こんばんは本日もお知らせです令和7年度 きなせや楽習大学 前期・通年講座 受講生の募集が始まりました 今回も『骨盤底筋トレーニング』で前期に開催いたします 日…
うわあー、大変だ❗️陰謀論インフルエンサー「ありすママ」息子を東大に入れたと自慢し、夫もその息子も陰謀厨に仕立て上げ、家族ぐるみで陰謀論や偽医療(標準治療を嫌う)をばら撒き、家族ぐるみで荒稼ぎ。あちこちで「キチ○イにも程がある」と呆れられていた。もちろん、
二度目の人生における健康的な食生活 86~生命と健康長寿に必要なクロム(Cr)の摂取基準と摂取量等
特定健診を終えて
健診の結果がきました
f44 生活改善すべきか
二度目の人生における健康的な食生活 55~生命と健康長寿に必要な炭水化物の摂取基準と摂取量等 1
リンゴ酢始めました
二度目の人生における本気の生活習慣の改善 12〜二度目の人生における八歳の健康診断結果 2 体格・血圧・脂質
体脂肪率と除脂肪指数について
科学的根拠から食べても太らない体について
今日はタイミー
はじめました
【健康診断】腹囲・BMIの見方と対策
特定保健指導の内容|当日何をするか流れを説明
メタボ診断基準が変わってメタボ認定されやすくなった話
<ラーメン>ダブルスタンダードは失敗する ~メタボ対策に相反する“ラーメン食増進”食レポテレビ~
僕が痩せれた習慣や、やってきたことを書き殴って行くぞ!!!
ジャンプと健康とダイエットと
何十回目かのダイエット
摺り足の効果と意義
低血圧は低血圧でビビる( ;´Д`)
SNS投稿は恐いまでに生活習慣病を表している
健康の皮肉:お酒を飲まない生活で分かる事
バレエのハンパない威力について
話題沸騰!『ゴリラのひとつかみ』でふくらはぎケア革命✨
Noodle/大麦ケール麺?
ジョギング・ランニングの消費カロリー計算
週末だけでOK!忙しい女性に人気の「週末だけダイエット」を解説
緑道の針路を南に取る:ハーフマラソンの光景
カップヌードルと健康とスポーツについて
公園でのトレーニングが恥ずかしい?初心者でも気楽にできるコツ【懸垂もOK】
パーセル(PURCELL)の美容液「ピクセルバイオーム フェイスセラム」で肌荒れ知らずに?基本情報や口コミを徹底調査
ブライド(BLITHE)のプレスドセラムで保湿とエイジングケアを同時に出来る?効果は?基本情報や口コミを徹底調査
山本89歳・食事療法・令和7年3月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月28日の食事
チョコレートの効果
老けない人の食生活~毎日の食事で若さをキープ
40歳だけど顔の洗い方も化粧水のつけ方も分からない?
山本89歳・食事療法・令和7年3月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月26日の食事
AMONAのリポソーム美容液はなぜ人気?エイジングケア効果と保湿力は?基本情報や口コミを徹底調査
もう隠さない!!「糖化ケア」で、叶える☆素肌美人【MASHIRO】(11)
#山本89歳・食事療法・令和7年3月25日の食事
化粧品が効く肌になるために肌の酵素を働かせよう
老けない人って〇〇を変える
年齢が出るのは〇〇もと
最近話題のダイエット方法について
絶対痩せる!1ヶ月の食事メニュー・献立を書いたよ!!
ケトジェニックダイエットのデメリットとリスク
ケトジェニックダイエットに必要な栄養素
ダイエットのサプリメントの種類と基礎知識〜効果的な体重管理への道〜
ダイエットのサプリメントの種類と効果。成分について!
ダイエットのモチベーション維持術
糖質制限ダイエットのデメリット
ダイエットの食事について。 痩せやすくなる・太りやすくなる食べ物
10kg痩せるための効果的なダイエット方法 - 健康重視のアプローチで理想の体重を手に入れよう
ダイエット 食事の考え方
ダイエット 食事の基本
大人気!!ケトジェニックダイエットの効果的なやり方と期待できる効果
ダイエットのストレス解消術
確実に痩せる!効果的なダイエット方法とコツ
「管理栄養士監修の宅配健康食で手軽に栄養バランス改善」
すっかり増えた体脂肪率
ナッツに〇〇を足す?漢方薬剤師が食べるヘルシーおやつ!
SNS奮闘!感動低脂質チーズと100点ごはん
栄養バランスの良い食事と健康【健康生活】
【InBody】3月・最高のダンスシューズ
ダイエット179日目
ウィリアムメトロポリタンバンカー タップダンス?
若返りリンパケア できそうな気がする
またまた疲れ果てて寝てしまった… & 3/28のダイエット記録
低脂質チーズに感動!休日満喫と100点ごはん
ジャンプと健康とダイエットと
何十回目かのダイエット
【美容師さんの話】 フレンドリー会員の導入…そして、カラオケ等が大人気な「チョコザップ」
バタフライ
【974日目:-28.3kg】解離性健忘で食べたものを忘れてしまいます
休日在宅勤務に、自治会長引き継ぎ 忙しくてダイエット挫折しそう… & 3/29のダイエット記録
僕が痩せれた習慣や、やってきたことを書き殴って行くぞ!!!
【973日目:-28.4kg】うつ状態から一瞬そう状態に反転
ダイエット179日目
またまた疲れ果てて寝てしまった… & 3/28のダイエット記録
3月25日食事と体重 増える体重
3月27日食事と体重 今日こそは外に出る!
3月28日食事と体重 久々のジムでガクガク
ジャンプと健康とダイエットと
ダイエット180日目 〜めちゃくちゃ簡単に太る〜
大谷選手を観戦しながら、孫たちと過ごす春の日。ルーティンの絹ごし豆腐を求めて買い出しへ!【3月29日】
【972日目:-29.2kg】今日は2件の用事をこなすので痩せるかな?
3/27のダイエット記録
ダイエット14
あすけんの設定変更と明日の夫弁当&夜食
休日在宅勤務に、自治会長引き継ぎ 忙しくてダイエット挫折しそう… & 3/29のダイエット記録
またチートし過ぎた2日間
僕が痩せれた習慣や、やってきたことを書き殴って行くぞ!!!
ダイエット179日目
またまた疲れ果てて寝てしまった… & 3/28のダイエット記録
3月27日食事と体重 今日こそは外に出る!
3月28日食事と体重 久々のジムでガクガク
ダイエット180日目 〜めちゃくちゃ簡単に太る〜
何十回目かのダイエット
3/27のダイエット記録
ダイエット14
ダイエット179日目 〜どうしてもつられて食べてしまう〜
【40代ダイエット】3/28(金)ダイエット記録。趣味のお絵描きしてる時は楽しくて食欲も忘れる
SNS投稿は恐いまでに生活習慣病を表している
【974日目:-28.3kg】解離性健忘で食べたものを忘れてしまいます
すっかり増えた体脂肪率
【実験ラスト2日】ZUMBA参加と62.0kg目前の体重管理日記|町内会総会にも出席しました!【3月30日】
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【973日目:-28.4kg】うつ状態から一瞬そう状態に反転
3月25日食事と体重 増える体重
3月26日食事と体重 やる気も全て無くなった今日この頃
3月28日食事と体重 久々のジムでガクガク
ダイエット180日目 〜めちゃくちゃ簡単に太る〜
大谷選手を観戦しながら、孫たちと過ごす春の日。ルーティンの絹ごし豆腐を求めて買い出しへ!【3月29日】
大谷選手を観戦しながら、孫たちと過ごす春の日。ルーティンの絹ごし豆腐を求めて買い出しへ!【3月29日】
山本89歳・食事療法・令和7年3月29日の食事
【972日目:-29.2kg】今日は2件の用事をこなすので痩せるかな?
ダイエット179日目 〜どうしてもつられて食べてしまう〜
歯医者と理髪とジムとAI画像!盛りだくさんな一日を記録しました!【3月28日】
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