元マスコミ勤務の50代ミセス。私の単身赴任をきっかけに、退職後の今も仲良し別居ライフです。
愛知県豊橋市在住、つかずはなれずで茶道暦21年目!?やっと今年中に「講師」資格を取得を!
AGA薄毛治療を体験談として書いています。 自毛植毛や薬を使わない治療まで。ダイエットの記事も。
まったりのんびりブログです! 夢を大きく毎日少しでも何かUPしたいなぁ(笑)
理学療法士をしており、その知識を活かしてトレーニング・ダイエットなど健康分野のブログです。初心者から上級者向けのブログなので是非ご覧ください!
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元開発技術者(健康、ダイエット、長寿を研究中) メタボの死病3つ(糖尿病や脳梗塞など)と、ハゲから脱出。 「一期一会」水鳥達や生き物との触れ合い。 淀江町宇田川河口/ 鳥取県
アラフォーから筋トレを始めたモモイです。 筋トレはダイエットにもなり、健康にもなる優れた運動です。 いくつから始めても遅くはありません。是非、一緒に筋トレを始めましょう!
自分の身体を自己管理で健康に保つ時代です。正しい知識でアンチエイジングを目指しましょう。
ガリガリ体型が年齢を重ねると、 あれよあれよという間に太りました。 食事で14キロのダイエット成功で標準体重に至る。 私の体験からのダイエットのコツなどご紹介します。 (群馬県前橋市在住)
もう太らない!リバウンドしない!ダイエットしない! 心理学からスリムな痩せ体質をサポートします
前立腺がん告知、PSAグリソンスコア骨シンチホルモン療法重粒子線、もうすぐ治療終り経験談
健康的にきれいに痩せたい!と悪戦苦闘する日々の記録。無理なく一生続けられるダイエットを模索中。
巖聖水6500は、6500万年前の地下の花崗岩帯を透過し、みがかれたミネラル分たっぷりの天然水です。
管理栄養士、インナービューティープランナーあおいのヘルシー美容食(マクロビオティック)のご紹介。
解毒痩身(体質改善)で理想のボディを設計する小田急線狛江駅エステティックサロン&スクールパラシオ
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シリーズ更新中【マイナス10キロ達成したけど、結局はリバウンドした10代のダイエット体験記】 その他、お友達、彼女、彼氏、との お散歩、一人暮らし、資格勉強 をわかりやすく紹介しています。
のんびり更新。転勤を機に社畜からのんびり生活を手に入れたおひとり様。取り戻したプライベートの時間で元気とモチベーションを得るため、ダイエットにいそしむことに。カロリーコントロールと宅トレで人生初の締まったボディを目指します。
ダイエットを目標としているので 色々なことにチャレンジしていきたいと思います。
元オリンピック選手園原健弘の歩き・走り・健康生活・ダイエットに関する情報発信ブログです。
インストラクター&スタッフによる日記です。毎日更新しています 心&身体のシェイプアップ♪
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145cm.39kg.小さな栄養士です。 食事改善&筋トレでリバウンド無しのダイエットに成功しました! 高タンパク質で低脂質な簡単自炊料理を公開 食材の豆知識も書いていきますので是非読んでいってください♪
将来60.70.80歳となった時に病院通いではなく姿勢が綺麗でアクティブに動ける健康な体を手に入れるためには、何が必要かを私のブログでは更新していきます!
本当の美しさは本当の健康から。食と運動の両方から健康美を提案していきます。
韓国ドラマの感想をつぶやいています。現在、しょうが紅茶ダイエットに挑戦中!お肌に優しいコスメも好き♪
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今、流行りのスロージョギング・・・ でも、意外と大変で続かなかったりしますよね。 健康のため、ダイエットのため、フルマラソン挑戦のため、何でもOKです! みんなで励ましあって、気持ちよ〜くなりましょう♪ ちなみに管理人は、歩くよりもさらに遅い 「超スロージョギング」に挑戦中ですw 今年中に無謀にもフルマラソンに挑戦しようと目論んでいます。 誰か一緒に走ってくれないかな(笑) 今まであまり運動をしていなくて、フルマラソン初挑戦の人、特に特に募集ですwww