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40歳になり気がつけば87Kgのデブになり人生の折り返しに、ダイエットを決意!そこから何が始まる?
健康的に長生きし、継続して稼ぎ、しっかりと息子を育てる。そのためにはダイエット!
令和3年3月31日に27年間務めた某中央官庁を退職しました。その後はは株の配当で暮らして行こうと考えていますが、公務員時代の出来事や資産運用関係、その時に起きた事件などと記載していきたいと考えています。
『肌断食』実践開始から5年半経過 体験記とその後
40代の肌断食|2025年も紫外線対策!水や石鹸で落ちるものやUVグッズまとめ
40代でも継続!肌断食2年目の効果とシミ・シワ・くすみ対策
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自分の幸せを追求する。自分の魂が本当に喜ぶ喜びとは。
スキンケアゼロの50代・肌年齢は何歳なのか?
自炊メインに戻して、肌や髪の質感が戻ってきた。
38歳からの肌断食|約1年レポート
化粧水の効果
肌断食の途中報告。の事。
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日用品費が安いわけと究極の乾燥肌対策
やっても〜た&肌断食初日。の事。
40代石鹸で落ちるファンデ!ナチュラグラッセのメイクアップクリームのみ
肌断食
100キロを超える巨大級の♀ 初のレコーディングダイエットに挑戦 痩せて、第二の人生を楽しむぞぉ
ロードバイクで体重めちゃめちゃ減るらしいので挑戦する日誌です。 ダイエット効果抜群なのかチャレンジ。ロードバイク入門者にも役立つ内容かも?
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ルンブロキナーゼを試した結果〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月間のエピソード〜
コストコ購入品 7/12
紺色の小千谷縮着てみました。
ルンブロキナーゼを試したキッカケや理由と目的〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月間のエピソード〜
豆知識 64 ルンブロキナーゼがコロナ後遺症の原因といわれる微小血栓を溶解
豆知識 63 コロナ後遺症に腸漏れ(リーキーガット)が関与している可能性
婦人科 デリケートゾーンの痒みのその後
お口の臭さを 改善しましょう
はたして、ととのうか。
背中のコリと筋肉痛に悩まされる〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月間のエピソード〜
豆知識 62 ビタミンD不足がコロナ後遺症にみられる疼痛の原因に
今日は乳がんの定期検診
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