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1位〜50位

  • 1位

    11月9日(ダイエット50日目)

    【体重】 61.45㎏(前日比 プラス0.75kg)     (ダイエット開始からマイナス0.45㎏)  【体脂肪率】 37.3% 【体脂肪重量】(体重×体脂肪率)22.9㎏ 体重は昨日から450gも増えました。 特に食べ過ぎたわけでも、 食事の内容が悪かったわけでもありま...

    あんちょこ

    アラフィフ主婦☆あんちょこのダイエット日記☆

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  • 2位
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    11月8日(ダイエット49日目)

    【体重】 60.7㎏(前日比 マイナス0kg)     (ダイエット開始からマイナス1.2㎏)  【体脂肪率】 36.6% 【体脂肪重量】(体重×体脂肪率)22.2㎏ 体重は昨日と同じでした。 ************昨日の食事と体データ************* 【食事】...

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