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私のイメチェンはダイエットだった…！元ひきこもりのアニメオタクが、今やジムで美活中！めんどくさがりでも続けられる、楽しいダイエットを紹介します。ポジティブにダイエットしたい人はぜひ遊びにきてね！
食事制限のダイエットとリバウンドを何度も繰り返した30代女子に残ったのは、筋肉量が足りなさ過ぎる隠れ肥満体型でした。 最後のダイエットと称し、隠れ肥満からの脱却を試みるブログです。
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何かと話題の美腰ダイエット。実践中の方は五万といるはず！効果の程はどうですか？途中経過、結果報告、なんでも教えてください。
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