確かに、少し大きくなったかな~とは思っていたのですが、体長が 大きくなったんだ、と思うことにしていました。 でも 手に乗った感じも重くなったな~、 確かに良く食べる仔で、あげたエサを食べ残したことは ほとんどないし、 いくら夜中に回し車を回しているとはいえ、 あの狭いケージでは 運動不足になっているのかも知れない、 現実から目をそむけてはいけないと思い、 秤に乗せてみました。 すると・・ なんと 50g!! ♀のジャンガリアンハムスターの平均体重が37gくらいと言われますから、 なんと、 なんと 13g も 多い!! でも、♀のジャンガリアンハムスターの平均体長は7cmくらいだそうですが、 家…
2-3 焦らず無理せず、マイペースで
2-2 ダイエット初期は順調に下がるものです
2-1 リバウンドして戻ってきました
264 やばい(第9週3日目)
263 続・駄目人間(第9週2日目)
私の食事は問題だらけ!『専門医が教える肝臓から脂肪を落とす食事術 予約の取れないスマート外来のメソッド』
262 普通にセクハラ(第9週1日目)
261 もうちょいで2ヶ月終了で焦る(第8週7日目)
260 少しづつ(第8週6日目)
258 気を引き締める(第8週4日目)
257 明日から本気だす(第8週3日目)
256 3月から本気だす(第8週2日目)
255 夜勤でした(第8週1日目)
冬こそダイエット!痩せるだけじゃないよ(*´艸`)健康も自律神経もぜーんぶまとめて最高の状態を目指そう7選!!
254 微増ぎみ(第7週7日目)
ダイエット日記360 楽が重要
ダイエット日記358 食事記録追記 今週の作り置き
ダイエット日記357 追記あり 体調不良の翌日は
今日も夕方ウォーキング
ダイエット日記356追記あり 目標達成ならず
ダイエット日記355 JKを見習う
ダイエット日記354 つい買っちゃう…
ダイエット日記353 顔の筋トレ
ダイエット日記352 今週の作り置き
ダイエット日記351 今年の歩数
ダイエット日記350 娘のお弁当効果
ダイエット日記349 写真で見る自分の劣化
ダイエット日記348 お花見ウォーキング 追記あり
ダイエット日記347 痩せたはずなのに
ダイエット日記345 顔採用?美人の悩み
痩せたと実感したとき #思わず笑顔になった瞬間
玄米ダイエットの驚くべき効果:健康的な減量の鍵
サジージュースの驚くべき効果:健康と美容に及ぼす影響を解説
わかめスープダイエット: 体重減少と健康への効果を探る
【筋トレ日記】 4月23日~
◼️やっと夏タイヤに交換…&パーソナルトレーニング最終日◼️
発酵を促す微生物の魔法:発酵食品がもたらす健康への効果とは
フォドマップ(FODMAP)の秘密:健康的な腸内環境を整える食事戦略
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オーガニック派の中年女性のシワシワ感が半端ない
大人の熱中症は馬鹿がなる
当選報告とあさごはん フルグラ
糖質制限した体重と腹囲の記録【11ヶ月目】
チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
ダイエット挫折
5千円で買える高コスパスマートウォッチ「Redmi Watch 3 Active」
春がないので、バテるのが早い
結婚相手に最適な人かどうか、この一言を聞くだけでわかる言葉
糖尿病は御免だ「2024年4月の検査結果」
この夏に本気出すパパママ必見!!ダイエットの強い味方アンカー体重計をレビュー
今日の体重、他 少々食べ過ぎ
身体の記憶と体力の継続期間について
こんなこともあるんだ
今日の体重、他 ガッツリ食べたが太らず
タケノコが採れ過ぎたので医者に行くのを早めた
早めの血液検査で自分の健康状態を知り、身を守りましょう🍀
腹筋プログラムが苦手
61歳でこれか(@_@)
【私も実感】朝食の味噌汁がキーポイント!便秘改善と健康促進の関係5選
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チョコザップを満喫
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【636日目:-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み
【635日目:-32.4kg】なんとか過食衝動が落ち着いてきました
4月26日食事と体重 まつ毛くるん
4月25日トレーニングの記録 一人の時間は大切
この人生の音に耳を傾けて。2024年4月26日(金)体重記録
最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録
4月25日食事と体重と買ったもの
統合失調症のことと、2024年4月24日(水)・25日(木)体重記録。
【634日目:-32.4kg】過食とダイエット食を行ったり来たり
4月24日食事と体重 だらだらゴロゴロは痩せる?
あんこに憑りつかれてる🍡断酒335日目のダイエット食事記録
【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
4月23日トレーニングの記録 暇暇な1週間
林道走るジムニーはエアバルブも交換した方が良い?
天空のわさび棚~土佐峰Part2
天空のわさび棚~土佐峰Part1
カヤラン開花 (^^)/
子連れにもおすすめ♡グリフィス天文台♡トレッキングも楽しい!
絶景と馬酔木を愉しみに入道ヶ岳 (鈴鹿さつき温泉)
吹割の滝 遊歩道トレッキング 群馬県
スーパーフィートHIKE投入で出た不具合解消の為にモンベルの靴下を買ってみた
メルセデス-AMG GT 27 屏風岩公苑のヤマザクラ 三多気の桜
春の安曇野、おひとりさま花見&トレッキング
リハビリ登山・かめおか霧のテラス (湯の花温泉 渓山閣)
ゆるゆる山歩 (^-^;
スーパーフィートHIKEで山に遊びに行って来た
山賊岩を探しに干支の山竜王山(奥工石山)へ!!
屋久島旅行3泊4日!【4日目】八万寿茶園と屋久島観光センターでお土産を買って屋久島空港から帰宅!
【636日目:-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み
【635日目:-32.4kg】なんとか過食衝動が落ち着いてきました
【634日目:-32.4kg】過食とダイエット食を行ったり来たり
【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
【631日目:-34.2kg】65キロが限界なのかもしれない
【630日目:-34.2kg】ここ数日は快調です
【629日目:-34.0kg】なんとかダイエットモードが再開できています
【628日目:-33.8kg】100キロ越えの方は意外と多いですね
【628日目:-33.7kg】生配信に夢中で食べることに執着しなくなりました
【627日目:-32.7kg】ひどい過食で大幅増量
【626日目:-34.3kg】ダイエットのストレスで怒鳴り散らす
【625日目:-33.5kg】自宅でできる運動を再開しました
【624日目:-32.9kg】50代のダイエットは「閉経」「更年期障害」とセット
【623日目:-32.8kg】今日は知人との会食
【622日目:-kg】とうとう、ご飯が作れなくなりました
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