愛着の問題を抱える方や、快眠できない方にも 深い部分からアプローチして”脳疲労”を解消しています コリむくみ・自律神経を整えていく整体セラピーを開発・提供している 広千路(こうせんじ)チトのブログです
HSP/HSCランチ会@芋っこかふぇは今月でファイナル
2023年 × HSP × 自分が!?HSPだったのかー
HSP気質で落ち込みやすい88歳医師がたどり着いた大人の心を整える法。偉人の名言から導く人生哲学について
【後編】「あなたは典型的なHSP」自称コンサルタントのママ友が勝手に私を繊細さん扱い!【夫は「もうつき合うな」と怒り】
HSP=感受性が強く、繊細な気質をもった人…“自称”HSPの新人が、上司からの”配慮”を濫用する物語に「HSPの理解に繋がる」の声
【後編】「私、普通の人より傷つきやすいので」自称HSPの部下に、先輩パートの堪忍袋の緒が切れた瞬間。
おかもとまりが「HSP」告白「病気ではなく、とても繊細な人」
HSPとは?人一倍敏感で繊細な人が生きやすくなるヒントとは(セルフチェックあり)
HSC という 子ども の気質をご存じでしたか?
エネルギー体を見る事ができるお子さんの話
【脳科学で解剖②】体位は関係ない!?「抜けなくなる」密着の神秘と、女を美しくする背徳感。
【脳科学で解剖①】キスだけでスイッチが入った理由と、理性を壊す「焦らし」の正体
右脳と左脳。四つのキャラのどれを使う?使いたい回路の強化!
チャンスをつかむ人の習慣とは?中野信子さん講演『成功する人の習慣』から学ぶ心理学とAI時代の生き方
天秤座14度「正午の昼寝」*睡眠を上手に使って運気を上げる方法
天秤座5度「こころの内面の知識を教える男」*「伝える」が促す、認知的再評価
愛着スタイルとは?4つの特徴と日本文化での理解
脳と神経からみる愛着のしくみ
人生が変わる知識!今日から実践できる「認知バイアス」克服術
【脳科学】権力は共感を蝕む?明治大学・堀田秀吾教授が語る「共感力低下のメカニズム」と対処法
なぜ?ある人を忘れられない理由
「やらなきゃ」と思ってるのに動けないのはなぜ? 〜心理学で読み解く“現状維持バイアス”〜
発達心理学を知って自分と子供の悩みを消すという試み
ヒプノセラピーの適応分野
心理術も実践できるかどうかが大切です
防げるピンチ、失点は避けなければ…
後手後手。これも実力。
松本快投8回1安打。自らの安打で先制し、澤井1号2ランで勝利を決定づける
カブス、今季2度目の10連勝 鈴木誠也の7号2ランが導いた91年ぶりの奇跡
松本健吾が投げて打つ!澤井廉が打つ!
松本健先制タイムリーに8回0封!澤井仕掛けに行き今季1号!
まぢ
ダメ押し点はスクイズ!相手の隙を突く池山采配で完勝
中々獲れなかったもう1点はスクイズで。
スワローズ観察日記R・貢献度オリジナルランキング
先発山野エースの安定感で5勝 並木先制1号、内山2号中押し、鈴木ダメ押し三塁打で強力援護
2020年ドラフト組が躍動
軸になりつつある山野6回無失点で5勝目!G.Wは5勝4敗と勝ち越しでフィニッシュ
5月6日【巨人0−5ヤクルト】◆完敗!!竹丸7回途中5失点!!打線は左腕・山野を打てず完封リレーを許す!!
吉村完投も1球に泣く 6回吉村続投を決断の監督策は是か非か
ダイエット中の空腹が辛いときの対処法!我慢せず痩せるコツを解説🐾
絶望。ここ最近で一番太っている!
ここ最近で一番、体が重い日。今のリアルを晒します!
体重減!でもレバニラで過剰になったもの
【本日20時〜】食べて整える!美と健康のための「3種の神器」と楽天マラソン攻略
外で言わないで。娘と私のズボラ飯、再び。
45キロまで痩せた私が4年間のダイエットで学んだこと4選
出産を言い訳にしない。体型を諦めないためのシンプルな習慣
ダイエット中の夜ごはんは何を食べるべき?太らない食事のコツを解説
ダイエット中に運動することで得られる恩恵とメリット3選「運動から逃げるな!」
MEGUMIさんがダイエット本出すらしい!私がちょっと気になったこと
GW終了!結局何kg増えました?
徒歩通勤1ヶ月。体重は減らず、お尻が上がった!?
カレー×ガッツリ白米でも太らない習慣とは?
プーアル茶を飲み続けた結果!痩せた?2ヶ月〜1年継続して感じたリアルな変化
ダイエット316日目 5月に入って4kg増加
背伸びをしないで
45キロまで痩せた私が4年間のダイエットで学んだこと4選
ランニングしている人たちは周りからどう見られているのかという話
ただいまダイエット中。普通の生活をしながら少しだけ我慢しています。
GW太りを歩いて解消、30代転職活動中の女子
私がダイエットをする本当の理由・将来の「生き地獄」を避け自分を愛するために
体組成チェック(2026.5.9) / Body Composition Check
効率的に成長したい
2026年3月 カレンダー記録でダイエット結果
いくらでも食べられる!!「豆腐入りナゲット」
【40代、まだまだ伸びしろ十分です】諦めるにはまだ早い。体はやり方次第で変われます
ゼップバウンドでダイエット(ウゴービからゼップバウンドへ)
いかに疲労を残さないか
「マネするだけ5日間痩せプログラム」を試してみた|野菜大量ダイエット2日目
ダイエット9週目報告!順調に見えるけれど、実はかなり焦った1週間でした
ダイエット316日目 5月に入って4kg増加
【143日目 102.0kg】100kg越えからの大逆転!50代ダイエットを加速させる「最強の食物繊維術」と102kgの壁
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【142日目 102.0kg】100kg越えの逆襲!50代ダイエットを成功させる「精密管理」と「自分へのご褒美」戦略
【141日目 103.0kg】100kg越えからの大逆転!50代ダイエットを加速させる「XLサイズの壁」とサイリウムの衝撃
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【140日目 102.0kg】100kg越えの壁を突破せよ!50代ダイエットの「勇気ある撤退」と秘密兵器サイリウムの威力
止まらない体重増加に、ついに文明の利器を投入☆
ダイエット311日目 今日からダイエット生活に戻さねば
【139日目 102.8kg】100kg越えからの大逆転!50代ダイエットの真実「白米を捨ててビールを飲む」究極のカロリー管理術
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【138日目 102.4kg】100kg越えダイエッターの盲点!ゼロカロリー飲料の罠と「メガネ新調」で整うメンタル
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アラフォー、ダイエットの工夫♪高タンパク食材&とんぺい焼き風
お昼のラーメン♪本日の晩酌メシと酎ハイのカロリーを下げる方法
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✨megumiさん新刊「わたしはこれで痩せました」
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【2026年4月度】
ダイエット306日目 今日までは仕事
ダイエット305日目 2026年5月のダイエットスタート
ダイエット304日目 2026年4月最終結果
++3月の ウオーキング記録*++
ダイエット303日目 もう苦しいダイエットはしないために
ダイエット301日目 今日は健康診断の日
ダイエット300日目 ついに300日目になりました
ダイエット299日目 あと少しで目標達成なんだけど
ダイエット316日目 5月に入って4kg増加
絶望。ここ最近で一番太っている!
体重減!でもレバニラで過剰になったもの
外で言わないで。娘と私のズボラ飯、再び。
山本90歳・食事療法・令和8年5月11日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年5月10日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年5月9日の食事
MEGUMIさんがダイエット本出すらしい!私がちょっと気になったこと
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山本90歳・食事療法・令和8年5月8日の食事
徒歩通勤1ヶ月。体重は減らず、お尻が上がった!?
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プーアル茶を飲み続けた結果!痩せた?2ヶ月〜1年継続して感じたリアルな変化
1日で0.9kg減。こどもの日に食べた物を全公開!
山本90歳・食事療法・令和8年5月7日の食事
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