエットを始めたアラフォー独女です。3歩進んで2歩下がるのんびりダイエットの記録を綴ります。
食いしん坊みーたんダイエット日誌
ダイエット記録と日々の出来事を主に書いています。 最近は日々の日記が多めになってます(汗)
モランの禁酒&ダイエット
還暦すぎた男の体重と酒との闘いです。
リベルサス150日♥️ファスティング3日め♥️
MAX74kg→8月48kgまで減量。さらに健康体重目指して目標46.0kgまで頑張っています
宝飯霞の島
統合失調症で作家志望のダイエット日記
100トンからの回帰線
10年以上体重90キロを超えていたアラフォーが、痩せることを決意して、知識をつけつつ痩せようと決意したものの・・・
男46歳 肉体改造挑戦中
男46歳、本気で肉体改造に挑戦中。 日々のトレーニング内容を中心におすすめ書籍やサプリメント、食事方法なども紹介していきます。 また、肉体改造の途中経過画像も公表しております!
100キロ超OLダイエット日記
人生MAX108キロ ブログ開始時106.6キロ 目標は50キロ台!
目指せ-15キロ☆旦那ダイエット敢闘記
半年で10キロ太った旦那が一年後の結婚式までに-15キロ目指してます。 その敢闘を日記にしてます。 たまに商品紹介もします。
ダイエット禁パチ貯金体験記【87kgから62kg達成への道】
身長169cm87kgから62kg維持までダイエット 禁パチを1日1日クリアしながら 貯金を月数千円~数万円できたら御の字です。 よろしくお願いします。
健康増進とダイエットの日々を綴るブログ
1970年代前半生まれの関東在住男性がほどほどの健康を目指すブログです。
だいえっと。
むりなく。
納豆ごはんを毎日食べる
毎日納豆ご飯を食べると、体調はどうなるかという記録日記
ユクログ
遅すぎたかもしれない38歳ひよっこダイエッター。76㎏になるまでどうして放っておいたんだ!!レコーディングと運動でダイエット継続中です。zozoスーツで計測したり、好きなもの食べたり、楽しくダイエットしてます。
まつりのおと
ダイエットのために走り始めたけど、体重もタイムも頭打ち。モチベアップのためにブログ記録を公開。
GOLDEN MUSCLE GOODS
筋肉は裏切らない!100kgからのダイエット・筋トレの記録 筋トレ器具やダイエットグッズ商品の評価レビューサイト
娘なかっこいいと言われたいダイエット日記
プクプク太る父 とーちゃん太ってると言われる父は立ち上がった 痩せてマッチョなとーちゃんへ
アラフィフ女子のダイエット日記~カーブスへの道~
40才半ばから何をやっても痩せへんやん! いつの間にかとんでもないことになってしもた私! どないしよ・・ そんなダイエットを決意したアラフィフ女子がつらつらと綴ったダイエット日記だ!
kinkojikun diary ~会社員の筋トレブログ@2児の父
会社員の筋トレブログです。 2か月で8キロやせた食事やダイエット法、筋トレ内容などの情報発信してます。
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ダイエット日記 51件~100件