「いつまでも若く格好良く」を永遠のテーマに老若男女の垣根を越えて「ダイエット」について情報交換の場として、その経験談や体験談などを募集しています。商品宣伝及び商品への誘導MSGはご勘弁下さい！！
お鍋でハッスル！ハッスル!!(←おっさんにありがちな昭和死語連発)【ブログ公開ダイエット】44週目304日目(11/20)305日目(11/21) 90.7(-0.2)kg
304日目 2019年11月20日(水) ○--本日の食事--写真詐欺です。。。実際これを10杯くらい食べています。。。食べ過ぎィ朝食 キウイ昼食 なし間食 なし夕食 きのこたっぷりのお鍋--本日の数値--体重 91.6kg （当初比-
ひでぶ（非デブ）-40男のダイエット日記-
筋トレ後のお楽しみ：ハイボール ～ウィスキー探し24～ ティーチャーズ セレクトとハイランドクリーム飲み比べ
ティーチャーズ セレクトとハイランドクリームを飲み比べてみたが？！
MOSSA LOG
こなつお姉さんの話題もショックでしたし、大地のFAもショックでしたし、ボルシンガー#85の退団もショックでした。ボルシンガーに関しては、イニングが行けるので良いかな？と思ってまし...
みもみんマリーンズ
今日は特にネタがない😅 ・・・・・・・ 3日間同じ喫茶店で朝食を食べている サンドイッチに付いて300円と良心的なお値段。 これはこれで美味い😋 今朝 こちらは400円の豪華なやつ 嫌味なO君が目の前で旨い旨いと豪華なやつを食べる😅 ん？ アイスコーヒーの量も違うぞ！ 今度はO君が300円の普通やつを食べている前で400円の豪華なやつを食べてやろうと心に誓う小さい親父😝 100円の差は大きかったって話でした。 では！
玄のRockなブログ
大地のイーグルスFAと美馬のマリーンズFAが決定的となってきたところで浮かび上がってくるのが「人的補償」です。どこかの記事では、マリーンズはプロテクトにベテランが引っかからないな...
みもみんマリーンズ
激安のおもちゃ屋に息子の誕生日プレゼントを見に行った！〜ダイエット167日目
今朝の体重は 開始から-4.1kg 謎の増加。 体重が増えるのはいいけど、質の悪い体重増加は嫌なので今日から間食の量と質を見直します。最近は好き放題甘味や糖質が高いものを食べてました…反省。 ただ、炭水化物抜きとか炭水化物を無闇に減らすことはしません。おにぎりは今まで通り２個持っていきます。 今日は1時間残業後に息子の誕生日プレゼントの下見に町田駅側の西友に入っている激安おもちゃ屋さんに寄り道しました。 おもちゃ屋さんの倉庫 調べるとチェーン店のようでチラホラあるみたい。 どれだけ安いかといと 半額は当たり前、中には90%引きとかもある‼︎売れ残った在庫品とか放送の終わったものを大量に仕入れて…
四十路マンのダイエット日記～ウォーキングダイエット実施中！
2019年11月21日の40歳男性のダイエット記録です。体重、体脂肪、食事内容、摂取カロリー、摂取栄養素、運動内容、現在の体型の写真を記載しています。
トモヒロの悪戦苦闘ブログ
今日の計測結果内脂サポート飲み始めた１１日目。 体重・８７．１キロ体脂肪率・２５．７％皮下脂肪率・２２．８％内臓脂肪レベル・１０基礎代謝・１７０１ＢＭＩ・２６…
４０代からの初ダイエット
どうも！八郎です！！重度の高血圧の放置により、心不全と診断され、緊急入院する八郎。今夜が峠、と家族に説明された八郎の様態でしたが。何とか、その峠を越えたようです。奇跡的？に一命を取り止めた八郎ですが。そのまま順調に回復、というわけではなかっ
ひでぶ（非デブ）-40男のダイエット日記-
サムケンのジョジョブログ
2019年11月20日の40歳男性のダイエット記録です。体重、体脂肪、食事内容、摂取カロリー、摂取栄養素、運動内容、現在の体型の写真を記載しています。
トモヒロの悪戦苦闘ブログ
今日の計測結果内脂サポート飲み始めた１０日目。 体重・８８．３キロ体脂肪率・２５．７％皮下脂肪率・２２．７％内臓脂肪レベル・１０．５基礎代謝・１７２２ＢＭＩ・…
４０代からの初ダイエット
ちょっと食べ過ぎなんじゃないの？ 【ブログ公開ダイエット】44週目302日目(11/18)303日目(11/19) 90.9(+0.2)kg
302日目 2019年11月18日(月) ○--本日の食事--朝食 キウイ昼食 シリアルバー2本間食 茶菓子夕食 サラダ わかめスープ--本日の数値--体重 90.9kg （当初比-20.5kg） （昨日比+0.2kg）体脂肪率 30
ひでぶ（非デブ）-40男のダイエット日記-
昨日と今朝の体重は 流石にまた68kg台はいかないようです。 昨日は早めに上がりジムトレに行きました！ガッツリと三時間頑張りました‼︎ウエイトだけでは無く有酸素を30分ほどしましたが。 肩は大丈夫かな〜と思ったのですがチェストプレスで負荷を上げると痛みが有りました。引っ張る方向は平気なのでラットプルダウン とかは大丈夫🙆♂️ 結果、背中中心のトレーニングとなりました。後、腹筋周りもいつもより多くトレーニングしました。 おかげで今朝は背中と腹周りが程よく筋肉痛。昨晩早く寝たのも有り目覚めは最高でした！ 今日は定時で上がりウォーキングで帰宅。今から歯医者に行ってきます！やだな〜。 本日の食事はこ…
四十路マンのダイエット日記～ウォーキングダイエット実施中！
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧
「いつまでも若く格好良く」を永遠のテーマに老若男女の垣根を越えて「ダイエット」について情報交換の場として、その経験談や体験談などを募集しています。商品宣伝及び商品への誘導MSGはご勘弁下さい！！
ダイエット＝宣言 ですか？ いえ！違います ダイエット＝痩せるという結果です！ やらない、続けない、結果でない・・・そんな3無いダイエットなんてダイエットとよばせない！ 僕たち3人は本気です！ ダイエット＝痩せるという結果 だと信じています！みなさんいっしょにサクセスしましょう！結果を出して喜びを分かち合いましょう！
芸能人・アスリート選手にも人気なファスティング！！ ただ断食して何も食べないのではなく、身体の機能を休ませている間に必要なミネラル・マグネシウムを取るという山田式プログラム。 ファスティングを行う時は復食期間などが大事になってきますが、無知のまま行うことや家庭でつくる野菜ジュースで失敗してしまうことも。 こちらのトラコミュはファスティングによって、内外共に「きれい」を手に入れられるようにするためのものです。
ダイエットに成功した人、みんな集まれ〜！ その成功の秘訣を、ぜひ、教えてね。 ダイエットに失敗した人も、みんな集まれ〜！ その失敗と挫折の原因を、ぜひ、教えてね。 失敗は、成功のもと。 裏もまた、真なり。 その反対のことをすれば、きっと、成功するはず。 このトラコミュのテーマは、 健康を作るためのダイエット。 広告に惑わされ、踊らされた ダイエットの罠にはまりませんように。 あなたは、狙われています。 お金をかけないダイエットなら、 信用できそうな気がしますね。 ダイエットの勝ち組負け組、みんなおいで〜！ まりんるーじゅ 注意書き あ、ただし、 品物の宣伝の入ったブログは、ご遠慮ください。 広告などのない、掛け値なしの公正な記事のみ、受け付けます。広告ありの場合は、申し訳ありませんが、削除することをご承知おきください。
インスパイリングエクササイズでダイエット中の皆さん。 励ましあいながら、ダイエットしていきましょ♪
GOGO腹筋！ヒップホップアブスに関する記事なら、何でもトラックバックしてください！ ダンスをしながら腹筋を鍛えることのできるエクササイズＤＶＤで、ダイエットをしています。現在使っている方も、これから買おうと思っている方も、記事を書いたらトラックバックお待ちしています。 ビリーズブートキャンプ・コアリズムに続くエクササイズ「ヒップホップアブス」でダイエットをしている人は、ぜひトラックバックを。
便秘にまつわるエピソード・解消法など、うんちに関することならなんでもＯＫ！
ファストフードについての話題をどんどんトラックバックしてください。 期間限定メニュー大歓迎！
美のもとである、コスメ、サプリメント、食、ダイエット方法、ヘアケア、などなど・・・♪ 美に関することであれば、どのようなことでも♪ 気軽にトラックバックしてくださいませ♪みなさまの参加おまちしております♪
お仕事募集中のフリーライターのみなさんの情報交換のためのトラコミュです。 求職中の方、どんどんトラックバックをして下さい！
