元101kg糞デブ「ふゆ」のダイエット体験記や筋トレ情報について紹介。(筆者について:食事制限ダイエットで101kgから70kgまで減量。現在は趣味で筋トレ始めて2年。63kg~75kgで減量とバルク繰り返しながら試行錯誤中。)
30代普通のサラリーマンが家族との将来のために賃貸物件・太陽光などの投資に挑戦しています! 現在5歳3歳0歳の3児の子育てに奮闘中!!
ダイエットは誰でも簡単に成功できます!ただ、あたりまえのことをあたりまえの様に行うだけです。「あたりまえダイエット」では、そのノウハウを公開しようと思います。ダイエットのハードルを下げて成功できることを応援できるブログにしたいです!
シソダブログ|オーバー35、独身男からの脱却。カラダと料理を磨きMax
35歳の独身男「しそ田」が、結婚のためにダイエットと料理を頑張る奮闘記。 是非ご覧ください(*´ー`)
アラサーのおっさん・雨男が、ある日体重計を測ったら99.0キログラムだった・・・。流石に100キロの大台に乗るわけにはいかない。おっさんの不退転のダイエット生活が始まる。
38年間デブだった男性のダイエット日記です。 糖質制限ダイエット、レコーディングダイエット、HIITトレーニングを行なって痩せたいと思っています。
数々のダイエットに挑戦し失敗してきたアラフォーコックがライザップに通います。 コックなのでレシピ多めになる予定。
30代後半ランニング初心者サラリーマンのブログ。ダイエット、グルメ、釣り、旅行、ランニング、アウトドア、ガーデニング、観葉植物、家庭菜園、トイプードル、ダイエット。日々の記録簿。
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