体型のこと、顔のこと、お肌のこと、いろいろなことで悩みが耐えない時代です。 どんなダイエット法でも実行してる話題などトラバしてください。
今週の体重報告など今週は、先週に比べて「0.1キロ」体重が増えました。ただし、体重が0.1キロが増えたといっても、大きく増えたわけではないので、先週と大差はないと思います。ここ数ヶ月は、体重が大きく減ったり、大きく増えたりすることはありませ
リバウンドばかりのダイエットブログ
浪費家妻こんばんは。初めて携帯でブログを書きます！今日は、実家に帰って来ました。地元の友人の出産と、結婚祝い、父の還暦祝いをしに来ました。大事な人達のおめでたい事なので、お祝いするのは当たり前！！お祝い金を惜しむのはダメだと思っているのです
アラサー浪費家夫婦！！借金返済～資産形成を目指す！！
こんばんは(*´艸`*)旦那さん、夏に頃にした健康診断ひっかかりまして...去年もひっかかったけど、しじみのお味噌汁飲ませたり、いろいろしたけど今年も...病院嫌いな旦那さん！(好きな人はいないけど)去年も病院いこって言ったけど、嫌がったか
私、糖尿病です。
こんばんは！最近はですね、糖尿病のほうは、一旦妊活をストップしました(๑´ㅂ`๑)まずは、不眠の改善、躁鬱の改善をしないと始まらない...ということで。というか、メンタルのお薬が、胎児によくないんですよ...なので、一旦ストップして、こ
私、糖尿病です。
浪費家夫こんばんは。一週間長い長いと言っていたらいつの間にか明日は華金。今日は家に帰ると家に作り置きのカレーがあった。ありがとう嫁。しかもこれだけじゃなかった。家の中が綺麗に片付いていた。びっくり！！家が綺麗だと気持ちいいねー♪帰る場所が綺
アラサー浪費家夫婦！！借金返済～資産形成を目指す！！
本日2本目。11月21日(木)●身長：162cm ●体重：49.9kg(-0.3)●体脂肪：25.9%(-0.1)【朝食】・ご飯・豚のしょうが焼き・ピーマンの…
かこのダイエット日記
きのうローソンに久々に行ったら時間が悪かったのかデザートの棚ががーらんとしていたのだけど棚の奥の方にネットニュースで紹介されていた新製品が１コ取り残されていたの「ホボクリム」糖質は22.6gビミョーにアウトな糖質量なんだけどローソンはめったに行けないので（生活
ぐーたらＰちゃんのぜんぜんやせないダイエット
服込体重６８kg→素体重６６.３kg 体脂肪率：２１．６０％（１４．３２ｋｇ）骨格筋率：４９．３０％（３２．６８ｋｇ） E ９．１km/ｈ×６３分 心拍数…
RPG風ダイエット & マラソン で楽しく攻略
豆苗をマメナエと読んでいました（恥;）ビタミンB不足のようなので豚肉。という安易さ。豆苗とお肉、相性いいですよね。熱を通しても程よい食感が、お肉との相性いいです。味付けは、塩、黒胡椒、レモン汁です。オリーブオイルでフライパンでジュ〜！あっさ
６０歳、痩せたいひとりごはん
広告 4日目11月21日（木）60.6kg30.9%ダイエットはじめました11月18日（月）61.0kg31.5%お疲れさまです＊手帳届きました昨日は家計簿が・・書き始めるのが楽しみです❤1１月の目標59㌔台に戻す広告...
清く正しく美しく
浪費家夫こんばんは。夫婦でダイエットを始めて約3週間これまでの実績を振り返りたいと思います。※グラフは週間の平均値となります。夫体重 ：90kg⇒87.6kg(11/20) マイナス2.4kg体脂肪率 ：25.6％⇒22.9％(11/2
アラサー浪費家夫婦！！借金返済～資産形成を目指す！！
三鷹のオーダーメイドDiet Clubココペリでコーチングを行っています。リバウンドしないダイエット・健康的な正しいダイエットについて、ためになる情報を中心に更新。500人以上の方のダイエットを成功に導いています！
ダイエットコーチTacchiのブログ♪
今日は夫の実家に行ったので解禁日にしてめっちゃ食べまくったわまず自分の家で朝ごはんいつもの朝ごはんにトースト付けただけよ小さい食パンだけどぶ厚く切ったわやっぱりパンはうまいのうその後実家でノムさん＆サッチー（義父母）をひろっていつも行くおそば屋さんに新メ
ぐーたらＰちゃんのぜんぜんやせないダイエット
こんばんは～少し鬱っぽいですが、なんとか今日、調整に行ってきました(³ω³)そして、左上の前歯が『すきっ歯』になっていたので、そこを締めてもらって。で、パワーチェーンが着きました。またか・・・とは思ったのだけれど。でも、それもこれも、来年ブラケットオフに向けての修行。耐えなくては、ゴムかけ頑張らなくては。あの、例の大騒ぎした『歯茎の骨出っ張ってる事件』は、もう諦めることにしました。うーん、諦めると言ったら語弊があるのかな。気にならない程度だと思えば。歯の方は左右対象になってるっぽいし、もうこのままブラケットオフ迎えることにします。投げやりじゃないよ╭(･ㅂ･)╮ただ、そう決めました。・・・ホントに大騒ぎしてすみませんでしたねぇ。うお座だから感情で動いちゃうところがあるんですよ(星座関係有るのかね)いやっ、星座占...まだまだブラケットオフには遠いみたい
パニック障害持ちだけど歯列矯正はじめました
164日目（24Ｗ-３）11/20（水）朝の体重 43.5kg前日から ±0kgスタートから -19.1kgBMI 18.1体脂肪率測定なし ＊前日お通…
LOVE ♥ RAW
爽やかに晴れ 素敵な朝☀️っと思った がっ❗ 寒っ❗❗私 きゅぴパラ子 暑いの嫌い だけど 寒いのも 大嫌い❗❗❗恐怖の季節 到来って ヤツ ですよ……💦 本当 ヤダ〰️ (≧▽≦) 本日の体重……54.6キロ 懸賞ハガキ……5枚(合計155枚) (朝食) 白湯 万田発酵...
◇のほほん日記◇
2019/11/20(水)ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理。へ吐き出しております。 パーマシリーズ。 まだ続いています。 昨夜、取れたパーマをあてなおしてもらって
62kgから47kgを目指すお母さんのブログ
あちゃちゃ〰️ナンテコッタ〰️そーなのね〰️ 🌧️雨🌧️ じゃ〰️❗朝から 雨 降っとる〰️❗❗ はい 決定❗❗❗超～元気に お家守り隊 隊長 引きこもり生活 任務 遂行 させて頂きます✨ 私 きゅぴパラ子 まるで カメハメハ大王！？ ってどんな人物か 全く知らないけど...
◇のほほん日記◇
三鷹のオーダーメイドDiet Clubココペリでコーチングを行っています。リバウンドしないダイエット・健康的な正しいダイエットについて、ためになる情報を中心に更新。500人以上の方のダイエットを成功に導いています！
ダイエットコーチTacchiのブログ♪
こんばんは昨日の体重６２.４キロやった最近普通に食べてるけど減ってると思って、昨日のお昼はラーメン食べました。一応、カロリー低いラーメン。寒いと温かいものが食…
デブのままでは終わらない
後、1.5kg落とす ダイエット生活 236日目 体重2019年11月20日の結果体重体脂肪率47.20kg23.8％内臓脂肪筋肉量4.033.95kg筋質点数体年齢91点36歳基礎代謝骨量1028kcal2.0kg体水分量BMI55.6％20.820日の結果は少しだけ良くなりました。体脂肪率が。少しだけですけどね。後、1.5kg落とす ダイエット生活 236日目 食事記録2019年11月20日の食事朝食いちごジャムシナモントースト，トマトスープ，フライドオニオン入りスクランブルエッ...
アラフィフでもダイエット！道は続くよ、どこまでも
新MEC食２ヶ月11日目！久しぶりに爆食いのスイッチが入ったw【total−15㎏】
今朝の体重と体脂肪率は昨日より体重±０㎏ 体脂肪率−１.２％！(◎_◎;)何とか無事に連続マイナス３日目♪( ´▽｀)【昨日の食事】朝食バターコーヒー☕️ゆで…
MEC食(糖質制限) やってますYO☆
本日2本目。やっとスタバにたどり着いた～2時間半歩き続けてました。日曜日の会場の下見です絶対に迷子になる自信があったから、ヘアメイクのお店とそこから会場までの…
かこのダイエット日記
こーんばんはー！！ 昨日、以前受けたがん検診で「要精密検査」をくらった検診の精密検査を受けてきました！ ひっかかっていたがん検診は・・・・・・ 「…
きるるのピーターパン☆シンドローム
ご訪問ありがとうございます＾＾このブログはストイックに筋トレをして痩せていくアラフォー女子のダイエットブログ・・・ではありません。 一生続けていけるようにゆ…
筋トレでファイナルダイエット！
んちゃっす 初めましての方へ↓『２度目のご挨拶＆再ダイエット宣言♡』 今日のカラダ事情 スタート 2019/5/30 57.9ｋｇ 75.5ｃｍ↓再スタート…
５ｋｇ痩せたら…タイトル決めるらしい(仮)
マスタークレンズ ７日目 ◯ 塩水 1リットル ５００ml。水様のものがシャーシャーと。 色は黄色。 更に５００ml。最初と同じく。 もう固形物は出ないのかな。 ◯ レモネード 変わらず安定の
スリムになりたい 〜家計も体もインテリアも〜
スーパー糖質制限を1週間して、タンパク質や脂質をとりすぎるという間違いをしてしまいましたが、明らかにお肌がツルツルになりましたタンパク質ってやっぱり大事ですね…
つくしのダイエット成功日記
こーんばんはー！ 今日はお久しぶりーの友人とランチ！ お互いに忙しい日々で、すれ違いもあり本当に久しぶり～！！ 色々話したいことがあったけど、なんか…
きるるのピーターパン☆シンドローム
ご訪問ありがとうございます＾＾このブログはストイックに筋トレをして痩せていくアラフォー女子のダイエットブログ・・・ではありません。 一生続けていけるようにゆ…
筋トレでファイナルダイエット！
こんにちは！投稿周回遅れで申し訳ありません。前日の筋トレ・ダイエットの効果か？謎ですが、64ｋｇ台復帰しました。◆体組成計計測値9月12日11月12日11月13日11月14日11月15日11月18日11月19日Weight体重67.364.464.264.564.565.564.3BMI25.324.224.224.324.324.724.2Fat体脂肪率23.321.521.421.621.622.221.4Muscle①筋肉量？48.647.547.447.647.647.947.5Muscle②筋肉指数？72.373.873.973.773.773.273.8Water体水分率55.055.855.955.855.855.555.9V-fat内蔵脂肪率13.012.011.512.012.012.512....11月19日（火）のカロリー収支
gooブログはじめました！
後、1.5kg落とす ダイエット生活 234日目 体重2019年11月18日の結果体重体脂肪率47.20kg24.2％内臓脂肪筋肉量4.033.90kg筋質点数体年齢89点36歳基礎代謝骨量1024kcal2.0kg体水分量BMI55.6％20.818日は体重は変わらず、体脂肪率が上昇しました。頑張っているのにダイエットはままならないものです。後、1.5kg落とす ダイエット生活 234日目 食事記録2019年11月18日の食事朝食いちごジャムシナモントースト，トマトスープ，フライド...
アラフィフでもダイエット！道は続くよ、どこまでも
ブルーさんとのおうちデートを終えて、しみじみ思いました。 たかがセックス、されどセックス アメリカさんと、（たぶん）セックスが原因でダメになったとき 「たかが…
人生６０歳から
びえーんDlife 終了だって2020年3月いっぱいで放送終了なんですってショックすぎる海外ドラマ好きだけどけちんぼのデブなので無料で見れるこのチャンネルをこよなく愛していたのにもおーどこで海外ドラマ見れるの？タダで（←これ肝心）以前はプロバイダーがJCOMだったのでケ
ぐーたらＰちゃんのぜんぜんやせないダイエット
三鷹のオーダーメイドDiet Clubココペリでコーチングを行っています。リバウンドしないダイエット・健康的な正しいダイエットについて、ためになる情報を中心に更新。500人以上の方のダイエットを成功に導いています！
ダイエットコーチTacchiのブログ♪
ジュースや炭酸飲料などの甘い飲み物と、脂肪の多い食べ物を一緒に摂ると、体脂肪がつきやすくなります。スポーツドリンクを水の代わりに飲んでいると太ります。無糖やカロリーゼロと表示されていても、0kcalでない場合もあります。
簡単・長続きダイエット
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧
体型のこと、顔のこと、お肌のこと、いろいろなことで悩みが耐えない時代です。 どんなダイエット法でも実行してる話題などトラバしてください。
マイクロダイエットをこれからやろうと思う方、マイクロダイエットをやった体験談、マイクロダイエットを安く入手する方法などマイクロダイエットに関する内容であればなんでも結構です。
３０過ぎて、どんどんお腹が出てきてメタボリックシンドロームが気になるなんてありませんか？ダイエットの日記や、体に優しいダイエット、痩せる食べ物など、ダイエットやメタボリックシンドロームに関するブログなら何でもＯＫです。上手にダイエットして健康になりましょう。
ビリーズブートキャンプに関する記事を投稿するときのコミュニティ。 【トレーニング継続中！】
健康なダイエットがテーマのトラコミュ！ただ単に痩せるだけを目的とせず、健康や美容を考えたダイエット情報専門です。いまダイエット実践している・いいダイエット情報を掲載しているブログ同士で仲良くしましょう〜！
ビリーズブートキャンプでダイエットしてる方いる〜？ 興味があるけど、勇気がないって方も!! 記事を書いてトラックバックしちゃってください♪ 全部にコメントは残せないけど遊びに行かせていただきます!!
美容、美容整形、アンチエイジング、ダイエット、ネイル、ヘアサロン、スパ リラクゼーション、フィットネス、健康食品 漢方、審美歯科などなど「美」に関することなら何でもトラバしてくださいね！ 管理人のブログ↓ http://ameblo.jp/beauty-bar-nami/
可愛いレースやフリルが大好き！ いくつになっても可愛い洋服が似合う女性でいたい！ 乙女心を忘れないお洒落さんのコミュです。
腕時計や健康食品、ダイエット食品、アウトドアグッズなどを扱うお店『お買物日和』です。新装オープンしました。楽しくご利用いただけるようにがんばります。
Wiiダイエット:Wiiリモコンを使ってWii Sports ダイエットでゲームをしながら、楽しくダイエットしましょう♪ 英消費者団体で効果検証。また、ネットで実践結果を公表している方もいらっしゃいます。さあ、あなたもWiiダイエットで楽しくダイエットしましょう♪
