【596日目:-35.4kg】昨日は過食と食事会でかなりのカロリー摂取しました
今日はカロリー不明のものを食べると決まっている日です。
どうもこんばんは。風邪で大絶賛ダウン中の100kgババァでーす。 発熱で頭がボーっとするわ。鼻もとまらないわよコロナやインフルエンザではなかったわ。 朝と昼は…
【595日目:-36.0kg】過食とダイエット食を交互に繰り返しています
今日はカロリー不明のものを食べると決まっている日です。
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
連日、過食を繰り返していますが、大幅なリバウンドはしていません。
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。夫が発熱してから2日目の朝、体調の悪さは続いているものの、39度あった熱は36度台の平熱に戻っていた。
こんにちは、マリーです💐本日3月18日(月)、体重記録です! ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 昨日も今日も体重が増えてきて、体脂肪率も増加。内観をここのところできていないなと思っているので、また自分の内側の軸を見ていくこと、
【脱デブ活宣言!】かなりの危険値をたたき出した今日は無になるしかない話
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
こんにちは大阪はいいお天気です。少し肌寒いですが、お日様が出てると気分がいいです。明日は訪問リハビリですが、担当さんはお休みなので、上司の方が代打で来ます。◯…
どうもこんばんは、100kgババァよ。 ダイエット開始から、17日。途中で少しプラスになりながらもゆるやかに減量できているわよ たまに、ごはんとかも食べてい…
こんばんは大阪はいいお天気。春らしい陽気です。昨日、夫さんが駅前に用事で行くので「不二家で食べたがってたケーキ買ってきたるわー」と、恩着せがましく外出。帰って…
どうも!とつとつです。 100kgからダイエットを始め1年かけて30kg以上の減量に成功し目標だった体重68kgになりました。 しかしリバウンド対策やキープに失敗し、22kg以上のリバウンドorz 体重89.3kgまで体重は増え、さすがにやばいと思いダイエットの決意をしました ■過去の連載記事 90kgからのダイエット 90kgからのダイエット -Week1 90kgからのダイエット -Week2 90kgからのダイエット -Week3 90kgからのダイエット -Week4 90kgからのダイエット -Week5 90kgからのダイエット -Week6 90kgからのダイエット -Week7…
3月の体重推移グラフとともに。2024年3月17日(日)体重記録
こんにちは、マリーです。本日、3月17日(日)の体重記録です! ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 体重が減っていると思っていたけれど今日も増加!内臓脂肪レベルは良くなっているけれど、それ以外の体脂肪率などの数値がこんなに変わる
【SHEIN】しまむらで買えなかった物を探す旅に出る。
ラファーファショップがなくなるとな!???
【しまむら大きいサイズ】購入品レビュー&参考になるインフルエンサーさん
【大きいサイズ】若い子向き⁉可愛いお洋服がたくさん!【安心カタログ系通販】
H&Mはどのポイントサイト経由のお買い物がお得か?比較【ポイ活】
【大きいサイズ】刺さる人は刺さるチャイナ系【SHEIN】
何気なく買った「あったかパンツ」が素晴らしすぎた件【しまむら】。
労力だけでなく金銭の出費もバカにならない。地域の役員問題に思う。
【lafarfashop】 福袋 ネタバレ!【大きいサイズ】
明けましておめでとうございます!&福袋
【大きいサイズ】購入品レビュー!【しまむら】
大きいサイズの福袋 情報追加!
2024年 大きいサイズの福袋
海外通販と話題のトコジラミ
【大きいサイズ】SHEIN【購入品レビュー!】
どうもこんばんは、100kgババァよ。 最近2~3日に1回は業務スーパーに行っているわ。常連さんになっちゃうわね。 ・糸こんにゃく白 業務用1kg・ちょっと大…
こんにちは、マリーです🌳3月19日(火)、本日の体重記録です! ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 少しだけ落ち込み気味だけれど、頑張ってみたい。心を奮い立たせていく!いままでいただいてきたご縁に感謝して。きっとこれからもわたし
ダイエット5949日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
みなさま、お疲れさまです。2024年3月17日の報告です。 体重82.65kg (前日比-0.20kg) BMI 31.9 朝食 食べてない 昼食 星さん家のハンバーグデミグラスハンバーグランチセット これにご飯+みそ汁付き。 ハンバーグ自体が120gなのですが、見た目以上に密度が高く、なおかつ肉汁も程よく感じられました。 ごはんも普通もりだったのですが、満足感がとても高かったです。 夜食 カレーライス ご飯150gカレイの煮付け野菜サラダ 運動 ステッパー 約30分 きょうは春彼岸ということで、母親とお墓参り&お買い物でした。 母親が新しく買ってきた線香を今回使用したのですが、いまは平麺みた…
★2024.3.17の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年...
昨日は娘のクラス打ち上げ。会場は「 串屋物語 」。HPを見ると竹橋店を出している「 かっぽうぎ 」も経営している会社の様ですね。ちと懐かしくなりました。 バイキング形式だというので間違えてサラダでお腹いっぱいにしない様、事前に注意しておきましたが、肉をいっぱい食べたとの事で良か...
こんばんは大阪は曇り時々晴れ。暖かい一日でした。が、夫さんと文旦は寒がりなのでエアコンがずっとついてる。掃除してると汗でちゃいます。今日はメンタルクリニック通…
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。昨日あたりから、夫がなんか体がだるいと言い出し、風邪のひきはじめかもと。今朝になってほんとに辛そうで、熱っぽいという。
昨日が彼岸の入りだったので、1日遅れましたが家族で墓参りに行って来ました。 娘が「寒い寒い」と言っていましたが、1月の父の命日と比べると全然暖かくて楽です。父母の命日は私一人で行っているのですが、毎年、もっと暖かい日にしてくれれば良かったのにと、思いながらお掃除をしています。
みなさま、お疲れさまです。2024年3月18日の報告です。 体重82.80kg (前日比+0.15kg) BMI 31.9 朝食 ミセルカゼインプロテイン(牛乳+非加熱はちみつ) マルチアミノサプリ 昼食 ご飯 150gほうれん草としいたけの炒め物たまご焼き やきとり 野菜サラダ 梅干し 夜食 ご飯 120gギョーザカレイの煮付け みそ汁(ほうれんそう、しいたけ、油揚げ) 大根の甘酢漬け 運動 スクワット 50回 休み明け1日目から、ある程度仕事を進めておかないと後々詰むことがわかったので、残業をしました。 今週の水曜日が祝日ということもあり、金属にコーティングを乗せてくれる会社が休みになるん…
ダイエット5947日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
みなさま、お疲れさまです。2024年3月16日の報告です。 体重82.85kg (前日比+0.05kg) BMI 32.0 朝食 ミセルカゼインプロテイン(牛乳+非加熱はちみつ) マルチアミノサプリ 昼食 今日は無し 夜食 ジャパンミート 焼きそば 運動 ステッパー 約30分 今日は風が強かったのでどうしようか悩みましたが、とりあえず蔵王まで釣りに行くことに。 実は最近出たルアーを購入することができたので、それを試したかったのです。 ちなみに2日前に発売したばかりなのですが、もうフリマサイトに転売されています。本当にたくましいですよね汗 現地も結構風が強かったのですが、ちょうど風裏になる場所が…
今日は親友ちゃんとデートしてきたよヽ(=´▽`=)ノまずは原宿でパンケーキが流行ってた頃の流行りのパンケーキの発祥とも言われてるパンケーキ屋さんへ⊂('ω'⊂…
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日、いつものように、YouTubeを見ていたら、なんか気になるチャンネルが。小さいお猿さんが人間の洋服を着ているサムネ。
こんばんは、みけこです。 何日か前にオンラインで販売開始された、おかだゆりさんのしまむらコラボ商品皆さん買えましたか? 私はいくつか欲しいものがあったんですが、お気に入りに入れておいて仕事から帰宅し夜にチェックしたらもう売り切れていました… 欲しいもので売り切れていないものもあったのですが、一番欲しかったものがなかったので、今回は諦め。店舗の方でも4Lまではデニムシャツとかは置いてありましたが、私には小さかったですね。 オンライン限定の6Lを狙っていたもので。 再入荷してるかと見たけど、やっぱなかった~けど、びっくえんじぇるコラボのはありました! 動画で見てて可愛かった~みちこちゃんめっちゃ痩…
2-3 焦らず無理せず、マイペースで
2-2 ダイエット初期は順調に下がるものです
2-1 リバウンドして戻ってきました
264 やばい(第9週3日目)
263 続・駄目人間(第9週2日目)
私の食事は問題だらけ!『専門医が教える肝臓から脂肪を落とす食事術 予約の取れないスマート外来のメソッド』
262 普通にセクハラ(第9週1日目)
261 もうちょいで2ヶ月終了で焦る(第8週7日目)
260 少しづつ(第8週6日目)
258 気を引き締める(第8週4日目)
257 明日から本気だす(第8週3日目)
256 3月から本気だす(第8週2日目)
255 夜勤でした(第8週1日目)
冬こそダイエット!痩せるだけじゃないよ(*´艸`)健康も自律神経もぜーんぶまとめて最高の状態を目指そう7選!!
254 微増ぎみ(第7週7日目)
【筋トレ日記】 3月16日~
2024/03/19いちご美味しかった(^^)と更年期に振り回されてます。
2024年ダイエット71日目 62.8kg 少し停滞しそう
今月の給料
3月19日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
マキナル・トゥフェキ、ラマザンをやりこなすing❗️
塩分ゼロ生活2日目!トマトがいい仕事する!?【3daysチャレンジ】
これは文化の違いではない
3月18日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
#今まで挑んだダイエット
3月18日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
さぁ、ダイエットを始めるぞ!
【50代ダイエット】8キロのダイエットに成功したその後… & 最近のお気に入りレシピ(^^♪
【内臓脂肪減少薬アライ】今注目の新発売薬について薬剤師の視点でまとめていく。
断酒297日目のダイエット食事記録。米粉おやつとハチミツ
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)