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1位〜50位
いよいよ東京も、GO TOキャンペーンの対象になりましたね夏休みは遠出も出来ず、シルバーウィークは予約も取れずなので、年末は大丈夫だろうと、9月に入ってすぐに…
GO TOキャンペーン
今日のタイ株 2020年9月18日SET指数 1,288.39ども、おっさんマガジン編集長です。本日のタイ株は上昇。私の筆頭どちゃくそマイナス銘柄、BANPUがほぼストップ高。今日の終値から計算して、たったの2.68倍になってくれれば買値ま
普段出来高がついてない銘柄が動き出すと嫌な感じがする
ヘーベルハウスで新築して、早いもので、7年が経ちました🏠我が家は、南向きに建っていて、玄関は北側ですが、門扉は西向きですその為、西日が門扉によく当たりドアホ…
ドアホンレンズの劣化
【ホームジム】ホームジム構築の際に心配な床。160KGで床引きデッドリフトをしても安心な床補強とは。
ホームジム構築の第一歩、それは床補強 一般的には三層構造 一層目：ジョイントマット（厚さ1.5CM） 二層目：構造用合板（厚さ1.2CM） 三層目：硬度が高いジョイントマット（1CM・硬度64） ホームジム導入後、4か月経過時点での床の状況 お久ぶりです。 またまた1週間更新期間が開いてしまいました。 平日も更新したい気持ちはあるのですが、社畜として毎日12時間を会社に捧げている現状ではなかなか難しいですね。 そんなハードな毎日でも心のバランスを保てているのも、ホームジムで毎晩筋トレでストレス解消をしているからかも？しれません。 今日は、そんなホームジム構築にあたり最初に取り組んだ床補強につい…
【ホームジム】ホームジム構築の際に心配な床。160KGで床引きデッドリフトをしても安心な床補強とは。
昨晩もカープは大敗し何ともならない戦績だ今日の東スポは大盛の守備を叩いた記事を掲載していたが、旬の選手大盛は良くやっています。だから１番センターなのだ、中継プレイがどうのこうのと...なもん、育成から這い上がってスタメンを勝ち取り打率も３割４分を超えている東スポが何を言いたいのかしらんが、それを言うなら打たれる投手がつまらんのですよ自分は５回床田がテットに逆転２ランを打たれた時点で、こりゃダメだと中継を見なかったテットの初球真ん中のストレートは打たれて当然、青木に打たれた球も真ん中ですよあれだけ思う所に投げられない投手、四球が絡みピンチの連続、敗戦の原因は大盛の１プレイではなく、不甲斐ない投手の責任だ個人的に、床田は今年身体をデカくし過ぎた様に思う湯布院の温泉で見た身体はデカすぎた床田以降の投手も知れてますアナ...大盛を叩くか東スポ
大盛を叩くか東スポ
１．現状把握 男性、身長184cm、体重100.4kg、体脂肪30.0% (参考：9/16時点 体重100.4kg、体脂肪30.4%） (+0.0kg） (-0.4%) <自分ルール＞ ①目標体重：75kg ※2021年6月15日...
9/18 週末は体重脱3桁に向けた準備をしよう！
昨年、娘が2歳の時に、私が昔買って使わなくなったiPad miniに、娘が遊べるアプリやYouTube kids を入れて、娘用にしました。しばらくは、喜んで…
娘のタブレットを買いました。
仕事後 さっき 13キロ靴シューズジョグ60 最初の1キロ付近7キロ付近まで「流 岡田線」という林道に入ってしまってて 気が付いたら山の中 夕暮れ時だったので…
9月19日 13キロ靴シューズジョグ60
9/17 新ダイエット「スポ根アニメ誘発ダイエット？」（＾＿＾）
１．現状把握 男性、身長184cm、体重100.4kg、体脂肪30.4% (参考：9/16時点 体重100.4kg、体脂肪29.9%） (+0.0kg） (+0.5%) <自分ルール＞ ①目標体重：75kg ※2021年6月15日...
9/17 新ダイエット「スポ根アニメ誘発ダイエット？」（＾＿＾）
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妊娠、出産を経て２年ちょいで、何をやっても痩せないんです。 んで、最近、エステの無料体験に行ってみると、何で痩せんのか判明！ そこで、日々、やっていることを日記にしようっと。
漫画や絵を描く時間は楽しすぎてうっかり机にかじりついて、運動はおろか飲まず食わずになってしまたり栄養が偏ったり･･･。でも、それが1年2年5年10年と続くと太るどころか、病気になっちゃう可能性も！！ できるだけ、簡単で健康維持ができるようなものを皆さんで集めませんか？絵を描くにも体は資本！ みんなで面白い漫画を読むためにも、描くためにも、夢を実現するためにも！！！
老化防止の美容テクやチェックポイント 20年余りのフェイシャル歴・経験を生かした 知って貰いたいお肌の事 カラダの事 トータルエステティシャンとして ダイエットマニアとして、アドバイスできる事を 綴り、コメントを通じて、また深く語ります
痩せられた人も、痩せられなかった人も、ダイエットして嬉しい事も悔しい事もなんでもいいからブログを書いたら、投稿してください。
ダイエットとは痩せることじゃない ダイエットの意味は正しい体型になる ちょっと太っていても正解？かも？ そこでね〜皆さんのお勧めの ダイエット商品やダイエット方法を、 どんどんトラバでご紹介下さい。 一人でも多くの方が正しい体重！ ダイエットに成功する事を願って。
皆さんが参考にしているダイエットの本を教えてください！
更年期太りにバナナ酢。更年期太りだけじゃなく、更年期の不定愁訴の緩和にもいいみたいです。
不食や微食などに関するトラコミュです♪ブレサリアンとかリキッダリアンとかベジタリアンとかそんな話題もいいですね〜☆
地味〜ですが。。。 機能派ぞろいの「石澤研究所」さんのコスメたち。 ふだん コスメショップでしょっちゅう目にする メジャーなものから 地味なのに 何でこんなに 高いんだろう？っていうコスメまで けっこう「あ、また石澤研究所さんのだ」っていうのがあります。
