40代男性のダイエットブログ村 ランキング（OUTポイント順）

40代・100kg超のオジサンを、AI課長が毎日の体重・食事・歩数から管理する減量記録ブログです。実データ付きのリアルな記録と、40代が痩せるための食事・道具・宅配弁当のまとめ記事をお届けします。

40代のうつ病持ちオサーンのぼやき、イラスト、プラモデル、ラジコンなどを扱うブログ

子育て・家計・ダイエットなど、家族との時間を大切にしながら、ずっと「変わりたい」と思いながらも全然行動に移せなかった私40代2児のパパ「ハンマー」がブログをきっかけに少しずつ成長していく姿を現在進行形で発信しています。

男性のスキンケアと小顔・顔痩せ・腹痩せ・若返りに有益な情報を発信しています。

アラフィフの私ですが少食【一日一食】を始めてダイエット、健康、そして人生の様々な分野をスピリチュアルや引き寄せも使って良くして行く備忘録です。

40代おっさんの納豆ダイエットの記録です。体重の推移グラフも公開中。納豆と一緒に食べるとダイエット効果爆上がりらしい食材を食べ続けてどのくらい痩せるのかをリアルに検証していくブログです。目標は1年間でマイナス20kgです。

40代から始めたダイエット（-18Kg達成！）及び資産運用について発信しています。他にも資格（簿記/FP3級）やアドセンス攻略、WordPressのお役立ち情報もあります。是非お越しください！

ジムに通う暇もカネも無い不惑のおっさんが、ダイエット、マッチョ化を達成するため夜な夜な公園で0円筋トレに励む雑記ブログ。

オヤジがダイエットに挑戦してます！！

ダイエットに関する本・アイテム。またはネタを投稿。

筋トレ大好きサラリーマンです。特に30〜40代の男女に筋トレやダイエットの大切さを伝えていきます。 具体的な筋トレの方法やダイエットの話をメインにブログを更新していきます。

40代の迎えたアラフォー世代に向けて、ダイエットとアウトドアを中心に情報を発信している雑記ブログです。何かと忙しい世代ですが、充実した生活を目指して日々チャレンジしています。

40代の中年夫婦の健康と生活の雑記ブログになります

日ごろ感じたことをブログにしている雑記ブログです。

2019年11月より140kgからダイエット開始。 令和2年1月時点で134kg継続中。 ダイエットの記録の日記、ダイエット情報や健康情報を発信するブログです。

愛車のファットボーイの話、ダイエットなどの日常を備忘録みたいな感じで書いてます。

子供を連れた海外旅行・国内旅行、帰省などの記事を書いています。

ゲーム大好きサラリーマンの「今日も素晴らしい日だった」と一日を振り返る日記

じみちにこつこつ継続するをテーマにしたブログです。 自己流糖質制限で40歳で72㎏→62㎏まで落とした体験から有益情報や僕自身のモチベーションのために記事書きます。 趣味の自宅筋トレやルアーフィッシングの釣果報告も書いていきます。

マイナス21kgのダイエット成功！現在継続中！

40代半ばのダイエットブログ。 【成果】 ①体重-10㎏ ②ウエスト-10㎝ ③腹筋ローラー立ちコロ連続30回達成 ④懸垂4回➡20回達成 中年太りに終止符を打ちたい人は男女問わず、ぜひ参考にして下さいね。