ダイエット日記ブログ村 注目記事

転職の難しさを改めて知る…(^_^;)

    一昨日は軽く遊んできた♫   最終出勤日だったが、依然として私に対してシカトを続けるブタ女（43才）に対して軽〜く仕返ししてきました。   最後までお読み頂き、有難うございました。 皆さまの応

2025/06/29 10:26

パンツってなんでトランクスばっか売ってるんだ？

毎日のようにジョギング。真冬以外は大体パンツが汗で濡れる。夏は当然のようにビショビショ。で、濡れた状態で長時間走っているので当然ボロボロになる。多少ボロになっても履き続けるけど、穴も空いてきたのでいい加減に厳しい。ということでゴミの日に処分。代わりに買い置きしていた新しいパンツを取り出す。そんなことを繰り返していると、すげー久しぶりに買い置きがゼロに。かなり長期間買い置きは持っていたと思う。ひさー...

2025/06/29 01:20

17才の女の子にキレられた💦

  昨日は、現在の作業所での最終出勤日となりました🙂   正式な退職の挨拶とかは苦手なので、親しい方にだけ挨拶をしました。   そしたら、私が一番面倒を見てきた17才の女の子👧に衝撃的なリアクションを喰らいまし

2025/06/28 04:00

久しぶりの皿洗い

やらなくなると、たまるのが皿洗い。 ためダストMaxにならないとやらないのじゃ(￣∇￣;)ハッハッハ 昼食べに行っちゃったから、 夕飯は作らないとね(((uдu*)ｩﾝｩﾝ だから仕方がないから洗おう(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー

2025/06/28 16:54

50キロ台に戻った😌

ジムに行けてないけど、 合唱に2か所行きだして、 ボイトレ熱心にやった成果だと思う(･∀･)ｳﾝ!! 腹筋使ったからね(⌒∇⌒) 初松屋に行ってきた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 野菜は足りないけど、美味かった😋 一人で食べている👵もいたから、 我でも気軽に入れる場所な...

2025/06/28 14:14

うまいコーヒーで摂取カロリーを節約

ハラヘリ具合が激しい今日このごろ。ギョムのカロリーゼロゼリーも食っているけど、あんまり食いすぎていいことはない。今は日常的に(1日数パック)食うのではなく、非常時にだけ食う。ということで、代わりにうまいコーヒーでハラヘリを誤魔化し。最近買った中だと、以前日記に書いたドンキのマンデリンブレンドが良い感じ。あとは日記に書き漏れていたけど、ヤオコーのシングルオリジン。まだ1種類しか飲んでないけど、このヤオコ...

2025/06/30 00:24

ダイエット272日目 〜これで良かったと言い聞かせる〜

10時前にミスドの前を通ったので、もっちゅりん買えないかな…と覗きこんで見ると、既に完売。午前中ならワンチャンあるかなと思ったが、全然駄目なようだ。 いや、これで良かったんだ、ダイエット中の身だろ！と自分に言い聞かし、今日もお菓子を買わない

2025/06/29 18:19

またリスタートな月曜日すぎる問題

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…

2025/06/29 08:23

自分を上げるために人を下げるやつ

会社の同僚『ハナホジ氏』についての愚痴。この前ハナホジ氏と一緒に客先打ち合わせをした時のこと。◯◯のソフトで作業をして欲しいとお客さんに言われた。するとハナホ…

2025/06/28 22:06

退職を熟女に引きとめられた💦

  この方（65才の美熟女さん）にだけは挨拶しておこうと思い、今月末での退職をお伝えしたら、予想を上回るリアクションでした。   「え⁉️辞めちゃうの!?嫌だ嫌だ嫌だ。絶対に嫌!!貴方が居なくなるのは、絶対に嫌!!貴方は

2025/06/27 02:43

銀行の管理手数料！を取られたくなく行動した結果。

銀行の管理手数料！ - いろんなこと日記 で書いた通り、ムカつきながらも、 行動した結果は、 何もせず, ほっとくことにしました(´;ω;｀) 行動 ①実家に行って通帳を探す。＞無かった💦 ②死亡通知書を探す＞見つけた👀 ③母の戸籍謄本を探す＞コピーを見つけた👀 ④私...

2025/06/26 19:41

53.8キロ◯

本日の体重…53.8キロ (朝食) シークワーサー白湯 バターステック コーヒーたっぷりラテ ソイラテ (昼食) 味噌󠄀ラーメン ルイボスティー (間食) チョコパイ ソイラテ ロイヤルミルクティー ガツンとみかん (夕食) ごはん(胡麻) 豚汁 麻婆豆腐 ルイボスティー

2025/06/28 23:05

ダイエット271日目 〜おやつ控えめ、朝食多め〜

以前に比べておやつ控えめにしてるハズなのに、なんで毎日カロリーオーバーするんだろう？と思ったら、朝食のパンを食べ過ぎているんだと気付いた。とは言っても、過剰に食べ過ぎているわけでもないのにあっという間にカロリーオーバーしてしまう。 痩せてい

2025/06/28 18:11

【NISA】先取り積み立てで頑張る！

どんよりしていた昨日までとはガラッと変わり 今朝は暑さと日差しがきつくなりましたこのまま梅雨開けちゃうのかしら?（あ！今見たら開けたらしい） 昨年末から始めた…

2025/06/27 11:19

ダイエットはどこいった、、、

4月頃から太り続けている、、、 体重計の電池も切れたままま ちゃんとしなきゃと思いつつも生活は乱れたまま ウエストもだいぶ太くなって苦しい 少しづつでもダイエット生活に戻していかないと

2025/06/26 10:59

【チーズケーキファクトリー（ワイキキ･カポレイ）】訪問記録まとめ！【ハワイグルメ】

はじめにアロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！このページでは、ハワイのチーズケーキ･ファクトリー訪問記録を全てまとめています。（ワイキキ店、カポレイ店（カマカナアリイ店）どちらもです。）新しいものが上に来るように更新しています。ウェブ

2025/06/29 05:03

×【義実家への帰省問題】夫が断固拒否するプラン

​ご訪問ありがとうございます♡夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰甘いものが大好きな30代(43.5kg前後キープ目標)息子🦁食欲旺盛な4歳毎日リアルな食事…

2025/06/29 21:00

ダイエット日記 ライバル出現 夕方ウォーキング

こんばんは今日も夕方ウォーキング10,000歩今日はママ友と。ダイエットのライバルが出現した！負けられないライバルは夫。夫は私よりヤバい体型なので健康のため…

2025/06/29 19:38

今日も止まらぬデブ活中

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…

2025/06/28 19:00

53.9キロ✖️

本日の体重…53.9キロ (朝食) シークワーサー白湯 ミックスサンド ソイラテ (昼食) マロン＆マロン ハムレタスサンド ソイラテ (夕食) ケーキドーナツ ソイラテ

2025/06/28 23:05

ブルー系のストウブのお鍋が増えました✨️

※本ページはアフィリエイト広告を利用しております ブレイザー24センチ グランブルー なるべくお鍋はもう増やさないようにしなければ、と思っていたのに、 今回、かなりお得なセールに遭遇し、 この2ヶ月の間に、4個増えてしまいました💦 ストウブの中でも、マジョリカカラーが大好きなので、 このグランブルーのブレイザーは、 ずっと欲しかったのですが、 なかなかなか購入する機会が無く、ようやくわが家にやって来ました😊 大好きなマジョリカカラーとブラック いつか購入した際には、 「フィッシュノブ」に付け替えようと、先にノブだけ準備しておりました😅 早速、付け替えてみました✨️ なかなか良い感じです🥰 （自…

2025/06/29 14:27

6月27日 50.8kg：スイーツスイーツスイーツ

6月27日（金）●身長：163cm●体重：50.8kg（+0.4）●体脂肪：30.2％（−2.0）【朝食】・カレー・アイスカフェオレ夕食のカレーのお味見【間食…

2025/06/28 10:13

【大阪ステーションホテル】アメニティ大充実・冷蔵庫の飲み物無料！【オートグラフコレクション・マリオットBonvoy】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！5月の日本一時帰国の記録だよ〜！夫と名古屋駅で合流したあとは、新幹線でバビューンと大阪駅にやってきました〜！最初に2泊するホテルはKITTEの上！大阪ステーションホテル、オートグラフコレクションです！

2025/06/28 03:56

30kg痩せても凹まなかった「お腹」が引き締まってきた理由！

​ご訪問ありがとうございます♡夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰甘いもの大好き30代息子🦁食欲旺盛な4歳毎日リアルな食事内容を公開中→ ★\フォロー嬉しい…

2025/06/28 09:05

RIZAPの株主総会に(一応)出席した

今日はRIZAPグループの株主総会。去年参加したのとおんなじオンライン開催。で、今年は……すっかり忘れていた。TODOリストに入れてはいたけれど、すっかり漏れていた。朝食食べ終わってTODOリスト見直した時になって、ようやく気づいた。一応議決権行使もあるし、ということでながら作業ついでに聞き流し参加。去年と同じく内容はイマイチ。まあ適当なことを言うだけ。去年も言ったけど、オンラインって駄目ね。株価にも当然のよう...

2025/06/27 23:56

🥢食べるは重要❗ 53.3キロ✖️

今日も ⤵ﾀﾞｳﾝ⤵ なんだけど 食欲旺盛 ﾅﾉﾃﾞ… ｼｯｶﾘ 🥢食べ🥢 ＆ 💤寝て💤 過ごす作戦✨ 咳が出過ぎ 寝不足＆鼻水が原因で⚡頭痛⚡ っと最近す ｼｯｶﾘ 爆睡 出来て無いのよね~💦 って事で今日は朝からｼｯｶﾘ食べ 寝る❗❗❗ 本日の体重…53.3キ...

2025/06/26 20:24

【楽天】本日実質最終日！いいものみつけた！！

明日の夜中に終了するので実質本日最終日！お買い物できましたか～～？ 日々生活のめんどくさいことがありますよね～～私もちょっと今めんどくさいことあるんですよ そ…

2025/06/26 11:56

幸せ太りという事にしたい話

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…

2025/06/30 08:00

ダイエット日記 月曜日 ダイエットお助け食材

おはようございます今日も体重は微減と言っても昨日からマイナス100gという誤差の範囲。まあ増えるよりはいいか！ダイエット中のお助け食材コンニャク、果物ダイエ…

2025/06/30 07:43

小学時代に食べた微妙な味の果物達

本日の体重64．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：豚冷やし中華大、うなテラ丼、イカ焼き エビフライ＆ロースカツ定食、…

2025/06/29 22:00

カツ丼楽しみ！！＊53.8kg

 昨夜はな〜〜んかダラダラしちゃったので寝たのが遅めでした／(^o^)＼一昨日、ジムで下半身トレしたんですけど、スミスマシンでのルーマニアンデッドリフトをやめてスミスマシンでスクワットやったら昨日じんわり裏もも筋肉痛かも…って感じ

2025/06/28 22:30

【ご飯日記】カレー鍋・チーズケーキファクトリー・娯楽費と食費

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝は玄米、お豆腐、前日の残りのポケ。トマトにペッパーとビーツ。食後にコーヒーとリンツ。このリンツ、ばくばく食べてしまう。コストコで買ったのは間違いであった。食べても食べてもまだ

2025/06/29 04:51

出さなきゃいいのに

使っている会社用のカバンが痛んできたので新しいのを・・・と思ってオークションサイトで入札をしているのですが出品者の納得いかない金額なんでしょうが取り消されてばかり最低金額を明示するとかすればいいのに朝の数字です体重79.6前回より-0.9キロ体脂肪21.2前回より+0.3*************レコーディングダイエットランキング励ましのクリックお願いしますにほんブログ村*************昨日食べた物{/silver/朝こんにゃくパークで試食三昧昼なし夜塩からシシャモごぼうのから揚げコロッケアルコール1350kcal摂取カロリー合計2100kcal目標摂取カロリー2100kcalカロリーオーバー00kcal今月超過累計5800kcal運動0kcal今月消費累計2600kcal今月超過カロリー320...出さなきゃいいのに

2025/06/29 08:14

マンジャロ日記35日目 祝−5kg

マンジャロ開始から体重−4.8kg歩数 − 昼ごはん 31アイスクリームおかわりポップ10  夜ごはん 一風堂鍋、梅しそ大根  *** マンジャロ始めてから3…

2025/06/29 14:58

今日の体重と子供と私の朝食と坐骨神経痛

おはようございます♡ここのところ、坐骨神経痛が悪化してまた横になっていても痛い程に💦でもまだまだ、生きているだけで幸せだなぁ✨と思えるので、まだまだ精神は大丈…

2025/06/29 10:10

禁パチ1066日目 PS4でAmazonプライムで映画鑑賞 パチに代わる趣味

禁パチ1066日目 今日、1日だけパチ屋に行かない。 ただ、それだけ。 愚直に積み重ね、コツコツ。 パチに代わる趣味としてPS4でTVで映画鑑賞 Amazonプライム無料1ヶ月 1日1本映画観ようと思う。 昨日は、 最強の二人 を、観た！あっという間に感動して時間が流れた。 今日も1日禁パチクリア！ ブログのアイコン画像を自分の腹筋に変更! 名前もパチ禁シーズー犬から 武蔵に改名！ 宜しくお願い致します🙇

2025/06/29 00:56

×関西にしかない美味しい菓子パン

​ご訪問ありがとうございます♡夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰甘いものが大好きな30代(43.5kg前後キープ目標)息子🦁食欲旺盛な4歳毎日リアルな食事…

2025/06/28 21:00

今年初のかき氷＊53.2kg

  今日はお休み〜！！暑くなってきたのでサンダル履いて出掛けようと思って久々にフットネイルしました。金銭的に余裕があったらお店でお洒落なネイルやりたいところですがね…。雑な性格が出まくりのセルフジェルネイルです＼(^o^

2025/06/27 22:10

元に戻った

よくわからないポイントの仕組み1クリック10ポイントがある日なぜだか9ポイントになってそれがなんだか、元に戻った様子別に生活に影響があるわけでもないのでどうでもいいことですが、なんだか気持ちが悪い朝の数字です体重80.5前回より+3.2キロ体脂肪21.2前回より+0.5*************レコーディングダイエットランキング励ましのクリックお願いしますにほんブログ村*************昨日食べた物{/silver/朝ヨーグルトと蜆の味噌汁昼とんかつ定食ごはん大盛り、コロッケ付き夜ミニストップの辛味チキンピザ野菜サラダ鯛の頭アルコール1350kcal摂取カロリー合計3100kcal目標摂取カロリー2100kcalカロリーオーバー1000kcal今月超過累計5800kcal運動自転車6キロ150kc...元に戻った

2025/06/28 06:11

今日の体重と今日の子供弁当と昨日の弁当の失敗

寝起きの体重47.8体脂肪率20%台午前10時体重47.4体脂肪率18.9昨日は坐骨神経痛の悪化で家で安静にしていました。食事はピスタチオを多めに食べた以外は…

2025/06/28 11:05

【気絶】6月27日 ダイエット記録 ちらし寿司の日

帰宅しました〜(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!ハードな1日…いや、1週間…体調も微妙で…本当にしんどかった〜土日で回復できるかな〜（汗） お…

2025/06/27 23:52

日経平均株価が5ヵ月ぶりに4万円台を回復してます！

最近、6月とは思えない暑さが続いていますが、みなさんお元気にお過ごしでしょうか？  まだ暑さに体が慣れていなくて、つい体調を崩しそうになることもありますよね。…

2025/06/27 21:20

禁酒46日

禁酒してこうして眠れないが、 きっと数時間後には夢の中へ入れる。 けんど、二日酔いは延々と夕方まで続く。 頭痛も続き、下痢にも悩まされる。 酩酊すると次の日も、決まった…

2025/06/28 00:03

浜田省吾2025のライブチケットが全く当たらない！？

 今回のチケット争奪戦やばくないか！？「浜田省吾 全国ホールツアー決定！SHOGO HAMADA ON THE ROAD 2025-2026 Under Th…

2025/06/27 09:56

【ニートの自己改革】 断捨離編7

これまで(上から投稿日順)↓ 【ニートの自己改革】 自己紹介編
【ニートの自己改革】 ダイエット編
【ニートの自己改革】 労働編
【ニートの自己改革】早起き編
【ニートの自己改革】 断捨離編1
【ニートの自己改革】 断捨離編2
【ニートの自

2025/06/27 18:00

禁パチ1062日目 スロット やめると 幸せ 苦しみ 葛藤

禁パチ1062日目 今日1日だけ、パチンコ屋に 行かない。ただ、それだけ。愚直にコツコツ積み重ね繰り返し。ゆっくりゆっくり積み重ね。 スロット やめる と 幸せになる。 パチンコ やめる と 幸せになる。 ギャンブルを1000日間以上 やめる と 幸せになる。 まだまだ、スロットシミュレーションゲームソフトをPS2 でAmazonで買うか、新卒の時の会社の上司たちの怨念みたいな 念が届いて買うか買わない迷わせ、 禁スロットの 邪魔を して オレの、 禁スロ4223日目の記録を潰しにきて 足を引っ張りに 来ている。会社の元上司たちの 怨念が 禁スロ、 禁パチの 大記録を スリップ させようと 苦…

2025/06/25 22:07

裾上げ後

ブロ友さん用への確認画像です 裾上げとノリノリで肩も詰めちゃいました 裁断は一切なしでも行けちゃいました 全体は肩から地面まで約115センチぐらいです お裁縫…

2025/06/25 21:15

頭の痛みで精神科の薬の大切さを感じる

こんばんは、マリーです。以前も見にきてくれたかたはブログのデザインが変わったことに気付くかもしれません。だいぶ修正も終わっていますが、その段階で見にきてくれた人にとってはとても見づらいブログになっていたと思います。申し…

2025/06/24 18:25

現在の体形（6月24日）

再スタート時の体形 今朝、寝起きでの体を写真撮影。久しぶり過ぎて、撮影にかなり手間取りました。体重としては12

2025/06/24 09:50

マゴチバラした

前回が酷かったから、そのイメージを払拭するために、結構暑かったけど釣りに行った。割と思い付きだから、真昼間に。凄く暑いです。そんな中、暫くルアーを投げていると、ヒットした。滅茶苦茶引くし、結構頭降るからオニオコゼとかそっち系じゃないなと思いながら、ファイトしてた。そして、いよいよ波打ち際まで寄せて、姿を見るとマゴチだった。結構でかくて、50cm位はあったと思う。やったぜ！ってテンション上げてたら……。本...

2025/06/23 17:48