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健康ダイエット 注目記事ランキング

1位〜50位

  • 1位

    BMW 脱ランフラットしました、今のところ問題感じない、乗り心地いいなぁ、タイヤの重さは11㎏

    タイヤ換えてきました。225/45/r18です。 選んだタイヤは、ヨコハマ、アドバンV701、フレバです。 105と最後まで悩みましたが、フレバもウエット性能よし・・、それでいて摩耗しにくいとな・・。 飛ばすわけでもないので、フレバをチョイスです。 まだ、数㎞しか走ってないため評価できません。 ただ、乗り心地がすごくいいです、段差でもゴン!ではなく、ポコッ・・。 ロードノイズも静かです。 ハンドリングがぬめっとするかなぁ・・とも思っているのですが、数㎞の段階でも感じません・・でも、まだ、ごくごくゆっくりとしか走ってませんので、印象はこれから変わると思います。 ただ、ハンドルが軽くなりました、な…

    tt8jf30

    健康に生きる、好きな車にのる、美味しいもの食べる、ハワイに毎年行く

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  • 2位

    原宿・渋谷ガイドブック。

    遠近両用メガネかけて、原宿の太田記念美術館へ。メガネつながりという訳でもありませんが、マエノリさんのメガネ刺繍ニット。開催中の展示は鑑賞せずに…1月開催のチラ…

    くまきち

    くまきち50代ミセス日記

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  • 3位

    法定1年点検2回目、ブレーキバッド減ってる、バッテリーは元気、コーディングはオトガメなし、モール必要だって

    法定1年点検2回目の結果・・ ブレーキバッドが、フロント8㎜、リア6.5㎜に減ってました。 昨年から比べると1年に3.0㎜~3.5㎜減ってます。 そこから考えると4年目までに交換ですね~・・はやっ! ローターはフロント変化なし、リアが0.1㎜減ってましたが、交換はまだまだまだ先ですね。 バッテリーですが、昨年は容量72%でしたが、今回は85%と元気になってます。 アイドリングストップを止めているせいか~?なんて、そんなことないか。 ところで、コーディングはアップデートされ、元に戻されるかな~・・と思っていたのですが、あっさりと問題なしでした~・・って、お咎めなしでした。 コーディングも保持され…

    tt8jf30

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  • 4位

    #出窓が僕の寝室#クリオ#じるちゃんねる #メインクーン#めいんくーん部#ma...

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    宗裕

    表千家茶道講師を目指して!!!

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  • 5位

    AQUANODE

    AQUANODE 水素生成機。ネットで6万円が5千円という破格な値引き(ホンマイカイナ!?)だったので、購入してみました。素敵なお色でございます。水を入れて、プッシュすればできあがり。水素濃度を2選択(750ppbか900ppb)できます。色が付いている時は生成中。水素濃度は高ければ高いほど良いみたいですが、最大濃度が0.4ppmという研究結果があるとサイトでみました。となると、毎回低い濃度でもいいのかな???飲み心地は、...

    jimmy

    笑う生活

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  • 6位

    今日、ライブビューイングに行こうと思ったが止める

    「ロックオペラモーツアルト」のライブビューイングやるって、6月の「花より男子」もやったし、月組も今日だし、なのにさ、み~~んな言っているけど、「はばたけ・・・」はやらなかった。はいはい、何度も書きましたが、今日月組がやるからできなかったってことで、分かっていますよ。現時点においても、月組都内都心部すべて当日券ありです。おそらく「はばたけ・・・」でライブビューイングしていたら、完全に全会場満席だったでしょうね。大後悔してますよね、歌劇団さん。まさか、月組はここまで・・・・とは想像してなかったでしょうね。暇だし、行ってこようかなぁと、ライブビューイングのサイトに行ったけど、購入直前で止めた。日本橋だったけど、半分くらい購入可能でした。4700円払ってまで・・・・って(すいません、でも正直なところ)「ロックオペラ」は...今日、ライブビューイングに行こうと思ったが止める

    50代♀、ただいまノンビリとダイエット中

    50代♀、ただいまノンビリとダイエット中

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  • 7位

    自分できる肩甲骨はがしのやり方を紹介!ストレッチで肩こり解消

    bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 肩こりの原因にもなる肩甲骨周りの固さ! 肩甲骨周りをゆるゆるにしてのっと肩こりライフを!! では早速! れっつ……すかぴゅら! 肩甲骨に付く筋肉 肩甲骨ストレッチ・肩甲骨はがしのやり方 ①ストレッチポールはがし ②平泳ぎはがし ③卍はがし ④壁はがし 最後に 肩甲骨に付く筋肉 // 肩甲骨は腕を動かす時には必ず一緒に共同して動きます。 肋骨と肩甲骨、肩甲骨と上腕骨(腕)、鎖骨と肩甲骨で関節を作ります。 3つの関節を作る為、肩甲骨の固さは他の関節の影響を及ぼします。 肋骨に影響を及ぼすと、息が吸いづらくなったり、 鎖骨や上腕骨(…

    yoshi zaidan

    姿勢とボディメイクを考える

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  • 8位

    また中野ドライブ、食事は量ではなく、満足感にあり~・・ですかね

    また中野です、いつものイトーヨーカドーの地下駐車場にイン!ここ安いしいつもあいていて穴場かな~・・ ランチは合流した息子がなんと、「焼肉食べたい」とな・・ えっ・・焼肉はビールないと食べない主義・・。 ドライゼロでもダメ、ビールじゃないと焼肉食べません! って・・威張ってどうする。 ビールといっても家呑みは、のどごし生か金麦だよね。 まあ・・それで私はこれをチョイス・・ 豚キムチスンドゥブチゲ(ごはん、サラダ付き) お腹いっぱい! 熱々で中に入っている半熟タマゴが味をまろやかに・・と、言ってはみるものの、量はあるけど、美味しい!!の満足感が足りない。でも普通に美味しかったんですけどね。 それで…

    tt8jf30

    健康に生きる、好きな車にのる、美味しいもの食べる、ハワイに毎年行く

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  • 9位

    ゆるりとしたいけど、ユルユルにならにように

    ゆる~り、やっていると気持ちよくなり眠くなる自力整体、これがなぜ効果あるんだろ?? やってる私も不思議なんですけど、ボチボチと勉強したこと、体験したこと、あんまり関係ないことまで...etc.綴ります♪

    自力整体ナビゲーターのひよこ

    奈良でゆるりと自力整体

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  • 10位

    お酒はもういらない

    そういえば、いつか飲むかもと冷蔵庫に入れたておいたワインを処分することにしました。 10年以上前にタバコをやめて、それから飲み屋に行かなくなりました。家で飲ん…

    リカ

    終活はじめました。

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  • 11位

    インフルエンザ予防接種2回目!!

    こんばんはまちゃです今日はムスコを幼稚園に迎えに行って園庭解放で遊んで(私は椅子にほぼほぼ座って目で追うだけになりました)スーパーで買い物をして家に帰って一休…

    まちゃ

    前向きまちゃ日記

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  • 12位

    長生きをする方法<21>

    酒は「百薬の長」であり「万病のもと」である。 お酒は2つの顔を持っています。 ・適量を守れば「酒は百薬の長」・飲みすぎると「万病のもと」まったく正反対の効果で…

    ソーシャル元気人

    ソーシャル元気人の日記

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  • 13位

    体に良い油?悪い油? 体に必要な脂質を正しく取ろう!

    世の中にはたくさんの脂質があります。牛肉に含まれる脂身も脂質ですし、料理に使用されるオリーブオイルも脂質です。一言で脂質といっても、その性質は異なるため、健康に与える影響も違ってきます。

    健康ダイエット

    健康ダイエット

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  • 14位

    #昨日の留守番ありがとう#今日は朝から眠くなるまでご自由に#ふさふさのクリオ#朝から...

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    宗裕

    表千家茶道講師を目指して!!!

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  • 15位

    雪組千秋楽なのでSNSを漁ってみた

    ひとこ(永久輝せあ)ちゃんとひらめ(朝月希和)ちゃんの、雪組生としての本当にホントの最後の全国ツアーが終わった。#朝美絢をさぐってみると、どうやら望海さんが最後カーテンコルで泣いたとか。挨拶では、「自信をもって送り出せる」と2人に向けて言ったとか。2人とも泣かずにいたとか・・・望海さんの涙は、ひとこ(永久輝せあ)ちゃんやひらめ(朝月希和)ちゃんがいなくなるという寂しさではなく、全国ツアーが終わったという涙だったのかと想像した。考えようによっては、これで望海さんの宝塚人生としての最後の全国ツアーだったのではないかと思える。今回の全国ツアー組は、望海さんを始め多くの人が組替え経験者。みんなその辛さや寂しさは身をもって理解できる人たちだからこそのそれぞれの思いがあるのだと想像する。あーさの最近の番組中で、やたらと月か...雪組千秋楽なのでSNSを漁ってみた

    50代♀、ただいまノンビリとダイエット中

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  • 16位

    できる人は背筋が伸びている

    仕事ができる人、かっこいい人それぞれ背筋が伸びている気がする… よく気が付いたね。そう。背筋が伸びている人は、仕事ができてかっこよく見えることは一般的によく言われているよね。 そ...

    NAMO

    NAMO WORKOUT

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  • 17位

    #茶会へ来ています#豊橋習い事#栗鞠会表千家初心者茶道教室 #11月は護国寺茶会へ...

    この投稿をInstagramで見る #茶会へ来ています😌 #豊橋習い事 #栗鞠会表千家初心者茶道教室 #11月は護国…

    宗裕

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  • 18位

    村上開新堂のクッキー

    村上開新堂のクッキー(小缶)。ずっと食べてみたいなぁと思っていたので、思い切って注文。7月末ごろに注文して、先週郵送されてきました。箱から出すと、素敵なおリボン。包み紙はテープなんぞでは貼られておりません(笑)素敵♪缶をオープンすると、可愛らしいクッキー達です。何から食べようか迷います。綺麗にクッキーが並べられています。この小さいクッキー、小さいけれど味わい深い。プチ贅沢でございました。この缶も高...

    jimmy

    笑う生活

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  • 19位

    フケが出る、痒みが出るなどの頭皮環境は本当に薄毛(AGA)と関係があるのか?

    頭皮環境が悪ければいくら育毛剤をつけたところで 丈夫な髪の毛は育ってこない…なんていうのは 薄毛に悩んで一通りネットで調べ尽くした方にとってはもはや常識ですよね。   例えばフケが大量に出るとか、痒みや湿疹が出来たり赤

    USG

    USG-BLOG

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  • 20位

    今日のお弁当♪

    おはようございますまちゃですよっこいしょ、よっこいしょの毎日でお弁当を詰めるときはダイニングテーブルに座ってじゃないとできなくなりましたゆっくりのーんびりなの…

    まちゃ

    前向きまちゃ日記

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