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約165cmのアラサーです。体重がどんどん増えてついに65kg近くになってしまいました…。体重や二の腕や太腿の太さなども晒しながら、”自分なりの健康で綺麗な体型”を目指してダイエットを頑張ってみることにしました！
子供二人の４人家族忙しい日々をこなしていたある日、毎日同じことを繰り返していて先週のことが思い出せない！！なんでもいいから挑戦してみようと奮闘する母親のあがきです。
『他人の目をすごく気にしてる自分』に気がつき、より内観できるようになったら、ダイエットへの意識が変わりました。今度こそ成功して目標体重55㎏で尚且つ、コレステロール値を正常値に戻すことが目標！
目標に向けダイエットしていたにもかかわらず、コロナで予定が台無しになりダイエットを諦めた人のお話。 近頃ダイエットをやり直す決意を固めたが、なかなかうまく行ってない。
あと10kg痩せるはずだったのに 10kgリバウンド それから1年何をやっても 痩せなくなってしまいました 食欲をおさえるらしい バターコーヒーダイエットで もう一度50kg台に… 叶うなら40kg台に…
好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ！身長164センチ！まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ！簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。
ダイエットブログだったはずなんだけど、最近は『庭いじり』ブログになってますが全くダイエットを意識していないわけじゃない、、、。 時々、唯一（ いえ、唯二？ ）の家族 愛犬たちも登場しま～す。
ヨガを学びRYT200を取得。その後出会った美しいお尻づくりのトレーニング講座を受けてから美尻トレの魅力にはまったKoaのブログ。その他アンチエイジング／使って良かった健康グッズなど美と健康に関することをシェア。現役ぽっちゃりトレーナー。
6ヶ月限定のダイエット・ボディメイク計画です。2020年5月からデコログで連載中です。毎日更新。2020年10月末に計画・ブログ終了予定。毎日の食事レポート、ダイエット関連エッセイ、及び体型変化をビキニ姿でアップ。46歳美魔女系。
色んなダイエットをしてはリバウンドの繰り返し。気付いたら人生最高体重に😱40才オーバーの初老のおばさんの人生最後のダイエットにお付き合いください❗
食べるの大好き、ダイエット・求職活動・肌に迷うも楽しく過ごすアラフォー
生まれたときから30年以上付き合っているアトピーや乾燥肌。それでも、合いスキンケアを紹介したり、求職活動に右往左往しつつも役立ったことなど載せています。
身長162.1㎝の51歳。69.9㎏から59㎏台がチラチラしだしたところ♪空腹感なし★自律神経と仲良くする意識でゆっくり58㎏目標ダイエット＆2017年から住みだした北海道北見市ライフを記録しています(^-^*)/
コロナウイルスでお家にいる今、ポジティブにやれることを！！ダイエットや美容法を体当たりでレポートします。アラサー独身崖っぷちの筆者がコロナに打ち勝った後の世界でモテモテになることを目指すブログです笑
常にぽっちゃり体型、ダイエット→リバウンドの繰り返しで、痩せにくい体型になってしまった私。マックス85㎏超えから、人生最後の大幅ダイエットを成功させると決めました！！
大人の発達障害で引きこもり 猫大好きのアレルギー持ちが 脂肪肝と診断され、ダイエット開始。 ダイエット記事だけでなく猫やコレクションの写真 雑談など色々呟いてます
アラサー女１６０cm６9.5kg １１/２8スタート！ 24/7ワークアウトでのパーソナルトレーニング、フィットボクシングとリングフィットアドベンチャー。食事管理。 上記のダイエット内容を体重グラフと共に記録していきます。
私は、ここ四年で２０キロ太り、ダイエットしているアラサーです。ダイエットを通して気づいたこと、効果のあったことなどをシェアします。 他にも、婚活や美容についても更新していきたいのでよろしくおねがいします！！
息子は2人とも発達凸凹っ子。不登校になったり、いじめられたり、こんな子育てじゃなかったのに！！という暗黒時代を過ごしていたアラフォーママ。このまま私の人生を終わるのは嫌だと一念発起！ダイエットに挑戦。体重は３ヶ月で４㎏減に成功！
40歳主婦。 双極性障害1型。 現在就労継続支援b型に通い毎日パンを作っています。 3年前に23キロのダイエットしましたが、しっかりリバウンしてしまいました。 今日からダイエット頑張ります。
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ダイエットのリバウンドで困ってます。食欲の秋ですね。ダイエットって信じれない。
メタボリックシンドロームが、マスコミでも騒がれておりますが、今の時代男女問わずダイエットする方が 増えております。皆さんのブログも拝見し、多くの方にダイエットを成功してもらいたいと思い、アドバイスしています。どんな事でもいいので、ダイエットの悩みなどありましたらブログに遊びに来て下さいね。
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最強のダイエット＆デトックス成分☆α（アルファ）リポ酸とカルニチンの情報ならＯＫ！！ ご存知、α-リポ酸は、水俣病の治療薬（水銀排出薬）としても使われていたって？ これって、デトックスだよね。 Tarzan（ターザン）No.482（2007年2月28日号）の特集「カラダ浄化大作戦」でも、α-リポ酸は、毒素を浄化する善玉物質ベスト９に「イオウ３兄弟」の一つとして紹介されています。 また、カルニチンは、脂肪の燃焼に不可欠な成分。 一方、リポ酸は、エネルギーサイクルを活性化し、糖と脂肪の両方の燃焼を促進します。 効率的に脂肪を燃やすには、カルニチンとα-リポ酸の組み合わせが一番！！
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