ヘアカットしてきました ストールを使う季節に首周りがゴチャっとするのは好きではないです 後ろを結んだらシュシュを付けたいけどストールとケンカしそうだし なので後ろをカット すっきりしたと思うのですが どうでしょう 60歳以上でロングヘアが可愛いな、素敵だなって思うかたがたくさんいらっしゃいます 竹内まりやさん、風吹ジュンさん、萬田久子さんなど 憧れますが お顔、身長とかスタイルも素敵だからかなぁ 私、どうなりたいかなーって最近考えます ★ランキング4冠達成★【公式】オルナオーガニック【楽天ランキング1位】ヘアオイル 洗い流さない アウトバス トリートメント スタイリング 80ml ふんわり柔ら…
発酵食品と発酵食品をかけ合わせた、スーパー発酵健康食品!
今夜も・・・手作りばかりで 💪
桃園でも今月いっぱいの駅名標撮って特急PP自強號で台北に戻る
当選とバーコードを捨てられた~(泣)
キムチ革命で簡単キムチ納豆♪
納豆にたくわんを混ぜると、とても美味しい
宮崎牛もお高いんですね!
今年も産業まつりに行ってきました。
くめ納豆と昨日の残りの麻婆なすご飯
甘いのからしょっぱい甘いのかのまで!いろんな餅を楽しめるお餅屋さん・・・村山市「食堂もちやかた」
納豆と五味薬味の卵かけ丼
自家製納豆が絶賛発酵中です!
【CO・OP】納豆40g×4個(コープオリジナル商品デビュー)
ちょっきり以上サンクスAコープ①イケダパン最安
今夜は、ヒラメのムニエルメインで・・・🍴
◆いつか食べた お昼ご飯
ファミマで買える2種類のトルティーヤセット
ファミマで買える冷やし焼き芋
【ダイエット中】意外とアリ!まずいと噂のグリーンスプーンを試してみた感想(&お得な購入方法)
穏やかに時が流れています。
雲仙きのこ本舗が作った即席にゅうめん 『養々麺』
#低糖質なデザート
秋の野菜をたっぷり食べる♪ヘルシー作り置きレシピ7品 【管理栄養士の簡単レシピ】動画紹介
夏のヘルシースイーツアイデア5選:美味しく健康的に
万人受けはしないけどクセになるタイのヘルシースープ「ゲーンオム」
タリーズの“カラダにやさしい焼かないブラウニー”「デーツ&カカオ 生ブラウニーバー」 Tullyʼs Coffee
今夜のおつまみ!粉類不要・糖質オフ『卵とキャベツのお好み焼き』を作ってみた!
今年の秋は・・・ お昼と晩御飯
ハイカカオチョコレート
片面使いも両面使いもできるホットプレート
卵はプロテインスコア100の完全栄養食!と、たつかーむさんの平飼い有精卵。
朝食!あづま食品『伊勢志摩あおさのりたれ 納豆』を食べてみた!
手ごわし、コレステロール値
ダイエットでたんぱく質生活・手作りが気分転換になる。
朝食!『油揚げと三つ葉の味噌汁』を作ってみた!
筋トレとパワーとプロテインとタンパク質の関係
大豆ミートで簡単キャベツ炒め♪
このオヤツ1個のタンパク質 良き
最近お肌のツヤを褒められます
◆鰤しゃぶを
◯◯◯◯◯が不足するとウツウツ&肌荒れ発動!
次男君のお家でお寿司、うなぎ編♪
蒸かし大豆で簡単おやつ♪
蒸かし大豆缶で簡単和風大豆サラダ♪
しらすと海苔のピザ♦︎美肌レシピ
Nations Experience
【備蓄】食品の賞味期限をチェック
ケネディの FDA 希望リスト: 生乳、幹細胞、重金属
孫が大きくなったら「パントリー」の見直しを!
インスタント食品3品食レポ(^^)/と空ちゃんゆずちゃん♪
ナスの辛子漬けを作る
無印良品で買ったもの♩
佐島でヤマトカマスを買う
https://topicsjapan.com/health/margarinerbadforhealth/
【要注意】実は添加物が多い意外な食品10選!動画紹介
賞味期限の落とし穴
自家製チリペッパーソース
米のこと
冷凍した食品はまずくなる 冷凍庫は使わない 我が家の冷凍庫
でたエセ科学-医学の常識はコロコロ変わる
2日連続晩酌しちゃいました
モルモットも大好き!毛布の日!
断酒544日目は甘いもの爆食!シャトレーゼスコーン食べ比べ!
発芽米と十五穀米で健康朝食!60代男性の栄養摂取を徹底比較【11月20日】
久しぶりに連続した日のレッスンです。
スパッツの運命を担うやきにく
#冬は太りやすい
お腹痩せしたい人必見!!「フルプランク」の作り方徹底解説※動画付き
爆食いしてしまいました(318日目 66.2kg)
1年前と違うこと
○○○過ぎない:4つめ「甘いモノ(スイーツ編)」
ダイエット82日目
11月19日食事と体重 孫が来ると忙しい!
やっぱり仕事あがりのビールはおいしい
もこちゃんは1歳になりました
【844日:-34.7kg】水酸化マグネシウムをやめてから便秘気味
ダイエット51日目 〜祖母のありがたいお裾分け〜
断酒544日目は甘いもの爆食!シャトレーゼスコーン食べ比べ!
発芽米と十五穀米で健康朝食!60代男性の栄養摂取を徹底比較【11月20日】
#冬は太りやすい
【842日:-34.9kg】体調不良のため記録のみ
【843日:-34.9kg】体調不良ですが、何とか起き上がれました
爆食いしてしまいました(318日目 66.2kg)
ダイエット82日目
牛肉とメークイン炒め😋断酒543日目のダイエット食事記録
ダイエット50日目 ~やはり外食は太る~
今日の体重、他 ダイエットでかなり減らす
チョコザップはじめてみました
今週はプチファスティング(317日目 65.7kg)
ダイエット81日目
ダイエット51日目 〜祖母のありがたいお裾分け〜
断酒544日目は甘いもの爆食!シャトレーゼスコーン食べ比べ!
#冬は太りやすい
ダイエット82日目
11月17日食事と体重 思い出の写真たちの行方
11月18日食事と体重 危険ウィークに突入
牛肉とメークイン炒め😋断酒543日目のダイエット食事記録
ダイエット50日目 ~やはり外食は太る~
今日の体重、他 ダイエットでかなり減らす
”サボって痩せるダイエットで14kg痩せた件”
効果のない痩せないダイエットしている意味は?
ダイエット日記499 下がりまくってるハードル
ダイエット81日目
ダイエット49日目 〜菓子テロ被害〜
シャトレーゼ行ってきた🍰断酒542日目のダイエット食事記録
断酒544日目は甘いもの爆食!シャトレーゼスコーン食べ比べ!
【Coke ON #72】〖Diet #30 〗
【842日:-34.9kg】体調不良のため記録のみ
【843日:-34.9kg】体調不良ですが、何とか起き上がれました
山本88歳・食事療法・令和6年11月20日の食事
爆食いしてしまいました(318日目 66.2kg)
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【841日:-35.3kg】調子が悪い時の運動はどうすべきか…
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ファスティングというか日常(316日目 66.0kg)
11月16日トレーニングの記録
今日は休息日(315日目 64.8kg)
ダイエット47日目 〜断食明けは食べ過ぎる〜
ダイエット中のおやつにぶどうがえらいワケをChatGPTに聞いてみた🍇断酒540日目のダイエット食事記録
今週のファスティング終了~?(314日目 65.1kg)
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