私はアラフォーですが 2021年3月からダイエット開始! 21ヶ月で33.5kgやせました! ダイエット方法は水ダイエット! 16時間断食ダイエット! ご飯をオートミールに置き換え!など 毎日の食事をアップ!
20代最後に産後ダイエットに成功するも、リバウンド。 30代後半・身長162cm・体重62Kgからダイエット開始 3か月で5㎏を目標に頑張るダイエット中のダイエット記録ブログです。
出産を機に、正社員を辞め派遣社員としてフルタイム勤務、 子育て、家事、家計管理に奮闘している 30代半ば、つくしんぼママの実体験ブログです。 ダイエット日記、家計管理、子育て、趣味なんかを記事にして配信します☺
低糖質でロカボ☆身体にも❀おいしい❀食べ物を日々探して紹介しています☆ 糖尿病でも予備軍でもダイエッターでも健康体目指してる方の笑顔ライフのお助けになれば嬉しいです♡
能天気に北見でシニアログ「2」に切り替えました!1969年生まれ・食べたいものは食べる・運動と無縁・2017年は70㎏あったけど気の持ち方と呼吸と姿勢に気をつける&ときどきストレッチで身長162㎝の適正体重57㎏を目指しています♪
コロナ太りで14キロ増加 43歳の腹筋ローラーメインのダイエット! 【写真イラスト有り】
コロナ禍で仕事量が激増し……代わりに体重が激増したセルライ子(43歳)と申します。 私のブログではダイエットをイラストや写真を使い面白おかしく綴っています! 良かったら是非見に来てください😀
ダイエットを頑張ろうという気持ちから始めたブログでしたが、最近は育児のネタ中心になってきました。Twitterは美容中心で呟いてます。正社員として働きながらダイエットと育児をゆるくやっていくブログです。
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