体重3桁（100キロ超）のダイエットブログ村 注目記事

【1066日目：-28.7kg】今日はバーべーキューに参加

今日でお付き合いの外食をやめます

2025/06/29 03:36

【1065日目：-31.3kg】バターを1/2本食べてしまいました

何を食べたか覚えていません

2025/06/28 09:32

肝臓に悪いのは飲酒だけじゃない！甘いものの摂りすぎが肝硬変を招くってホント？

禁酒中なのに肝臓は大丈夫？実はお酒だけでなく「甘いもの」の摂りすぎも肝硬変の原因に。この記事では、禁酒中に甘いものが欲しくなる理由と、肝臓に負担をかけずに上手に付き合う5つのコツを解説。断酒を成功させたい方は必見です。

2025/06/29 05:26

またリスタートな月曜日すぎる問題

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…

2025/06/29 08:23

痩せ期終了。長いため期に突入かな。週末の祭り

こんばんは今日の暑さはいい感じでした。暑いけど全然大丈夫。汗腺鍛えてるからいい汗がでます。サラサラのベトつかない汗はかけばかくほど気持ちいいです。昨日あたりか…

2025/06/28 19:50

今日も止まらぬデブ活中

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…

2025/06/28 19:00

【大きいサイズ】しまむらのクロスネックタンクトップ【Hinaさんコラボ】

こんばんは！みけこです。 父が暑いのでポロシャツかTシャツが父の日に欲しいというのでしまむらに行ってきました。 みけこ家では母の日父の日各誕生日のプレゼントは基本現金w＆プチギフトという感じになっています。 プチギフトはその時欲しい物だったり、食べたい物だったり。 父は胸にポケットがある服が機能性から好きで、シャツやポロシャツはポケットがある物を好みます。父の日の前に、父がポロシャツ欲しいからユニクロに行くというので一緒に行ったところ、あまりポケット付きがなくて、父が気に入った柄のもポケットがなく結局それを買ったんだけど、やっぱ使いづらいとのことで、安くていいからポケット付きが欲しい！！と騒ぐ…

2025/06/23 22:00

【50代からの自己投資】人生100年時代を楽しむためにすべきこと

「もう遅い」と諦めている50代のあなたへ。人生後半を最高に楽しむ自己投資、始めませんか？貯金ゼロから人生を変えた筆者が、健康・お金（新NISA）・副業・学び直しの具体的な方法を解説。未来の不安を消し、自由な時間を手に入れるヒントがここに。

2025/06/28 14:32

もう酒で後悔しない。禁酒のメリットと成功への完全ガイド

酒で後悔を繰り返す日々はもう終わりにしませんか？この記事では、禁酒の驚くべきメリット、つらい離脱症状の乗り越え方、そして成功への具体的な方法を解説します。もう後悔しない人生を送るための完全ガイドです。

2025/06/28 05:49

食べることで攻めます。ダイエットを攻める私

こんばんは今日は暑かったですが気持ちいい暑さでした。汗💦出まくりのウォーキングでしたが風か吹くと気持ちよかったです。腰が最近よろしくなくて。朝起きる時や行動に…

2025/06/27 20:27

お茶飲みまくり。祭りなしだった日曜日

こんばんは今日も歩きに行ってきました。足がなかなか前に出ず。いつもより歩数がかかったし、時間かかりました。暑さが厳しくなってきます。乗り切れるかいや〜厳しそう…

2025/06/29 19:29

ダイエット6416日目

ダイエット6416日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ？ダイエットの成功とは何だ？最高のダイエットとは？ダイエットは永遠！楽しいダイエットを！ - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後？のダイエット

2025/06/28 19:42

現在の体形（6月24日）

再スタート時の体形 今朝、寝起きでの体を写真撮影。久しぶり過ぎて、撮影にかなり手間取りました。体重としては12

2025/06/24 09:50