痩せてはリバウンドの繰り返しですがダイエットに奮闘しているブログです。
500人以上を痩せさせちゃいました！リバウンドしない正しいダイエットのプチ講座をメインに更新♪
3ヶ月マイナス10キロを目標にダイエットを始めたけどやせないわ 今は糖質制限1日130g以下を週6日、週1日は無制限というダイエットを実践中
2016年10月13日62.8キロ！ 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
50代後半から急に増えた体重があれよあれよの間に８キロオーバー。60歳すぎると痩せづらい！・・・が8時間ダイエットを始めて無理なくダイエット出来るようになりました。
おもしろおかしい、けど真剣なダイエット日記です。趣味の写真も、チョコっとアリ。
59kg、2014年7月糖質制限に出会う。12月49kg達成するも現在は停滞中。47kgを目指す！
ﾀﾞｲｴｯﾄを効率良く！けど毎晩ﾋﾞｰﾙをがぶ飲みするブログ
40代おじさんのダイエット実践記録です。色んな事にも挑戦します！毎晩ビールを飲みまくってます！
呑兵衛すぎて全然痩せない更年期ダイエッター♪でしたが ついに痩せる気になったらしい…笑 目指せ！マイナス５キロ♡真面目にガンバリマース！！
『意思弱男』の1ヶ月半10キロダイエット成功ブログ！お腹ぽっこり40代が筋トレダイエットで現在細マッチョに！
1ヶ月半で体重10キロ減量のダイエットに成功！ビフォーアフター動画を公開！短期間で痩せるおすすめの方法とは？お腹ぽっこり40代『意志弱男（いしよわお）』が簡単な自宅筋トレメニューとゆるい食事制限を継続して毎日ブログに記録。
日本人の75%はBMI25以下だそうです。 早く多数派に戻りたい！ 草むしりダイエット実行中。
糖尿病と診断されました。 日々の食事を糖質と脂質控えめ、タンパク質と食物繊維を高めに食事をコントロール、運動を増やし、筋肉質にシェイプアップし、余計な糖分を吸収、糖尿病克服を目指します。
人生を変えるためダイエットに挑むアラサー女の記録。お役に立てるブログを目指します。
2009年10月 グリコアルブミン 16.6％ 糖尿病予備軍、LH比 2.6 脂質異常症（低HDL） 2013年12月 54.5kg 32.1％ 158cm 女性 ストレスなしのダイエット開始
アンとして趣味のバラやスイミングといった日常の出来事、また母として息子の事を記しております。
アラフォーでしたが、気がつけばアラフィフ。 生きていくためには太れないので、ダイエットは続きます。
食欲を抑える、代謝を上げるなど、簡単で長続く続けられる健康的なダイエット方法です。
フルタイムの共働き。 夫と子2人の4人家族です。家族、効率化、ミニマム化、教育、美容、健康、お金を増やす情報、スピリチュアル系、通販、家電が好きです。 好きなことをつらつらと書きます。
体重 60.1kg。2016年９月１日からのダイエットスタート!!
人生最後のダイエット（にしたい）記録。糖質制限ダイエットを2019年5月15日より開始。
2019年8/22日借金総額212万 マネーフォワードを使って家計改善！
色々な精神疾患を持ちながらも、楽しく歯列矯正しちゃおう！ ていう感じのブログです・・・。
滋賀県に引っ越したのをきっかけに生活を見直しています
1978年生まれ。アラフォーだけど20代に見えるようにダイエット・美容を研究するブログです
リバウンドの繰り返し。今回は（も）ダイエットがんばります！！
基本「お金は使わず、ダイエット食品も使わない」スタンスで私流ダイエットの記録を書いてます。ダイエット２年めに突入。９０kg→７４kg現在マイナス１５kg維持継続しつつ、2019年の夏には６０kg台目標にしています。
体重135kg→63㎏まで減量しかし生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しく1年半で約124㎏まで激リバウンド！リバウンドしない方法を探りながら大幅減量の再チャレンジブログです
100kg間近！！とにかく痩せる！
糖質制限に限界を感じ、というか、アルコールを制限無く飲んでダイエットする事をあきらめてアルコール量をコントロールしながらダイエットを頑張るブログです
２人の娘を出産後、痩せなきゃやせなきゃと思いつつ とうとう４０代になってしまいました。 今回続かなきゃ一生デブ！！本気のチャレンジです。 筋トレでダイエットに挑戦です。
169cmの40前半おじさんがウォーキングを中心としたダイエットをメインにしたブログです
トモヒロと申します。 名古屋市在住の40男です。好き勝手に食べていたせいで、一時は171cmの身長で体重が3ケタを超えることもありました。 ダイエットをするモチベーションの維持になると思いブログを始めました。よろしくお願いします。
東京都内を徒歩や自転車で街ブラしながら、街ブラ情報を紹介していく予定です。時にはダイエット情報も。
160㎝61㎏からのダイエットに挑戦中！その経過とダイエットに役立つ情報をお届けします。
糖質制限ダイエットで体脂肪を燃やす50代男です。 高脂質食を増やして脂肪を減らす減量に挑戦します。
40代会社員 兼 主婦。 日々思うこと、ねこのこと、反抗期のこと、ダイエット、ホットヨガなど、 思うことや日々のことを書いています。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧
モテる・かわいくなれるをテーマに恋愛テクや美容法やダイエット法など、女性の為になれるものをどんどんトラバしてください。
楽して痩せたいならそれでもいい 一生デブのままでいろ！
ダイエットブログ
おデブだって、オシャレしたり可愛い服を着たい！痩せてるモデルさんの着画では自分が着たときのイメージを想像できない！そんな人の為に思い切って着画してみませんか？参加して下さる方、大募集〜♪一緒に頑張りましょ☆
落としたい脂肪！でも落としたくない基礎代謝。 三人寄れば文殊の知恵〜♪ 健康的に続けられる美味しいレシピ、教えてくださいな。
ダイエットの異なら、なんでもOKです。 どんどんトラコミュして下さいね お待ちしてまーす(´∀｀*)
なかなか時間も取れないけれど、 スキマ時間を使って気軽にできるジョギング。 ウォーキングや本格派ランナーさんも大歓迎！
女性がきれいになるのは、何を食べ？何を話し？誰とつ きあい？どこで眠る？ 大事な事なんです、、、。
何歳になってもキレイでいたいですよね。毎日の弛みない努力がキレイを目指す鍵です。ダイエットの達成のための「無理のない目標」と「理想を持つことを奨励」☆ あのコンプレックスを脱出した体験をもとに記事を書いています。皆さまと交流を交わすことで「確実に痩せる方法」を何通りも生み出し、悩める人々に日々の充実を知って頂くことが最大の目的です♪
朝食を新鮮な果物と野菜のジュースにするという簡単＆健康ダイエットです。 生の果物と野菜で酵素をたっぷりとって、痩せ体質を作りましょう☆ 毎日朝ジュース作ってます☆
