週1回1時間の加圧ジムで17キロ減量して標準体重クリア。リバウンドはファスティングで克服しました♪
東京在住の主婦です。旅やグルメ、美容やダイエットにも興味あり。B型らしく超マイペースではありますが、ちょっとしたお得情報も交えて紹介しています。
簡単なダイエット法、妊娠中について、子育てについてなどいろいろ書いていきます!またYouTubeの2BRO.さんの動画紹介もしています!
主婦で管理栄養の季節を楽しむヘルシーレシピ。生活の中で感じた事や学んだ事。そんな毎日の備忘録です
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