２０代の頃と違って、３０代ってなってなかなかお肉が落ちてくれませんよね。お肌のハリだって、２０代の頃とは違う・・。 でも、３０代、まだまだキレイでいたいし、美容にだって興味はある。ステキな男がいれば、アブナイ恋愛だって・・。 とにかく、もっと楽しく過ごしたい！ ３０代で美しさに磨きをかけるため頑張ってる主婦＆ママさん、どんどんトラバしちゃってくださいね。 女性限定です！！ ３０代女性で、結婚はまだよっって人も待ってます!!
1位〜50位
チートデイを実施してからリカバリー3日目体重が減り始めた本日の体重119.2kg日ごろのパーソナルジムの指導では体重の変動を気にする必要はないと言われているけれどチートデイ実施後は体重が減りやすいとの事でついつい気に...
胸を引き寄せて上げる効果
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２０８日目。考えてみれば、今年の５月に本気ダイエットを始めてから、今日に至るまで、うどんを食べていない！！嫌いじゃないよ。好きだよ。
ダイエット208日目。糖質40%off冷凍うどん
減量手術にかかる費用全額 減量手術には、いくらくらいかかるか気になりますよね。 私が受けた減量手術は、腹腔鏡下スリーブ状胃切除術 です。 保険がきく、減量手…
えっ、入院費用、こんなに？ 減量手術
それでも餃子定食が食べたい！ 97w_day675（11/25）day676（11/26） 93.4（+0.1）kg
675日目 2020年11月25日(水) ○ --本日の食事-- 朝食 なし昼食 おにぎり2個間食 なし夕食 ご飯 牛肉とたまねぎの炒め物 --本日の数値-- 体重 93.1kg （当初比-18.3kg） （昨日比-0.1ｋg）体脂肪率 30.7％内臓脂肪LV 19骨格筋率 28.5％ 体年齢 61.0基礎代謝 1925kcalBMI 31.1 --本日のワークアウト-- 時間：15分 ×1膝曲げ
それでも餃子定食が食べたい！ 97w_day675（11/25）day676（11/26） 93.4（+0.1）kg
3泊4日 自転車釣りキャンプダイエットin 和歌山(大阪～白浜)
さて、改めてダイエット再開を志した訳なんですが、90㎏台のうちはちょっとジョギングは膝が不安で、やっぱり自転車がメインになります。かといって「速くなりたい」とか「登れるようになりたい」とか意識の高い目標設定ができない僕にとって、ライド後のビ
3泊4日 自転車釣りキャンプダイエットin 和歌山(大阪～白浜)
本日体重120.6kg →120kg→119.6kgチートデイ前の体重に戻ったパーソナルジムでは脂肪燃焼をメインに置いたトレーニングを実施主に大きな筋肉を鍛えたいろんな角度のスクワットを実施ス...
チートデイからのリカバリー2日目
こんにちは( ﾟ▽ﾟ)ﾉ スマホ買い替えました(･ω･)b信頼してた人に、全部嘘だったんだよー嫌いだったんだよーと、言われて、何もかも買い換えたいｗ最初旦那さ…
GLP-1 お久しぶり体重と、楽天マラソンで購入したもの～
結構更新してた・・・頑張ってね・・・フツーの人がYouTube登録者数1万人を突破する秘訣 ~ビジネスYouTuberの始め方~いとう めぐみぱる出版2020-06-15にほんブログ村
知り合いのSNSとか見たくない
おはようございます(・∀・)昨日の続きです。そこそこアクセス数あるので、書きます(笑)体重の方かな？昨日も、書きましたが、担当さんが気を持たせる言葉を、言った…
担当さんは、クズすぎる最低野郎でした(笑)２
気が早いけどサンタさんが現金置いて行ってくれないかなあなんて！！
11月もあと３日。来月は年末とか。さて昨日の体重。112.1kgでしたが。大抵ここからまた増えてしまうんだよなあと思いつつ。本日の体重は。112.1kg。昨日と変わらずです。土日でまた増えるだろうなあ。そんな予感。昨日夕飯ちょっと食べすぎたのに増えてなかったのはありがたや。いつもこうならいいのに。そろそろ年末年始の予定を立て始めてるんですが。計算したらなかなか出費が痛い。主に食料とかなんですけどね。お餅だのなんだのいつも買わない食料を買う予定でいるので。早期に予約しておくと割引がきくものをちまちまと購入中です。来月は大晦日なんだなあと。しみじみと。年内あと何キロ減らせるかなあ。
気が早いけどサンタさんが現金置いて行ってくれないかなあなんて！！
こんばんは(・∀・)好きだった担当さんの事で、悩んだ1年間でしたが、すげー、最低野郎でした(笑)クズすぎて、私の周り担当さんに、怒ってますね(笑)清々しいほど…
担当さんは、クズすぎる最低野郎でした(笑)
![ダイエット[2336日目] 釣りに行って来ましたｗｗｗ](https://img.blogmura.com/sites/662668/post-images/26035106/crop/300x300)
30代で-30㎏の大幅ダイエットを決意。現在挑戦中です。食事管理と運動という王道ダイエットを長く続けるためにゆるく楽しく進めています。現在体重102㎏→88㎏台まで減量中。この3日ほど体重は88.5㎏のまま変化なしという大変もどかしい状況が続いていました。ですが、本日ようやく体重が動き始めました。
体重がうごきました/ダイエットチャレンジ214日目
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２０７日目。今日は、ちょっとお高いスーパーで見つけた、高級なおかし？おつまみ？を食べてみた。「とりかわサクサク揚げ」。あの有名なからあげ専門店の「大分からあげ」が作ったものらしい。
ダイエット207日目。高級おやつ とりかわサクサク揚げ
嫁の手術が始まって1時間以上は経過。1時間で終わるはずの手術が長引いています。 そう言えば。。。主治医から 主治医「仮に、断裂していたり、縫合が必要だった場合は」主治医「手術は2時間を要する」主治医「入院は1ヶ月してもらう」 という説明を受けた事を思い出します。。。。これって、状況が良くなくて手術が長引いている事なのか？ 嫁は大丈夫なのか！？そして八郎家は崩壊するのか！？(笑) それでは、続きを
第5話 嫁入院2日目(弐)
50キロ痩せた減量手術って何？ 私は、2017年 108キロまで膨れ上がった体重を医療の力で減量しました。 減量手術前に、 ダイエットをリクエストされて、何と…
50キロ痩せた減量手術って何？
かかりつけの病院でインフルエンザの予防接種と同時に血液検査www 人間ドックの結果を医者に診せたら死ぬよ？と言われてしまった。 今回の結果はどうせ目茶苦茶悪いだろうから、次回検査までの1ヶ月で医者がびっくりするような改善結果を出してみたい。 とにかく呑むなと言われてしまったのでがんばってみよう！ 目標達成までの記録 今日の体重と前日のワークアウト 朝の体重：108.9kg 体脂肪率：32.4% ワ
ダイエット45日目 2020.11.28
ふりかえり旅、福井編！カニ食べ行こう〜越前がにやまに水産、東尋坊、あわら温泉清風荘、丸岡城、曹洞宗大本山永平寺、おそばだうどんだ越前、柴田神社、福井城址、ちはやふる〜
おはよさん！このままGoTo終わっちゃうんでしょうか… 昨日のシチューにライスはありかは皆様たくさん意見があっていいと思います！多様性ってやつですね😂 さて、本日は旅をふりかえっていく！！ エクストリームふりかえり旅福井へーーーーん！！ この日は小田原駅から新幹線に乗り滋賀らへんでサンダーバードに乗り換えました！ その途中に食べた駅弁は炙り金目鯛と小鯵押寿司！！ 東華軒さん美味しかったです😋 そうこうしてるうちに宿を取ったあわら市に到着しました！！ あわら市はなんと！あのちはやふるの人気キャラ綿谷新くんの出身地なのです！！おれはまつげくん派だけど…笑 町おこしであらた坂なる坂ができたらしい… …
ふりかえり旅、福井編！カニ食べ行こう〜越前がにやまに水産、東尋坊、あわら温泉清風荘、丸岡城、曹洞宗大本山永平寺、おそばだうどんだ越前、柴田神社、福井城址、ちはやふる〜
【体重】130.6kg：前回比-0.0kg 【食事】朝食：うどん300g...
11月27日の記録（130.6kg：前回比-0.0kg）
いよいよ嫁は入院してしまいました。嫁のいない家に帰り、空虚に襲われる八郎。 しかし、これも1週間の我慢そう思い、前を向きます。 そう、この時は1週間の辛抱だと思ってました。だがしかし！単位が間違っている事に気づかされるのであります。。。 手術で、まさかの展開が！？ それでは、続きをどうぞ！！ 手術はあさイチ 手術はあさイチ。8時までに病院に入るように指示をされています。市内の病院です。ちょうどラ
第4話 嫁入院2日目(壱)
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２０４日目。確かダイエット始める前に買っていた、味の素の冷凍食品、「ザ☆チャーハン」と「ザ☆シュウマイ」をようやく食べてみることに。これを食べたいと思ったのは、小栗旬が出ているCMでおいしそうだなと思ったから（笑）
ダイエット204日目。味の素「ザ☆」シリーズ食べてみた
体重134kgから始めたスポーツジム約2ヶ月半ほど通って体重が15kg減り本日の体重119kg体感的には痩せ始めた実感はまだない少し体型がマシになった実感も正直ない自分では分からなくても写真で...
パーソナルジムに通い始めて-15kg減量達成
今月末は狙いたいプライズ品のリリース多くて大忙しです〜(∩´﹏`∩)(笑)一部発売が来月に延期になっただけマシですが(笑)鬼滅以外にも欲しいプライズがある...
☆ 最近のいろいろ...
ダイエット4743日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ？ダイエットの成功とは何だ？最高のダイエットとは？ダイエットは永遠！楽しいダイエットを！ - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後？のダイエット
ダイエット4743日目
かかりつけの町医者のところに血圧の薬を処方してもらいに行ってきた。 1年前から人間ドックの結果を持ってこいと言われていたのに出していなかったんだけど、さすがに先月怒られてしまい大人しく提出。 結果を見た看護師さんの顔色がみるみる変わってくるのがわかったwww 土曜日に出直して採血検査決定。 そろそろ本腰を入れて生活習慣を変えるチャンスになるかも。 目標達成までの記録 今日の体重と前日のワークアウト
ダイエット44日目 2020.11.27
どうも！忙しい仕事ってこういうことを言うんですね…orz さて、今日で今回のウーバー実家飯は終いです！！ おかんにいつも何食べてるのか聞かれたので、サラダチキンと言ったら、、、サラダチキンを送ってきました😂 早速サラダチキン、牡蠣入りシチュー、ヨーグルト、美酢カラマンシーを食べました! まずはそのまま食べるも味が薄い、、、 ヒマラヤ岩塩で食べる！！ 安定です！ マヨラーとしてマヨネーズを！！ ありやね！！ でも1番おすすめなのはわさび醤油！！！！ これは止まりません😋 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 皆さんはシチューにライス…
ウーバー実家飯！サラダチキン〜シチューにライスを考える〜
元パチンコ依存症の男が2年半ぶりにパチンコ屋へ入ってびっくりしたこと。
私は元パチンコ依存症でパチンコが原因で借金約360万円を背負ってしまいました。借金をしてからお金が尽き、そこから依存症であることに気づいた私はパチンコ屋に行かなくなりました。私が行かなくなったのは6号機が出るか出ないか…。くらいでしたので、
元パチンコ依存症の男が2年半ぶりにパチンコ屋へ入ってびっくりしたこと。
体重はギリギリ維持していますが、体脂肪率が減らないですねえ、、、 明日から、出張なので、外食続きになってしまうのが心配。 食事内容もさることながら、コロナも心配で。 ・赤飯 60g ・納豆 ・肉団子2個＋卵1個＋野菜 の出汁煮 今日のお昼は、赤飯 90gと出汁煮のお弁当です...
体脂肪率が減らない 93.5kg 44.0％
ダイエット4739日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ？ダイエットの成功とは何だ？最高のダイエットとは？ダイエットは永遠！楽しいダイエットを！ - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後？のダイエット
ダイエット4739日目
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
２０代の頃と違って、３０代ってなってなかなかお肉が落ちてくれませんよね。お肌のハリだって、２０代の頃とは違う・・。 でも、３０代、まだまだキレイでいたいし、美容にだって興味はある。ステキな男がいれば、アブナイ恋愛だって・・。 とにかく、もっと楽しく過ごしたい！ ３０代で美しさに磨きをかけるため頑張ってる主婦＆ママさん、どんどんトラバしちゃってくださいね。 女性限定です！！ ３０代女性で、結婚はまだよっって人も待ってます!!
みんなで楽しくお話しましょう。ダイエット挑戦中の方、大歓迎です。ダイエットは孤独な戦いになりがちですが、みんなでやれば怖くないっ。ダイエットのこと美容のこと健康のことなら何でもOKです。
とにかくスイーツが好きで色々食べたい方に朗報です。 スイーツ情報がモリモリです。 でも、「太っちゃう！」とお悩みの方 大丈夫ですヨ。ちゃ〜んと楽々ダイエットも見つけておきました。（いたれり・つくせりのサイトです）
WiiFitでダイエット始めた人、集まれ〜！ みんな一緒に楽しくWiiFitを続けて、ゲームでもダイエットができることを証明してみませんか？ WiiFitダイエット実践中の方、これから始めてみようかと考えている方、興味のある方はぜひトラックバックを(^^)/
素美人になるために色んな情報交換が出来たらいいな〜♪健康！美容！ダイエット！一人で頑張るには辛い時も・・・そんな時に仲間がいてくれたら、もう少し頑張れる気がしませんか？
ダイエット・美容関係なら何でもＯＫです 成功したお話・失敗したお話・お勧めの商品などなど・・・ みんなで楽しくきれいになりたいなっ＾＾
Wii Fit を使ってのダイエットの交流場。 お勧めメニューや、良い方法、その他、Wii Fit に関しての情報を交換しませんか。
３０代からは２０代とはちがって美容や健康・お化粧やファッションに気を使うのと使わないのとでは、全然外見がかわってきます。 いつまでもきれいで若くいたいアンチエイジングな女性（男性も？）のための、コスメ・エステ・サプリメント・ダイエット・エクササイズ・トレーニング・メイク・ファッションのこと。 ３０代以上の女性がきれいになる情報ならどんなことでも教えてください。
オルビス（ORBIS）のコスメやダイエット食品を通販している方、体験談やクチコミをまとめませんか？送料無料だから、欲しいと思ったらすぐ買えるのでオルビスは便利ですよね♪愛用しています。
無理なダイエット、運動不足、偏食… 現代人は不健康だから将来が心配。 みんなどんな健康に気をつけているか考えよう！！
![ダイエット[2335日目] 酉の市へ](https://img.blogmura.com/sites/662668/post-images/25999922/crop/300x300)