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アラサーデブ女のダイエット記録☆目標-10kg!ゆる〜く落としていきます!
人生で初めて体重が75㎏になって危機を感じ 2016年5月9日よりダイエットを開始☆ 目標体重☆達成まではまだまだ道のりは長いけど 諦めず頑張るぞぉーーー☆☆
今のところダイエット日記と、ダイエットに役立つ情報を掲載しています。私のしているダイエットは、炭水化物も食べますし、飲酒もする「ストレスフリーダイエット」。食べるものは主に鶏ムネですが、鶏ムネを美味しく食べる研究もしています。
さまざまなダイエット法をブログにて発信しています!興味のある方は是非ご覧になってください!
人生最後のダイエットでー10キロ痩せて ダイエット講師になりました! ダイエットでお悩みのすべての女性をスリムで健康で幸せな人生へ導くことが夢です。
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3人家族。 高収入ではないけれど、 やりたいことして、 なおかつ貯金ができたらそれで充分!
女ひとり、クロスバイクを通じてダイエットをするブログです。ロードバイク生えました。
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澱粉主食の昔ながらの日本の食事で楽々減量。お酒も和菓子もOKでストレスフリーです。簡単で経済的です。
本日は チャリ君乗れず・・・(^。^)
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言い訳ばかりで遺憾!
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