TOPICS
searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

cancel

スロージョギングダイエット 新着記事

NEW POST help
  • 不安な?週末

    今朝の体重 63.10 体脂肪 36.9% 朝から雨です。ワンコとの散歩もお休み。 夕方以降歩けるといいなぁ🐩 毎週金曜日、娘が家に帰って来て 家族のご飯を作ってくれる日です(^^)/ 今日は、もつ鍋だそうです(*^^*) 大好きだけどダイエットを始めてからはカロリーが気...

    今日子

    のんびり屋

    読者になる
  • 東京マラソンを走るのが夢☆頑張れわたし

    今朝の体重 62.90 体脂肪 36.9% ワンコと散歩50分🐩 その後1人スロジョグ30分 3.86km 最初から最後まで歩かずやれた👌 ゼーゼー、ヒーヒー、気持ちいい汗😊 スロジョグは、人と話しながらでも疲れない速度と言うけど早歩き程度でも、人となんて話せません⤵...

    今日子

    のんびり屋

    読者になる
  • 義母を想う

    今朝の体重 63.30 体脂肪 37.0% ワンコと散歩50分 その後1人ウォーキング&スロジョグ30分3.8km 今度の日曜日は義母の81才の誕生日👵 毎年お寿司と決まっている🍣 なので食事には悩むことはないけれど プレゼントは、ここ数年舞台観劇をプレゼントしていまし...

    今日子

    のんびり屋

    読者になる
  • 祖母山へ登山

     山頂で出会った若者は25歳。 若いエネルギーを吸わせてもらった。 記録。

    大分屋3

    大分屋3の週末だけのブログ

    読者になる

「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)