父の闘病中・介護中に出会った姫(チワワ)。小さい頃、目が病気で白くなっていました。父亡き後、姫との生活が始まりました。日増しに、可愛くなってゆくぶさかわ姫との日常を書いています( *´艸`)
男46歳、本気で肉体改造に挑戦中。 日々のトレーニング内容を中心におすすめ書籍やサプリメント、食事方法なども紹介していきます。 また、肉体改造の途中経過画像も公表しております!
アラカン元美容師 コロナ過で会社都合退職→専業主婦生活。人に合わない生活とストレスから気が付けば人生最大のデブBBAに。身長168センチ・体重69.5キロ・体脂肪34%・へそ周り101センチからの1年で10キロ減を目指してます
40才半ばから何をやっても痩せへんやん! いつの間にかとんでもないことになってしもた私! どないしよ・・ そんなダイエットを決意したアラフィフ女子がつらつらと綴ったダイエット日記だ!
71kg台まで落としたのに、見事にリバウンドして、再挑戦中、 目標体重は60kgに変わりはありません ダイエットも5年めに突入、いい加減しっかり痩せたい(笑) 自己流ですががんばります
【50歳からの16時間断食】110キロ→現在81キロ継続中(^^♪
飲食歴30年、8年前にバンバン番長をオープン。今年は優勝信じて願掛けで開幕日までに81キロ(残り70日で10キロ)を目標にベイスターズと料理、ダイエットを呟きます。
このブログは 東京23区内の下町で 節約生活を送る 夫婦の日常を つづったものです。 是非 気軽に友だちの家を 訪問する感覚で お立ち寄り頂けますと幸いです。
BMI 35からの減量で22を達成しました!! いまは22台をキープする工夫をしています。時には増えてしまうことも!!ダイエットに終わりはない。をモットーに色々書いています。
しもさ ゆみ アラフォー女性のための3分で理想の体型を手に入れる、クイックトレーニング
運動が苦手なアラフォー以上の女性、いつも忙しくて、自分のために時間を取れない女性のための、3分で理想の体型を手に入れるためのダイエット法をお伝えしています。
2021.11.01~ 過去最多記録の体重を叩きだし、結婚予定ができたので本気ダイエットを決意。71.4kgから48kgになるまでのダイエット記録です。Instagramもよかったら見てください☆
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