八角は中国原産の常緑高木であるトウシキミの果実を乾燥させたスパイス 星のような形をしています 私は八角の香りが大好きで切らしたくないスパイスのひとつです どんな香りかというと・・・ 甘くオリエンタルな雰囲気 料理・スープ・デザート・飲み物などさまざまに活用できるスパイスです 私の使い方は 肉や魚料理の風味付け 蒸し野菜の風味付け スパイスコーヒーに (コーヒー豆と一緒に挽いて抽出する方法も) 八角は漢方にも使われ、胃腸の働きを活発にし新陳代謝を高める効果があるといわれています 冷えが気になるとき、食欲不振のときにはぴったり 胃弱、風邪、咳止め、精神安定などに用いられます ストレスが過多になって…
☆プロテインバー☆
プロテインバーの選び方&主要メーカー5社の特徴まとめ★おやつ感覚でたんぱく質が摂れる★
相方さんと天王寺でランチ。相方さんは大好きな天丼。私はファミマで買ったKINDBAR
相方さんとフードコートでランチ♪相方さんはバーガーキング。私は一本満足バー
私のフルコースはBE-KINDと一本満足。これでいいのよもう。
高級スーパーに売ってるプロテインスナック、ナッツバー
私みたいにKINDバーにハマりにハマってる人っている?全然太らない。BE-KIND BAR
ストロングミルクバーが美味い
カインドバーでセールで大量買い。噛むごとに毎秒美味しいやつ
プロテインバーは何だかんだこの3つ推しなんだが♪
カインドバーで最初に買ったフレーバーは今でも優勝♪
ちょっと不便な場所くらい遠い方が、過食衝動かられないのよ。
私みたいにKINDバーにハマりにハマってる人っている?一生このバーで生きていけそう(笑)
BEKINDナッツバープチも美味しいよ。
【2023】今年もよろしくおねがいします。
ミニチャレンジ 〜小麦を控える〜
天然本ますの塩焼きで和食朝ごはんと、グルテンの誘惑?
2度目の戒め。
小麦「せときらら」は病気にさせられます 精神疾患 白血病
小麦「せときらら」は病気にさせられます。セリアック病
小麦粉の薄力粉と強力粉の違いは?
2024.12.11 パンをたくさん食べるとメンタルが落ちる(´;ω;`)…な件。
“癌になっちゃった”と親友からのライン
この時期はアゲンストなのか
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【定期的にパン断ち】グルテンやら人工甘味料やら自分の体に合わないもの
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ひよこ豆のお菓子と米粉ホットケーキ
【青森あるあるシリーズ 】生産量シリーズ🌱ご存知でしたか? #あるある #ごぼう
ベーカリーオリーブ ごぼう餡
生ワサビと和え物
昨日の支払い 朝御飯 晩ご飯 買物 ( ロピア デパ地下 )
お散歩<水仙・多肉屋さん・野鳥・ゴボウ>
コープ 国産ごぼうの天ぷら 口コミ
ふと思い出す海外駐在記憶(No.29 買えない💴編)
種が飛んでごぼうがいっぱい生えています。
ごぼうと水菜のマヨポンサラダ
☆ご飯のお供☆
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ドーナツから六文銭
じょうできごぼうを収穫しました
キンピラ牛蒡はシリシリで良いね
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あすけんの設定変更と明日の夫弁当&夜食
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またチートし過ぎた2日間
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