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2008年5月よりメタボな173cm 81kgの24歳(男)がダイエットを計画し、61kgを目標として頑張ります。
30代前半、130kg(正確には132.8Kg)からのダイエット日記。8月末(開始から約3ヶ月目)時点で-26.2kg。
痩せにくい年頃のアラフォーですが、肥満度が増してしまい、気合入れてダイエットします!目標は10%減量!
身長156cm。97kgまで着々と育った体重を戻すべく、笑いと健康を求めた日々の記録です。ひとまず目指せ60kg
メタボになった30代男性が自転車通勤でダイエットに奮闘します!乗ってる自転車はBianchi PISTA。
ヨガ、ウォーキング、自転車を楽しみながら1日たった1回の食事で健康的に痩せることを目指すブログです。
99k→67kgを目指すダイエット日記です。ダイエットを一定のペース化する事で楽に痩せる事が目的(現在85kg)
モテたい。その一心でダイエットする男。 アラサーの健康的ダイエットブログです。トレーニング方法も。
みなさん順調にでかくなってますか? デブなら一度は考えた事があるダイエット、普通は考えるだけで痩せられません、ええ、安心してください俺もそうです。 そんな俺がダイエットジムに行って痩せられるかを書くブログです。 多分面白くないですw
がじぇら!my Gadget Life & other Life
宅勤務多めの40代サラリーマンです。 ガジェットをこよなく愛し、ガジェットに囲まれた生活を送っています。 がじぇら!では私が実際に購入したガジェット製品を中心にレビュー記事を書いています。
またチートし過ぎた2日間
春はてりたま(≧▽≦)と世界選手権
チート過ぎた2日間
春のお彼岸とU−NEXTでマイ・ファミリーを見た
ギックリ背中じゃないの…?
花粉日和
滑走屋 広島着いたよ◉‿◉
ダイエット150日目 〜負のループにはまる〜
ダイエット142日目 ~投げやりな日~
【ダンベル何キロ持てる?】1000Gハマリからの大逆転には上位ATしかない!
何にもしない日と、病気になる人の 共通点
ダイエット130日目 〜意識しないと総カロリーが凄い〜
【ダンベル何キロ持てる?】焼肉ばっかり焼いてないでそろそろ筋トレしてみませんか!?
ダイエット113日目 〜また明日からリセット〜
チートデイとル・コルビュジエ
「管理栄養士監修の宅配健康食で手軽に栄養バランス改善」
すっかり増えた体脂肪率
ナッツに〇〇を足す?漢方薬剤師が食べるヘルシーおやつ!
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ダイエット179日目
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またまた疲れ果てて寝てしまった… & 3/28のダイエット記録
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