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【とんでもない親中政治家を発見！】『習近平主席が喜んでくださいました！』はぁ？
ポンタのダイエット日記「娘と父の150日間の記録」
【日本政府よ、台湾のような覚悟を！】日本政府の弱腰が中国を尖閣に引き寄せる。
ポンタのダイエット日記「娘と父の150日間の記録」
これは気をつけねばならんといつも思っています。うつ病が酷かった時はなぜこうなったのか、原因はなんなのかずぅーっと考えてしまいました。答えなんかない。そのうち自分の生い立ちや親を憎むような考えを持ってしまったことも。こんな風に育てられなかった
あちぇLOG
![40男のダイエット記録 2020年8月9日の記録[ 9日目 ]](https://img.blogmura.com/sites/1044115/post-images/18077919/crop/300x300)
40男のダイエット記録 2020年8月9日の記録[ 9日目 ]
2020年8月9日の41歳男性のマクロ管理法ダイエットの記録です。体重、体脂肪、食事内容、摂取カロリー、摂取栄養素、運動内容などを記載しています。
トモヒロの悪戦苦闘ブログ
【見事な反撃！「中国に借りた1兆円は返さん！」】ついにアフリカも対中国包囲網に参加か！
ポンタのダイエット日記「娘と父の150日間の記録」
GLP-1注射を初めて1週間ほど経ちました。一週間使ってみてわかりました。GLP-1はチートです。Cheat、まさに「ズル」ということばがふさわしい。（笑）ダイエットでよく言う「チートデイ」のチートが可愛らしく見えるくらいのチートです。GL
痩せる注射 GLP−1 ダイエット？46歳おっさんの記録。
ひと足早く、秋の贈り物【公開ダイエット】80w_day565(8/7)day566(8/8) 92.8(-0.2)kg
565日目 2020年8月7日(金) ○ --本日の食事-- 朝食 他人丼、きんぴらごぼう、ひじき、キウイ昼食 おにぎり2個間食 なし夕食 アーモンド、もも、キウイ --本日の数値-- 体重 93.1kg （当初比-18.4kg） （昨日比+0.2kg）体脂肪率 29.8％内臓脂肪LV 19骨格筋率 29.3％ 体年齢 60才 基礎代謝 1937kcalBMI 31.1 --本日のワークアウト--
ひでぶ（非デブ）セカンドシーズンー40男の人生最後の3桁脱出ダイエットー
今年は何かバファローズ戦は、相性が良いです。その中でも先発中村稔#48の6回無失点ピッチングが目立ちました。ストレート、ツーシーム、スライダーとキレとコントロールが安定していまし...
みもみんマリーンズ
世界最大の砂漠を自転車で横断するサラリーマン冒険家のサポート⑫
⑪の続き 2019年9月15日 朝からさらにタイヤの空気を抜く作業を行う。オフロードであり、砂地であり、その砂…
Commit-Blog
木曜日にトレーナー仲間がオープンしたリラクゼーションサロンを訪問。終わった後身体が軽くなりました！ 私からの紹介でお得にご利用も出来ますので気になる方はご連絡ください！ #リラクゼーション
札幌パーソナルトレーナー日記
８日目朝。体重68.95kg、体脂肪率21.3%。少し減った感。でも期待しない。朝食：カルビー グラノーラプラスカルシウム50g 低糖質調整豆乳。8時45分GLP-1注射0.6mg昼食：カップヌードルレッドシーフードヌードル間食：缶コーヒー
痩せる注射 GLP−1 ダイエット？46歳おっさんの記録。
自分の場合、うつ病がひどい時に限って本当は家族に症状を伝えなくちゃいけないのにそれができませんでした。家族から見たら「暗い顔してるけど飯も食ってるしアイツなにやってるんだ？」と思われてもしょうがない状態だったと思います。でも自分から訴えがで
あちぇLOG
コロナ時こそ、ジョジョを読もう。アイススケートと株式投資は同じだ。
サムケンのジョジョブログ
エネルギー（カロリー）： 約161kcal（100gあたり） 主な栄養成分： タンパク質、DHA、EPA 主な効果・効能： 代謝向上、筋肉増強、血行促進 「高タンパク質、低脂肪、低カロリー」 そんなイメージの強い魚肉ソーセージは、 主な原料が魚であることから疑うことなく身体に良い！ もちろんダイエットにも効果的な食材なのですが、 その食べ方を間違えると 太る原因にもなりかねないので注意が必要です。 ダイエット効果は？ 似た食材としてサラダチキンと比べられることが多いですが、 どちらが適しているかなんてのは考えるだけ無駄です！ なぜならば、ダイエットを考えたときには、 どちらも似たような効果を発…
クマタロライフ☆
40男のダイエット記録 2020年8月8日の記録[ 8日目 ]
2020年8月8日の41歳男性のマクロ管理法ダイエットの記録です。体重、体脂肪、食事内容、摂取カロリー、摂取栄養素、運動内容などを記載しています。
トモヒロの悪戦苦闘ブログ
どうも！八郎です！！ 夜9時を過ぎ、辺りは消灯。 いやが上でものどの渇きと発熱によるけだるさを含む熱さに苦しむ八郎。 まずは、発熱の熱さを回避しようとナースコールを押して、風邪薬を要求することに。 そうすると看護士は 「持ってきますね」 と言って奥に下がっていきます。 その中身は、薬かそれとも何か物質なのか？ それは、八郎にとって「幸せ」なものなのか？ それでは、続きをどうぞ！！ そう来たか！ 他
ひでぶ（非デブ）セカンドシーズンー40男の人生最後の3桁脱出ダイエットー
本日はお仕事していた為、なんか気づいたら7回で9-2で勝ってました。完全に試合がナイターだと勘違いしてましたね。種市#16の代役である先発二木#18は、7回2失点の良いピッチング...
みもみんマリーンズ
世界最大の砂漠を自転車で横断するサラリーマン冒険家のサポート⑪
⑩の続き 2019年9月14日 大島さん、朝から最悪の状態と顔に書いてある。あたしゃ寝てませんけど何か？という…
Commit-Blog
朝の体重69.9kg、体脂肪率21.6%ほぼスタート時と変わらんやんけ。orz昨日の昼のラーメンのせいか？晩飯のカレーのせいか？／(^o^)＼ま、昨日は水分も結構摂ったし、誤差の範囲誤差の範囲…。朝食は味噌汁と目玉焼きとソーセージ。いつもど
痩せる注射 GLP−1 ダイエット？46歳おっさんの記録。
2020年8月7日の41歳男性のマクロ管理法ダイエットの記録です。体重、体脂肪、食事内容、摂取カロリー、摂取栄養素、運動内容などを記載しています。
トモヒロの悪戦苦闘ブログ
結局マリーンズが勝って良かった良かったですけど、なんか変な勝ち方でした。よくよく観ると、先発石川#12は、7回で12安打打たれて1失点のみ。でも四死球ゼロ、ゲッツー3と凄いピッチ...
みもみんマリーンズ
スゴイの来たっ！ 【公開ダイエット】81w_day563(8/5)day564(8/6) 93.0(+0.4)kg
563日目 2020年8月5(水) ○ --本日の食事-- 朝食 なすとトマトのチーズグラタン かまぼこ サラダ キウイ昼食 そうめん間食 なし夕食 アーモンド キウイ --本日の数値-- 体重 93.4kg （当初比-17.9kg） （昨日比+0.7ｋg）体脂肪率 30.2％内臓脂肪LV 19骨格筋率 29.1％ 体年齢 60基礎代謝 1931kcalBMI 31.2 --本日のワークアウト--
ひでぶ（非デブ）セカンドシーズンー40男の人生最後の3桁脱出ダイエットー
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