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週1回1時間の加圧ジムで17キロ減量して標準体重クリア。リバウンドはファスティングで克服しました♪
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美容好き3児の母です。 日本化粧品検定 特級 コスメコンシェルジュ コスメライターBASIC修了 @cosmeビューティースペシャリスト 元アパレル勤務でファッションも好きです♪
痩せて垢抜けるためのダイエット&美容ブログ!『ズボラでも痩せる方法』や『一気に垢抜ける方法』を紹介
40代・50代・60代いつまでもキレイになれる!をテーマに情報を発信しています。おばさん世代・ばばあ世代がはつらつとした輝く毎日を手に入れ、変わる”私”を楽しめる情報をお届けします。
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