v(゚∇^*)こんにんは!呉市のおくすりやさん三宅やすらぎ堂のダイエットアトピーについて研鑽してたらペットまで対応できた漢方食養家 三宅です♪ガン細胞をアポト…
盲目的に応援するかは政治においては別問題。小5の時からずっと世良さん好きでファン歴46年程。今回の参院選に何故か大阪から出馬。無所属で。巷ではステルス無所属や…
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デブからの脱出
7/4 ~ダイエット記録 35日目~
ダイエット3日目 体重測定はしばらくお休み
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本日は 波でかかったみたいですね・・・(^。^)
何を見るか
7月1日の食事(朝、昼、晩)と運動量とシャクティマット、マンジャロ5mg
6月23日の食事(朝、昼、晩)と運動量とマンジャロ5mg
2025年6月度 糖尿病内科へ通院
6月16日の食事(朝、昼、晩)と運動量、1週間の運動量、マンジャロ5mg
2025年6月1日の食事(朝、昼、晩)と運動量と5月のまとめ
2025年5月26日の食事(朝、昼、晩)と運動量、GLP-1マンジャロ5mg自己接種について
今週のGLP-1マンジャロ、5月度 糖尿病内科での受診、無事終了。
2025年5月度 通院準備と血糖値計測
(経過報告)マンジャロ 5mg 4回目自己注射 無事終わりました。
アトピー肌でも安心利用できるオゾン化グリセリンのシミケア方法
ホルモンとメディカルダイエット:痩せるメカニズムの解明
糖尿病は漢方で改善できますか?
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2023年5月 糖尿病内科定期診察 ついに5%台ヘ…!!
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アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月5日】
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18キロ痩せると暑くない(ダイエット180日目)
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連勤・家事・孫活…で会えない現実。女友達との“ちょうどいい距離”とは?
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運動以外でもダイエットはできます!106kg→84kg
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体重減った。初めてフライパンで魚やきました。あと、今晩のご飯は親子丼
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ダイエットのお供に…。
2025.7.1「あなたの文章を褒められる時、なんと言われることが多いですか?」…な件。
体重減った。3年ぶりに美容院へ。シャンプーはパンテーン。今日のご飯は肉じゃが
【1069日目:-29.0kg】昨日は食べすぎました
体重増えた。ガス代の発表と節約。お買い物ツアー。今夜のご飯は買ってもらったお寿司♪
【1067日目:-28.7kg】今日から初心に戻ります
【1066日目:-28.7kg】今日はバーべーキューに参加
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