【災害時の家族対策】避難所・公衆電話・連絡手段の確認で命を守る備えを!
災害への備え備蓄だけじゃなく、どこに避難するのか?家族の電話番号は?公衆電話の場所は?普段からできる備えをやって行こう。
【2025年最新版】Amazonプライムデーで絶対に買うべき!おすすめジャンル&裏ワザ徹底解説毎年7月に開催される「Amazonプライムデー」は、Amazonプライム会員限定のビッグセール。家電、日用品、ファッション、食品まで幅広いカテゴリが対象で、「年に一度の大チャンス」とも言われます。ただし、何でもかんでも安いわけではありません。「買ってよかった」ものと「失敗した」ものの差は事前準備で決まります。この記事では、プライムデーで本当に「買う価値のあるもの」をジャンル別に紹介し、失敗しない買い方・裏ワザ・準備方法も合わせて解説します。1. 絶対に狙いたい「5大ジャンル」① 家電(特にAmazon…
【丸亀でハワイ気分!?】うどーなつ夏の新作の感想「アサイーベリー味」
アイランドヴィンテージコーヒーのアサイ〜♪
青汁は飲むだけじゃない!「33 cafe green」の健康キーマカレー&スムージーが絶品
アサイー銘柄、しばしのお別れ
「REJU(リージュ)」の”オリジナルアサイーボウル”食べてみた!/アパホテル&リゾート横浜ベイタワー
星乃珈琲店のデザートアサイーボウルとバナナブリュレとカスタードのスフレパンケーキ~チョコアイス添え~
アサイー銘柄 急落((((;゚Д゚))))
アサイー銘柄、2倍の鬼がいたのは400円?
アサイー銘柄、2倍の鬼のいるゾーンへ
星乃珈琲店でアサイー。と、梅雨前線。
朝から暑すぎる!最近の朝食は自作のアサイーボウル
クラフトボスのベリー&アサイー
【もう我慢しない】甘いのに罪悪感ゼロ!アサイー寒天プリンで“冷んやりダイエット”始めました
暑くなってきましたね!
アサイー銘柄 材料出尽くし?
胃腸の老化を初めて感じる
お腹の脂肪を減らして、もっと健康にー今日から始める8つの習慣
糖質ドカ食いは2型糖尿病だけではなく1型糖尿病の原因となる!?
節制してる妻と全くしてない夫の結果。 手作りトコロテン
糖尿病予備軍の私が言うのもなんだけど。
老化は段階的に加速する─44歳と60歳の節目に注意
大腸潜血検査
【AI武士が語る。】『脳の血管障害 ― その歴史、原因、そして予防法』10の教え【51巻】
★ 【 はたらく細胞 】若さ と 健康 は 病気にならない 細胞 重視の 生活習慣 で手に入る
🩺 「オッサン、血圧との果てなき戦い」——自主断薬からのレベルアップ
【AI武士が語る。】『痔という敵と戦う――予防と治療の10の教え』【47巻】
「栄養指導」を受けてみて新しい体重計を購入しました
二度目の人生における健康的な食生活 110~日本人の、日本人による、日本人のための?食事摂取基準
簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO!第1話配信開始
糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO(チャオ)!』第2話予約開始!
【入院めし】入院2日目の朝ごはん!
by Amazon ミックスナッツを購入!【プライムデー】
by Amazon ミックスナッツのラインナップがヤバイ!
お買い得ミックスナッツ
午前中のおやつ!フジサワ『365日の恵み ミックスナッツ』を食べてみた
悪玉コレステロール対策!
冷凍倉庫と猛暑の往復でぐったり…【夏本番前に体力ゼロ寸前】
美容と健康にうれしい!楽天で人気のミックスナッツレビュー
危険なおやつ
朝食!共立食品『素焼きミックスナッツ』を食べてみた!
【100均】ナッツの小分けにピッタリな保存容器を見つけたので紹介
【体重の記録2025-04-27】ついに59kg台へ突入!第二章の開幕ってところですね。
ふるさと納税は税金の先払い
今夜のおやつ!E・ファクトリー『素焼きミックスナッツ』を食べてみた!
健康にいい食品・ミックスナッツ
「濃いめカフェオレ」で2〜3kg減!でも睡眠の質が低下? ~カフェインとの上手な付き合い方~
ダイエット203日目
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月17日】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月16日】
【鍼灸師が解説】骨盤の開きが下半身太りを引き起こす?原因と対策をわかりやすく紹介!
あわただしい日々です
【スリミー漢方】1週間飲んでみたリアルな感想と食事ルーティン公開|副作用は?効果は?正直レビュー
ダイエット18日目 今日頑張ったら3連休!
約2週間のダイエット結果は?
【食費節約】ごはん1杯で満腹⁉ ●●で家計もお腹も大満足な話
【骨盤×クッション】座るだけで骨盤矯正?姿勢・代謝アップに!日常に取り入れる骨盤ダイエット
ゆるくダイエット中~♪ (お食事前&お食事中の方は後でね)
ダイエットの話、その3(彼女と別れてみた)
夜勤でボロボロの生活をなんとかしたい!健康管理できる指輪「RingConn」が気になってます。【介護職にもおすすめ】
彼との温泉旅行(H合宿編)⑧
ダイエット19日目 大掃除で心も体もリフレッシュ
ダイエット203日目
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月17日】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月16日】
50代からの筋トレで人生変わった!筋トレ1年の体型・体脂肪・筋肉量まとめ
ダイエット18日目 今日頑張ったら3連休!
煮豚、確定拠出年金の利回り。
約3か月間のダイエットですこしやせた話
ダイエット17日目 7月後半はしっかりと
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月15日】
【7週目】7月末までに−2kgチャレンジ|目標達成後も気を抜けない!
【妊活】ダイエット記録・6月まとめ【Apple Watch使用】【目指せ半年でー6キロ】
ダイエット16日目 少しづつ継続できてる
今日の記録🐰🎀22
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月14日】
ダイエット203日目
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月17日】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月16日】
約3か月間のダイエットですこしやせた話
7月13日 孫預かり、天ぷら、スシロー、自転車パンク…盛りすぎた一日
【女性限定マッチングアプリ】いざ!2回目のデートへ
7月14日 2回目のデートにして、少し踏み込めた話
7月15日 少しは休ませて!雨の日に限って夫の食欲が止まらない
誕生日当日の幸せ
7月16日 ポンポコお腹が愛おしい♡1歳児へのプレゼント
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月15日】
【7週目】7月末までに−2kgチャレンジ|目標達成後も気を抜けない!
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月14日】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月13日】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月12日】
ダイエット19日目 大掃除で心も体もリフレッシュ
ダイエット18日目 今日頑張ったら3連休!
煮豚、確定拠出年金の利回り。
桜子、ファスティング「やめます」!驚きの理由
夜に白米OK!太らない食べ方を見つけた(7/17 食事記録)
【カンタン!】食事の満足度をUPしてカロリーダウンするコツ(7/16 食事記録)
山本89歳・食事療法・令和7年7月17日の食事
【香薫4本で268kcal!】加工食品を減らすメリット(7/15 食事記録)
【ゼンブブレッド】ベースブレッドと比較!私がオススメしたい理由
ダイエット17日目 7月後半はしっかりと
7月14日 2回目のデートにして、少し踏み込めた話
7月16日 ポンポコお腹が愛おしい♡1歳児へのプレゼント
山本89歳・食事療法・令和7年7月16日の食事
ダイエット16日目 少しづつ継続できてる
【デカ尻卒業!】毎日5分の桃尻マイルーティン
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)