40代半ばで超初心者からゴルフデビュー! 果たしてスコア100を切れるのか? またそれにはどれくらいのお金が必要か? それとも諦めるのか?ゴルフでダイエットできるのか?40代半ばのあれこれ
健康・若々しさ・美はあなたのもの☆30代からの断食ダイエット
酵素ドリンクの優光泉を使って毎月1、2回断食(ファスティング)の実践レポと効果・効能を紹介してます。
初心者・Lazyのロードバイクでのロングライドとメンテナンス日記。 最近はMTBやクロスバイクなど、自転車全般でお遊び中。
人生をボーっと生きてきたアラフィフオヤジが、残りの人生を謳歌すべく立ち上げたブログです。低糖質レシピの紹介や、プロテインダイエット、いろんなとこにおでかけして写真なんか撮ったりしています。
人は、第一印象がとても重要です。特に清潔感という部分ではとても気を使う必要があります。外見はもちろんですが、臭いは、非常に人に対して難しいものとなります。しかも、自分のにおいは分からないのです。
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月19日】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月18日】
ウゴービで18kgダイエット1年振り返って
ダイエット203日目
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月17日】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月16日】
約3か月間のダイエットですこしやせた話
7月13日 孫預かり、天ぷら、スシロー、自転車パンク…盛りすぎた一日
【女性限定マッチングアプリ】いざ!2回目のデートへ
7月14日 2回目のデートにして、少し踏み込めた話
7月15日 少しは休ませて!雨の日に限って夫の食欲が止まらない
誕生日当日の幸せ
7月16日 ポンポコお腹が愛おしい♡1歳児へのプレゼント
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月15日】
【7週目】7月末までに−2kgチャレンジ|目標達成後も気を抜けない!
現在7ヶ月経過で-17kg!「ダイエット日記」に「ストーリー」と「エンターテイメント」をプラスしたダイエットブログを目指しています!!
昨年の健診で糖尿病と診断されたオッサンが、有酸素運動を一年続けて15kg減量し、再び健診に挑んだ結果w
36歳主婦です。夫のダイエットの為糖質制限に奮闘中。朝食はサラダ&ヨーグルト固定。昼食メインにガッツリ食べて、夜は酒と低糖質なつまみだけっていうダイエットしてます。身長174cm74.2キロ→65キロ目指しています。よろしくお願いします!
40代半ばのオッサンが水泳でダイエットに挑戦するブログです。2020年2月に「人生最高体重」になったオッサンが、これからの人生を健康に生きようとする努力の記録です。
人生は有限をモットーに、アラフォーサラリーマンへ向けて、ビジネス本の紹介や筋トレを通じたメタボ解消軌跡を綴っています。
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月19日】
ダイエット20日目 今日はお出かけ行ってきます
自分に優しく、何も作らない晩ごはん。
揚げ出し豆腐、自分を癒やすために・・・!!
【129㎏からのダイエット】経過報告【リバ中】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月18日】
ダイエット19日目 大掃除で心も体もリフレッシュ
ダイエット203日目
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月17日】
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50代からの筋トレで人生変わった!筋トレ1年の体型・体脂肪・筋肉量まとめ
ダイエット18日目 今日頑張ったら3連休!
煮豚、確定拠出年金の利回り。
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ダイエット17日目 7月後半はしっかりと
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