体脂肪率*31%*からのダイエット
体重64kg、体脂肪率31%(身長165cm)までいってしまった39才の主婦のダイエット日記。
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2月11日食事と体重 お利口に過ごした1日!
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2月8日食事と体重 薄々なやーつ
2月9日食事と体重 食事に対しての興味
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2月7日食事と体重 えー!な2日間の結果
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1月30日食事と体重 鍋の残りを大切にする女と最小値更新!
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