体重３桁（100キロ超）のダイエット 注目記事ランキング

友人がこの人とは結婚出来ないかもと思った理由

家で外着で過ごすとか絶対嫌帰ったら部屋着に着替える結局相手の浮気で別れたらしいけど😂にほんブログ村これで安心! 結婚準備&マナー [単行本]ナツメ社2016-05-20 

母との年１でのお出掛け　オチなし‼︎

何のオチもなくて申し訳なんだけど母も当たり前だが歳を重ねていくこの先どれだけ親孝行出来るか分からんけどねでも2人で出掛けるペースは半年に一回くらいがちょうどいいかも後、よく聞かれるのがお母さんは太ってるの？って事両親は標準体重です🤗僕だけが呪いにかかってま

回復　–不摂生がもとで死にかけた話(27)–

どうも！八郎です！！重度の高血圧の放置により、心不全と診断され、緊急入院する八郎。今夜が峠、と家族に説明された八郎の様態でしたが。何とか、その峠を越えたようです。奇跡的？に一命を取り止めた八郎ですが。そのまま順調に回復、というわけではなかっ

お鍋でハッスル！ハッスル!!(←おっさんにありがちな昭和死語連発)【ブログ公開ダイエット】44週目304日目(11/20)305日目(11/21)　90.7(-0.2)kg　

304日目　2019年11月20日(水)　○--本日の食事--写真詐欺です。。。実際これを10杯くらい食べています。。。食べ過ぎィ朝食　キウイ昼食　なし間食　なし夕食　きのこたっぷりのお鍋--本日の数値--体重　　　91.6kg　（当初比-

ちょっと食べ過ぎなんじゃないの？　【ブログ公開ダイエット】44週目302日目(11/18)303日目(11/19)　90.9(+0.2)kg

302日目　2019年11月18日(月)　○--本日の食事--朝食　キウイ昼食　シリアルバー2本間食　茶菓子夕食　サラダ　わかめスープ--本日の数値--体重　　　90.9kg　（当初比-20.5kg）　（昨日比+0.2kg）体脂肪率　　30

シーズン真っ盛りの曽爾高原～香落渓に行って伊賀でハンバーガーを食べる210km

前回に引き続き大和高原方面で標高を稼ぐライドです。前回↓そもそも、ここしばらくススキと紅葉の曽爾高原～香落渓に行きたかったのです。が、前回はどうもこの時期の休日曽爾高原は渋滞がヒドらしい＆少し曇るかも＆風が無い予報で予定変更してのライドでし

【大人気】デブの裸シリーズ13回目【ぽっちゃり】

安定のコーナーですどもー！グリズリー工藤ですお待たせいたしましたデブの裸の公表の時間ですよほんとにねアクセス上がるのよみんな好きなんだねそれではどぞうふふデブの裸比較　2回目の撮影VS13回目の撮影...

今日はチートデイ(ｷｬﾋﾟ

こんにちはーーーー!!きーな**です！ またまたお昼更新。2週間ぶりの病院です。 娘っ子の。注射だけだしすぐ帰れるかなー。 今日は会社の人と飲み会でっす!! というなのチートデイ!! というなの暴飲暴食！どや。 さっきはかった時が94.3㌔。 せっかく痩せてるのにぃぃい。 ...

赤から１５番食べてみた‼︎

あの韓国のプルダック？とか言うラーメンに比べたら全然大丈夫！でも辛いよーでも美味しい！イチビキ 赤から鍋スープ15番(ストレート) 750g×2個 [その他]イチビキ 

502日目

朝ハムトースト2枚昼トマトスープ 116パイナップル 53夜キャベツ目玉焼き餃子4個

高タンパクな朝飯‼️

タンパク質な朝飯を〜カロリーはよくわかりませんが、、、、 低脂肪、高タンパクだろう❓多分❓ 【朝飯】プロテインバナナと低脂肪牛乳で飲む。旨くは無い。#コーヒー…

サンダルじゃ流石に寒い

流石に寒いどもーグリズリー工藤です今日は寒いね～毎日裸足＆サンダルで生きてますが、さすがに今日は靴下をはいたよ靴下って良いねあったかいいや靴履けよ朝からビックリした事今朝から昔のバイト時代の上司？に遭遇しました（正確...

糖尿病は治らない

 ダイエット開始　2019年8月127㎏ ⇒ 本日125㎏みなさんこんにちは 昨日はボジョレーヌーボの解禁日で、私は企業さんのイベントにお呼ばれしてきました。…

１１月２１日記録　　熱はもうないけど

こんにちは、やまうしです。 今日の体重　　７４．３０ｋｇ 今日の運動　　踏み台昇降５０分　　　　　　　　　　ストレッチ ようやく風邪も治ったと思います。が、次…

リッチな昼飯。

久しぶりにリッチに‼️ランチを楽しんだ。【色々取りすぎた昼飯】玉子焼き焼き野菜アジフライおでん#コーヒー好き　#糖尿病でも良いのか❓⠀#10年酒を断つ　#10…

ソファーに家のが住んでます。

冬になるとカイロ代わりの猫。悪戯ばかりですが猫大好き！夏でもソファー内で寝てて心配になる。時々、写真に見切っていますが、保護猫の茶虎ポチです。やんちゃですが、…

503日目

朝ハムトースト2枚昼パイナップル　53ヨッポギ　342夜とんがらし麺　296ロールキャベツ2個間食ドーナツ　231リースパン完成しました(*´ω｀*)六つ編み…

ダイエット[1964日目]　海鮮丼の写真を見て思う事ｗｗｗ・・・・・

…

40男のダイエット日記2019年11月21日

2019年11月21日の40歳男性のダイエット記録です。体重、体脂肪、食事内容、摂取カロリー、摂取栄養素、運動内容、現在の体型の写真を記載しています。

今日の体重１０２．２キロ

増えてしまいました。残念。昨日もたくさん食べました。今日は少しは減らしたいと思います。大食い癖が直らないここ最近。果たして無事、代謝内科の通院日を迎えられるか。とっても不安です。今日の体重１０２．２キロ

☆2019.11.19 ピッツェリア・アモリーノ

汐首山を下山後は…函館在住のセンパイと合流してお気に入りのピッツェリア・アモリーノへ。外観 メニュー サラダバー ドリンクバー海が見える開放感のある席でお食事…

糖尿病の検査

 ダイエット開始　2019年8月127㎏ ⇒ 本日123㎏みなさんこんにちは先日の糖尿病検査結果は内臓には特に異状なし！念のため、糖尿病から来る合併症の検査の…

奈良のパワースポットに行ってカキフライを食うライド

今月は登ってみることにしています。目標10,000メートルUP!去年の11月は今のシナプス買ってようやくある程度の距離を乗り始めた頃で、天ケ瀬ダム(標高100m４％くらい)でヒィヒィ言ってたので、その頃と比べるとまぁ、遅いとは言え成長はした

【ピッたん】細長くフィット

細長い箱にピッタリフィットして眠っていたピッたん。可愛いから写真を一枚…と思って近づくとパッと目覚めてしまいました。無防備な寝顔を撮りたかったのに。アクビする瞬間を撮ってしまいました。あんまり可愛くない…。【ピッたん】細長くフィット