綺麗に痩せるためのダイエット方法、サプリメント、ボディケア、食事法など・・・♪ ダイエットに関するトラックバック、お待ちしてます♪
ib4銀太の徒然blog-100kg超えサラリーマン目指せ15減量！
ib4(いぶし)銀太と申します。 100kg超えサラリーマンが-15kgを目指して減量しています！ ①100日ダイエット ②ほんとにおいしいの？ｰブロガーのレシピ検証してみた- よろしくお願いします(^_-)-☆
こんにちは、コウちゃんです！ステッパーを数年前に購入してほったらかし！理由は、足腰が痛くなるから！いい方法が無いか思案した結果、立ってやるステッパーを座りながらやる事に・・・！ここに、コウちゃんのダイエット奮闘記が始まります！
４０代女◆体重１３０ｋｇあります。 ダイエットで毎回挫折、妊娠、出産も経て雪だるま式にドンドン体重が増えてしまいました。 最後のダイエットにするべく、日々ゆっくり頑張ります！
140kgからマイナス65kg！ その内容とは一体…。 ダイエット内容や体験談などを書き綴るブログです。またリバウンドしないように抑止するためもあります。
ダイエット企画として「適当筋トレ」＝「テキトレ」＆「食事制限」の二本と読者さんが学べる「学びの場」の提供の三本柱を行っていきます！開始時の体重が「107.3kg」です。 半年後に-30kgを目指してダイエットをしたいと思います！
運動経験も根性もない、しがないアラフォーサラリーマンでも－３０ｋｇの減量に成功したダイエットの方法をまとめています。 ダイエット方法やダイエットレシピを中心をやさしく解説します。
108㎏から運動なしで標準まで体重落ちるかな？ お米好きすぎで諦めていたダイエット オートミールも好きになってダイエットできそう！？ ゆるゆる糖質オフでがんばります(*^-^*)
100キロ超えてもうすぐ30年薬の量も増えていきお小遣いが減っていくアラフィフが、好きなゲームを励んで台っとしていくのを記録していくブログです。今は106キロ、90キロくらいになったら毎日7種類飲んでいる薬の量も減るのかな。
宮崎美子さんのビキニに憧れる51歳。55kgから、どうしちゃったの？の 115kgに。食事で 10kg減らしたけど、そこから減らない！ 65kgを目指して、食事と運動で頑張ります。
ダラダラ生きてブクブク太って146㌔を超えたおっさんが、３８歳で人生を変えようとダイエットを開始し、９ヶ月で79㌔まで落とすことに成功 その軌跡とこれからの奮闘記、そして趣味の事を書いていく
私は昔体重136kgでBMIが50でした。 そんな私が一念発起でダイエットを始め、 今や76kgまでの減量に成功しました。 そんな私のこれまでとこれからを綴っていきます。
136kgから76kgまでダイエットに成功した 私の成功談、失敗談、筋トレ有酸素運動など。 そして私が学んだ安全で正しい糖質制限ダイエットについての 知識を紹介したいと思います。
１３３キロにまで太ったラーメン大好き男性が、減量手術を受けてダイエットに挑むブログ。胃スリーブ手術を受けることによる不安や日々の言動などを日記形式で書いております。
40代主婦の心に花の咲く方へ～体重１００ｋｇオーバーからのダイエット奮闘記～
ファスティングをきっかけに始めた40代子なし主婦のダイエットブログ。妊活も兼ねてます。低糖質ダイエットの日々の食事や（写真付き）低糖質おかず・スイーツのレシピや情報の他、ファンのCHAGE&ASKAの事や日々思うことを気ままに書いてます。
ひまんナースのやまりょです！ 体重100kg以上ある看護師がダイエットを頑張るブログです(）´Д`（ ) その他、食事のことや日常生活のことも書いていくので皆さんと一緒に頑張っていきますʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡
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肥満外来に通院している、または通院を検討している方、興味のある方どんどんトラバしてくださいね。
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私がメディカルエステティックに携わり早いものであっと言う間に、20年以上も経ってしまいました。オープン当初からお客様のお肌や身体の悩みに向き合う内にほとんどの方が過敏性やアレルギーに悩まされている事がわかりました。 フェイシャルケアー・ボディケア―のメニューにトラブルスキンのケアーを融合させ身体の体質や肌体質を改善して参りました。 しかし時代と共に現代人は忙しくなり、食生活の乱れやライフスタイルの多様化、環境の悪化や、ストレス等で複雑で体調の不良、アレルギー、過敏性、お肌のトラブルと問題は増えていくいっぽうでした。が、ラメールでは独自の腸内美容、デトックス、体質改善、肌質再生などで数々の結果を作って参りました。 そんな折に、アメリカからノーリン・ドーン博士の16年間に及ぶ過敏性のセンソリセラピーに出会い衝撃を受けました。日本では何らかの刺激や抗原、抗体でアレルギーに悩む人は3人に一人と言われる位に増えており、今のところ検査で調べてもそれを改善する方法が無かったのが現代の状況！ しかし、このセンソリでは過敏反応を身体や頭で覚えている誤認識を一度解除して、今まで触ったり、食べたり、吸ったり出来なかった事が問題解決できる。と言うエビデンスに基づいたセラピーがあると知り、この事を悩みの多い方々に一人でも多くお伝えし、またセラピーを受けて頂き悩みのない生活を楽しんでもらいたいと思い、ノーリン・ドーン医師より指導頂き、日本で初のセラピストとして皆様へお届けできるようになりました(^O^)／
「いつか、本気になれば痩せられるさ！」そう思いつつもな〜んにもしないメタボおやじ、集まれーっ！ブログに書き残し、みんなの目にさらすことで、続けるモチベーションが１５０％アップ、目指せウエスト８５センチ！
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