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ぽっチャリが自転車(クロスバイク)乗り始めました。仲間とポタリングしてます♪ヲタ腐な内容もちらほら。
名古屋のバレトンスタジオVivantです。綺麗な身体へシェイプアップのお手伝いをしています。
Let's diet! 中年になるとなんとなーくでは減量が厳しい。けど、減量ジムに飛び込むような気概は無いので、主に摂取カロリー書き出し集計と自転車漕いで消費カロリー、体重と体脂肪、内蔵脂肪数値変動を公開するだけのダイエット日記。
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実践してきたダイエット方法を紹介していきます!痩せる身体づくりを実践して美しい体型を目指しましょう!
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一部上場企業に勤めているアラサー女子です。 このブログでは、最近始めたフィットネス(FEELCYCLE)の進捗を中心に、我が家をにぎやかすペットたちや趣味(アニメ、ハンドメイド)の話などを気ままに書いていこうと思います。
おっさんの自転車通勤の記録です。音楽のこととか、愚痴とか、自転車通勤以外の記事も書いたりします。
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