こんばんは今夜はRIZAPイングリッシュのセッションだったけど、終えて駅に行ったらJR線が人身事故で動いてなくて参ったわ 2024年4月24日(水)ライ…
こんにちは周りはもう連休モードだね 2024年4月23日(火)ライザップ生活2771日目 計測 身長:167cm ライザップ入会時:84.4kg、4…
月曜日は在宅勤務の日だった。通勤時間の往復3時間がもったいなくて、仕事する時間に充てたかったんだよね。 夕食は出かけていた家族に買ってきてもらって、夕食後も仕…
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61歳でこれか(@_@)
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プランク(笑)
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うまみたっぷりさばみそまぜ麺♪
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81歳、村上祥子さんが素晴らしい。。。♪
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