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40歳95キロのアラフォー子持ち主婦が大幅ダイエット(目標マイナス30キロ)をゆるゆると続けるブログ
健康診断で色々と引っかかり、糖尿治療の為通院を始めて一年とちょいたちました。 ダイエットや糖尿病&ゆるゆる糖質制限ついてのんびり綴っております。
40代女性が美容体重を目指してジョギングダイエットをがんばるブログ
40半ばで体質改善とダイエット目的でジョギングを始めた私の備忘録です。体重、体脂肪率や、身体に起こった変化などを記録していきます。
元旦那の借金、3人の子供、ストレス太り、派遣社員、賃貸住まいの私。 シングルマザーとして、再婚目指しながら、毎日悪戦苦闘。
鎖骨と尻がほしい40代主婦。ゆる糖質制限とデカパンダイエットで相乗効果を狙う!お恥ずかしいですが食べたものの記録です。
1973年生まれ 兵庫県在住 46歳で結婚、3歳下の主人と2人暮らし。 1年で-10㎏を目指すフルタイム派遣社員の日常ブログです。
40歳を過ぎて、非常に痩せにくくなりました。リバウンドを繰り返す万年ダイエッターです。運動嫌いの美尻トレーニング好き。飽き性だけど、自分に合った方法で楽しくトレーニング&ダイエットしています。人生MAX体重72キロ。
アラフォー主婦、くみもです。ダイエットのメンタル維持日記。SNSなどで知った、ダイエットに役立つ情報、取り入れたダイエットのための習慣などをつづります!
ダイエットと節約したい二児の母の奮闘ブログ。 日々のダイエット記録、節約の記録です。 現在、自己破産手続き中。
ゆる~い1日1食ダイエット5か月半でー10キロ達成。62キロ→52キロ。163㎝ 現在、ちょっと増えてきたので再度ダイエットブログに書き込み。
40代からの毛穴・シミ・たるみを改善!細胞美容とコスメで-10歳肌へ
子どもの頃からアトピーやニキビに悩まされ、40歳を過ぎてシミや毛穴が目立つのが気になり始めた私が、コスメなどで綺麗になれるよう、日々研究中。 その過程で出会った日本セルコントロール協会の最新の細胞美容で根本的な改善を目指します!
このサイトでは、数あるパーソナルジムを実際に利用された方のリアルな口コミや、各店舗ごとのくわしい情報をまとめています。 あなたのパーソナルジム選びのお役に立てれば幸いです。
運動習慣が抜けてしまった私のこれからの運動って
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6月のダイエット成果
リンパも、家も、詰まると怖い・・
【2025年最新】スイカの効果・効能まとめ|美容・ダイエット・栄養価まで徹底解説!
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月5日】
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アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【6月28日~7月1日】
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デブからの脱出
7/4 ~ダイエット記録 35日目~
ダイエット3日目 体重測定はしばらくお休み
ダイエット5日目
本日は 波でかかったみたいですね・・・(^。^)
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