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心の波動が、世界を創っている!。あなたの波動はどうなってるかな?
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ヨガへの思い込みが消える
神様からのご褒美と試練・・
欲求・怒り・嫉妬から自分を守れば不安や落ち込みにも苦しまない
「このままでいいのかな…」から始まる、新しい人生の選び方 🌿
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「気滞」をほどき、自然に身をまかせる心へ。―あなたらしい親密さのために
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ぼっち50代女性の鎌倉半日散歩・行きたかったところ3か所全部行けました!
体重が、45kg台に成っても、まだ減らせる可能性がある。((( ̄へ ̄井)
「アスケン」アプリは、秀逸だ❗!Σ( ̄□ ̄;)
50代からの筋トレで人生変わった!筋トレ1年の体型・体脂肪・筋肉量まとめ
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全く痩せない
18キロ痩せると暑くない(ダイエット180日目)
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目標達成<( ̄︶ ̄)>(健康体重・ダイエット165日目)
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お客様の感想 〜まとめ〜
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【マンジャロ】ダイエット経過報告【129㎏からのダイエット】
「夏ダイエット」成功の秘訣|40代・50代が春から始める健康的な痩せ方ガイド
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【累計-5.6kg】37日目「だから会食は敵だって言ってんだろう…」【目標合計100kg】
【累計-5.0kg】36日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.9kg】35日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.7kg】34日目「」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】33日目「春になったら庭になんだかいろいろ生えてゐる。」【目標合計100kg】
【累計-5.3kg】32日目「ちょ田舎暮らしに慣れるということは、夜の闇に慣れるということ」【目標合計100kg】
【累計-4.7kg】31日目「勢い余って片道2時間半、30年ぶりの長瀞は絶景だった」【目標合計100kg】
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