体調不良が酷い。こんな時は野球を見ながら登山計画を考える。富士山須走ルートと御殿場ルート、丹沢主脈縦走は確定している。奥多摩御岳山〜大岳山〜鋸山縦走は迷ってい…
「これは文化の違いではない」不摂生でブッ倒れて生活体制が根本的に変わってからちょうど3年目なのと、最近、かつて不摂生の塊みたいだった昔の友人が死んでいたのを知…
「東京23区と横浜18区の違い」映画「翔んで埼玉」では何故か横浜は東京の一部として描かれていたが(笑)、東京23区と横浜18区はかなり違うと感じている。どこが…
男のダイエット・脱毛!!〜アブローラーヒザコロから立ちコロへの進化〜
どうも! 以前から、左ヒザを負傷しており、本日ようやく病院に行ったつば太です('◇')ゞ 先生に症状を話し、レントゲンを撮って先生から一言「なんともないですねぇ〜正常ですよ」 なんでやねん! この痛みはなんなんだ! とり
№1588 善本喜一郎「東京RETROタイムスリップ1984⇔2023」おすすめ本
こんにちは中ちゃんです。今日のおすすめは、善本喜一郎「東京RETROタイムスリップ1984⇔2023」です。 書き出し第3作目となる「東京RETROタイムスリップ1984⇔2023」写真集をお手に取っていただき、誠にありがとうございます。まさか3作も写真集を出せるとは思ってもいま
№1587 木梨憲武「木梨憲武自伝みなさんのおかげです」おすすめ本
こんにちは中ちゃんです。今日のおすすめは、木梨憲武「木梨憲武自伝みなさんのおかげです」です。 書き出し夕方、外の陽が落ち始めると、6畳ひと間の家の中は瞬く間に薄暗くなり、家具も壁もみるみる色を失っていく。部屋の隅に丸まっていた俺は、まるで蜘蛛の糸のように
3月18日食事と体重 もうお守りレベル!
これは文化の違いではない
さぁ、ダイエットを始めるぞ!
【596日目:-35.4kg】昨日は過食と食事会でかなりのカロリー摂取しました
断酒297日目のダイエット食事記録。米粉おやつとハチミツ
2024年ダイエット70日目 62.9kg あっという間
【595日目:-36.0kg】過食とダイエット食を交互に繰り返しています
最近全然女装できていない
2024年ダイエット69日目 62.9kg やっとここまで
断酒296日目・朝だけ断食12日目のダイエット食事記録。
2024/03/17イチゴを買いに出掛けてきます(^^)
3月17日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
3月16日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
家計簿(3月12日~3月17日)プレパレーション
空腹感はタンパク質不足
【筋トレ日記】 3月16日~
2024/03/19いちご美味しかった(^^)と更年期に振り回されてます。
2024年ダイエット71日目 62.8kg 少し停滞しそう
今月の給料
3月19日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
マキナル・トゥフェキ、ラマザンをやりこなすing❗️
塩分ゼロ生活2日目!トマトがいい仕事する!?【3daysチャレンジ】
これは文化の違いではない
3月18日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
#今まで挑んだダイエット
3月18日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
さぁ、ダイエットを始めるぞ!
【50代ダイエット】8キロのダイエットに成功したその後… & 最近のお気に入りレシピ(^^♪
【内臓脂肪減少薬アライ】今注目の新発売薬について薬剤師の視点でまとめていく。
断酒297日目のダイエット食事記録。米粉おやつとハチミツ
これは文化の違いではない
3月18日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
さぁ、ダイエットを始めるぞ!
【50代ダイエット】8キロのダイエットに成功したその後… & 最近のお気に入りレシピ(^^♪
ダイエット日記328 329 初ショコリキサー
断酒297日目のダイエット食事記録。米粉おやつとハチミツ
ダイエットのゴールも近くなってきました・・・
高脂質ダイエットよりも、低糖質ダイエットで、継続予定。😃
断酒296日目・朝だけ断食12日目のダイエット食事記録。
3月17日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
3月16日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
家計簿(3月12日~3月17日)プレパレーション
断酒295日目・朝だけ断食11日目のダイエット食事記録。
3月15日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
ダイエット日記327 ダイエットを始めてからの昼ごはん
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)