ダイエット日記 メンバー一覧 MEMBER

ひでぶ（非デブ）セカンドシーズンー40男の人生最後の3桁脱出ダイエットー

生活習慣病の宝庫、肥満死待ったナシの40代おっさんが、111kg→70kgまで痩せ行く(予定である)様子を綴る、爽快ダイエットレコーディング＆ストーリー＆エンターテインメントブログ(太っていない人が読んでも楽しめますw)。

デブが本気で細マッチョを目指す！

30歳のデブサラリーマンが夏までに細マッチョを目指し、低糖質ダイエット、自宅筋トレを毎日実施し、変化を追っていくブログです！

ラストボディメイク！

４０代主婦のダイエット日記です☆不調改善→健康的に過ごす→痩せてキレイになるのが目標です。

期間限定減量生活日記。

身長１５３。長年の増減生活をそろそろ止めたい。

ゲジゲジStyle

2018年、滋賀県に引っ越し。2019年年末、急にロードバイクに興味を持ち始めました。

筋トレダイエット美容メモ

毎日の行動をメモってるいるサイトです。 トレーニング内容、その日の体重、食事、睡眠時間に関して記しています。参考までに身長は178.3センチです。 時折筋トレダイエット美容に関しても記事も書いております。

アラフィフ母さんのダイエット日記

3人の子育て奮闘中のアラフィフ母さんです。 50才をむかえ、ダイエットを決意しました！ 基礎代謝が悪くなり、更年期もあるなか痩せられるのか… 自分なりにがんばってみようと思います。

『意志弱男』の1ヶ月半10キロダイエット成功ブログ！お腹ぽっこり40代が筋トレダイエットで現在細マッチョに！

1ヶ月半で体重10キロ減量のダイエットに成功！ビフォーアフター動画を公開！短期間で痩せるおすすめの方法とは？お腹ぽっこり40代『意志弱男（いしよわお）』が簡単な自宅筋トレメニューとゆるい食事制限を継続して毎日ブログに記録。

ダイエットコーチTacchiのブログ♪

コーチ歴19年で800人以上のダイエットを成功に導いたリバウンドしない正しいダイエットのプチ講座をメインに更新♪

みかぜの整理整頓

自分を見つめ直し、暮らしを整える記録

間違いだらけのダイエット？わたしの場合！

ダイエットって　本当は　生き方なのかもね。

いまだからこそ

食生活改善！生活改善生活！

恋愛上手になった私のブログ

恋愛で痛い思いをしてきた私が恋愛上手になり最高な男と出会えたそんなお話。

有森さんのへんなとこ

その日食べたご飯載せています。 週末には体重測定も😫💦💦 初めてばかりですが、ゆるっとやってます、よろしくお願いします。

komepanudon's blog

美味しいものをたくさん食べて、着たい服をふつーに着たいと思っている人間がダイエットするブログ。

LOVE ♥ RAW

リバウンドした体重を減らしたい

デbook

デブが痩せるための教本

資格頑張る。のブログ

資格の勉強や趣味の水泳やサイクリングについてのブログです。

誰でも痩せるyoメリハリ食事日記

独学2ヶ月でマイナス18キロ体脂肪率8.9%達成

～わがままラン～楽しく走りながらダイエット！

走る！食べる！みごとに痩せる「わがままラン」このブログでは運営者のPONがどのように痩せて、速く走れるようになって、ランニングを楽しんでいるかを綴っている、超わがままな走り方を実現するためのブログです。

ひよたのダイエットと日常の記録

153cm 50kgからのダイエット 潤活（うるかつの）で目標体重目指して日々頑張っています

私がいなくなる日まで

人生の終わりを意識するようになってから、毎日楽しく、大切に過ごしています。何気ない毎日を綴ったブログです。

野に咲く花になりたい

過敏性腸症候群を治すための奮闘記

めざせマイナス10キロ！ねこうみダイエット挑戦記録

産後からゆるみはじめた体。40歳をすぎてからはさらにぶよぶよが加速。マイナス10キロを目指してダイエットをはじめました。

スリムな自分を取り戻せ✊

161cm 58.85kg （2020.2.10）からのダイエット

見た目ラボ│人は見た目が9割

人は見た目が9割という現実を受け入れ、ダイエットや美容、加齢臭、口臭を解決して見た目を良くする情報を発信しています。

性的魅力のある小悪魔的美魔女になりたいのです

ニューハーフが性的魅力のある小悪魔的美魔女を目指すブログ

ウツるセカイ 変わる未来

うつ病になり苦しみながらも、ダイエットなどもしながら自分と向き合っていくブログ

リンダイ-リングフィットダイエットで15キロ痩せるブログ

リングフィットアドベンチャー片手に、ダイエット始めました。ダイエット記録はもちろん、ゲームの攻略メモなども残していく予定です。

キロク。

食事記録・歩数・体重

デブやめます！！！！！

アラフィフでも−30㎏目指して、大幅ダイエット挑戦中！！！

ダイエットで輝く自分になる

ダイエットを一緒にやって、素敵な輝く自分を手に入れましょう！ ４０代から、ダイエットをはじめる方のために、ダイエットに必要なことをまとめていきます！！ 私の実体験も含んでお話させていただきます。

体験エステをはしご！お得にキレイを目指すアラサー女子

エステの初回限定やクーポンって安くて魅力的！でもしつこい勧誘が心配だったり初めて足を踏み入れる場所って様々な不安があると思います。そこで！エステ巡り大好きなはおみぃがエステ体験記を綴るのでエステ選びの参考にどうぞ(^^♪

40代！まずは痩せたい

67.7㎏→53㎏を目指すブログ

デブ母ぶーちくりんのダイエット

産後ダイエット（156cm72kgスタート）です。なかなか減らずリバウンドもしました。

〜コジコジの3桁からのダイエット〜

103.4kg→73.4kgを目指す、ダイエットブログです・・・いつか痩せた？って言われたい＾＾

ヨウザンのダイエット物語

2019年11月より140kgからダイエット開始。 令和2年1月時点で134kg継続中。 ダイエットの記録の日記、ダイエット情報や健康情報を発信するブログです。

体脂肪22％から半分にする戦いの記録

筋トレ×食事制限 日々の記録

６０歳、痩せたいひとりごはん

６０歳、ひとりご飯の記録ブログ。健康の為にはと、ダイエットを色々試みてますが、ずぼらand挫折するので痩せません。

一般主婦の-10kg

一般的な主婦がジムに行って筋トレや有酸素運動を行い、目標-10kg目指して減量（ダイエット）を綴っているブログです('ω')"自分らしく"をモットーに、自分なりに工夫しながら現在減量中(^_^)

今日これ食べました

健康診断でまさかの軽肥満判定！いつまでも健康でいるために、標準体重目指してダイエット。

おからダイエット日記

現代人に不足している食物繊維、 健康やダイエットに欠かせない日本のスーパーフードのおから

海・山・そして空へ

柔道家なのに柔道以外のスポーツを中心に、料理、酒、体重・・・いろんな話題をアップしています。

夫婦で50kg痩せる！

夫婦で合計50kg減量に挑戦中!

綺麗なアラフォーを目指して！東京都港区ママのダイエット・育児記録

港区で子育て中 6歳娘・３歳息子のママの市原 美乃里です アラフォーから綺麗なママを目指してダイエット中。 子供はインターナショナルスクールに通っています。

あんちょこのダイエット日記

アラフィフ主婦あんちょこのダイエット日記です。難消化デキストリンとキトサンなどのサプリを飲みながらダイエットしています。

今から始めるYoutube 「令和」

30台の初心者が令和元年11月にてYouTubeを始めた現在進行形ブログです！ YouTubeなんて今更遅い、SNSとか今更とかそんなの気にせず。 現在の状況（登録者数、視聴回数、アクセス数）を赤裸々に告白します！

筋トレでファイナルダイエット！

２人の娘を出産後、痩せなきゃやせなきゃと思いつつ とうとう４０代になってしまいました。 今回続かなきゃ一生デブ！！本気のチャレンジです。 筋トレでダイエットに挑戦です。

理想の体を目指す☆クリのボディメイクで減量宣言

アラサー男が真剣にボディメイクを行い、3ヶ月で理想の体を目指す活動日記。『ボディメイク』『体質改善』『筋トレ』『食事、栄養管理』等に関して自分が学んだことを周りに発信していきます。

私流ダイエット〜９０ｋｇからの挑戦〜

基本「お金は使わず、ダイエット食品も使わない」スタンスで私流ダイエットの記録を書いてます。ダイエット２年めに突入。９０kg→７４kg現在マイナス１５kg維持継続しつつ、2019年の夏には６０kg台目標にしています。