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【30代の留学】1ヶ月目:英語の勉強は甘くない・マレーシア留学の生活費
こんにちは、くろこ([jin_icon_twitter]KUROKO)です! マレーシアの語学学校に通い始めて約1ヶ月が
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売り上げランキングに、いつもと言って良いほどランクインしています 季節を問わず人気のあるワイヤレスブラ 知人から、「一度使ったらやめられなくなる」とまで言われ…
門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。 姿勢が悪くなる原因は、たくさんあります。 単に胸の筋肉が硬いから猫背になるとか、普段の姿勢が悪いから…
前日比-300gクロストレーナー30分サウナ2セット明太子ごはん味噌汁卵焼きごはん150煮込みハンバーグ揚げもち卵焼きにんじんラペロマネスコ余計なもの…
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こんばんは、CALです 身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです いつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
こんにちは、ぺーです2月に入ってから、我が家に導入した物がこちら30Lのゴミ袋です今、住んでいる地域はゴミ袋は…45Lまでの大きさの透明か半透明の袋であれば、…
FANCLエンリッチプラス 化粧液 しっとり &乳液 しっとりのご紹介♪どちらも30mlと小さめのボトルなので旅行などの持ち運びにはかさばらないのでめちゃくち…
前日比+200gYouTubeボクササイズ15分明太子ごはんいももちベーコン&卵肉まん小さめミートボールサイズの煮込みハンバーグガーリックライス80g…
3月予約状況卒業、入学式に向けて予定を立ててる方が多いです!最後の週の空きが少なくなっております。21日の祝日営業いたします!1日(水)10:00◯/午後✖︎…
おはようございます。今日から平日・ジム活は夕方からしか出来なくなるだろうから今日からまた朝トレ休まぬ様気合いを入れておきました。いつもは起きてるのに眠いからお…
門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。 糖質を食べても太りません。 でも、糖質の摂り方を間違えると太ってしまいます。 そんな太らない糖質の摂り…
この記事では、野球選手が走り込みを行う必要性や具体的な方法について解説しています。大切なことは、どのような目的をもってどのような方法を行うのかということ。この理解ができると、走り込みの必要性が見えてくると思います。
キッズネイション(Kids Nation)モントキアラにある大きいプレイグラウンド。新しいので綺麗で快適な子供の遊び場!
ミッドバレーメガモール(Mid Valley Megamall)巨大なショッピングセンター。日系企業も沢山でお買い物しやすい!
スペースジョー(Space Joe Playland) ワンモントキアラ内のプレイグラウンド。赤ちゃん用遊び場もあり!
子連れでマレーシア ららぽーとBBCC(LALAPORT BUKIT BINTANG CITY CENTRE)クアラルンプールにも「NITORI」や「しゃぶ葉」がある!
子連れでイスラム美術館(Islamic Arts Museum)美しい展示物や天井にうっとり。お土産も魅力的。マレーシア以外のイスラム建築も学べる。
【2023年度最新版】これで完璧!マレーシア旅行に必要な持ち物リスト:必須アイテムとオススメアイテム
ワンウタマ(1UTAMA Shopping Center) 東南アジア最大のショッピングセンター。1ウタマは子連れにおすすめの施設が沢山!
子連れで163リテールパーク (163 Retail Park) モントキアラのショッピングモール 人気の「官兵衛」も。
子連れでKLCC公園(KLCC Park)。プレイグラウンドや子供用プールもあり家族で楽しめる公園。遊歩道は広くて快適!夜の噴水ショーは必見!
クアラルンプール観光のモデルコース 必要日数は?効率のいいまわり方は?子連れの場合は?厳選おすすめスポットをご紹介!
マダムクワンズ(Madam Kwan’s)が好きすぎるので、どこよりも詳しく解説。おすすめのメニューもご紹介。食べやすいマレーシアグルメで子連れにもおすすめ!
子連れでマレーシア国立モスク「マスジッドネガラ」 アクセス、見どころ、見学できる時間のご紹介。個性的で洗練された雰囲気のモスク!
【30代の留学】マレーシア留学の学生ビザ申請について 書類準備編
子連れでパブリカ(Publika)モントキアラ至近のショッピングモール。日本食レストランも多い駐在員御用達モール!
ロイヤルセランゴール ビジターセンター マレーシアの伝統工芸品ピューター(錫)製品の工場見学ができる!体験もできてお土産にぴったり。子供も楽しめる!
いよいよ簿記2級の試験が来月、3月4日に迫りました!(ネット試験)勉強漬けの毎日で、平日帰宅後はもちろん昼休みもYouTubeで学習し、土日はずっと模擬試験……
こんばんは、 CALです 2月10日のKLC診察(9週目)&卒業(希望)を待たずに、先日区役所にて、母子手帳&マタニティマークをもらってきましたフライング気…
滋賀県大津市瀬田 女性専用フィットネスLBCです。 「今の野菜は昔に比べて圧倒的に栄養が足りないし美味しくも無い」とは初期美味しんぼでの山岡史郎のお言葉…
おはようございます。昨日はおとといのジム活からの尻の筋肉痛でジムはお休みにして回復日としました。昨日は岩盤浴に行くぞ!といって来ました。マッサージもあったので…
おはようございます、CALです 身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです いつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
前日比+700gクロストレーナー30分サウナ2セット山崎パン 生ドーナツスモークチキンの明太子チーズ焼き味噌汁スムージー小麦胚芽のクラッカー生ハムクリ…
門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。 バ日ランスボールに座った方が腰痛には良いと聞いたことがありませんか? これは筋肉でいうインナーマッスル、…
この記事では、寝起きの身体がバキバキになる原因と3つの改善方法について解説。寝起きに感じるバキバキさは、筋肉の硬さ・力み・寝具などの問題。筋肉を緩め、力を抜く。そして、自分に合った寝具に変えると、翌朝のスッキリ感がかなり変わってきます。
滋賀県大津市瀬田 女性専用フィットネスLBCです。 新型コロナであろうが季節性インフルエンザであろうが、罹ってしまえばそれは辛く苦しいものなのでしょうが…
こんにちは、ぺーですヨドバシカメラの購入品ですが…高確率で…段ボールの片側がめくりやすいようにしてくれていて、好き段ボールに指を押し込んで開けやすいようになっ…
こんにちは。 ヘルスケアコーチの中原由美です。 ブログも長くやってますが、最近はインスタにも力を入れてます❤️ ブログよりも手軽に見れるインスタ♬でも仲良くし…
こんにちは。ヘルスケアコーチの中原由美です。こちらの記事も併せて読んでおくと根本治癒のための理解が深まりますよ💓↓↓↓洗剤や保湿剤を換えるとアトピーは治るの…
\\アトピー・喘息を自然治癒で完治するための講座が新しくなりました!// これがあれば、アトピー・喘息の自然治癒、根本治癒に向けて、迷わずに即行動してい…
ワクチンよりキツくない!リポドリンエクストリームで免疫アップしよう
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ダイエット250日目 61.7kg ファスティング明けは注意して
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!更新! ををた区
(°◇°;)💦キタキツネの足跡🐾🐾🐾、恐るべし・・・📒 カロリー集計 2月5日の分📙
また鈴廣かまぼこバイキングのお店
食事制限と筋トレの関係性は?ダイエット成功するには?
体にいいもの🐕
出張ついでに、いぼ痔治療とオートミール生活 in 青森
【週間雑記】スタサプ2時間50分&ダイエット84.6kg→84.3kg(87kg開始)
1ヶ月で3kg太ったの。挽回するため、その作戦内容を宣言する
行動制限が緩くなってきた~(嬉)
今は流行りのザクロジュース
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