猫好き父さんが糖質制限ダイエットをベースにいろんなダイエットに挑戦した記録です。ウォーキングダイエットと生姜きんぴらダイエットにはまっています。
アラフォーダイエット日記。 40kg台だった体重が増え続けMAX70kgに! コロナの自粛を利用し初ダイエット決行! 今は第一目標の55.5kg目指して奮闘中です。
50代の仲間入りしました! ストレスフリーで ロカボ生活=低糖質生活実行中
ゆる〜く糖質制限。肉・卵・チーズのMEC食に挑戦しながら毎日の体重公開をしています。
アラカン離別シングル、乳がんサバイバー。 ニート息子と猫1匹とお気楽に暮らしています。 家呑みのアテとゆるい糖質制限の食事を綴ります。 毎日呑んでます!
スウェーデンハウス在住・義母様同居のヘタレ主婦のお家の話色々。建築話あり。
1型糖尿病の記録や糖質制限の諸々、日々のことをやわらかに綴るブログです。
糖質制限おやつや低糖質スイーツを実際に食べて美味しかったものをご紹介していきます♡
羊の国ニュージーランドで糸紡ぎしながら庭いじり。Youtubeでちっとも癒されない庭チャンネル『愚か者の庭』(@foolsgardennz)をやってます
お誕生日を迎えるたびにレベルアップしております。おしりに火が付かないとやれないタイプのプレ花嫁。式まではほぼダイエットの記録
年金生活者のtaipaです。昔の知り合いが分かるように、20年前からのHNを使っています。
走歴22年、通勤時間(往復約3.5時間)をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
糖質は控えめに!1年でマイナス35kg達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー
アラカンの酒飲み。糖質制限ダイエットで、20kg 減量、その後も継続中。
食事の改善をして綺麗になりたいです♪ 今は生姜と断捨離に力を入れて頑張ってます。
ゆるーく低糖質を楽しみたい方へ。 お砂糖、みりんなしのお料理やお菓子のレシピをのせています。
ダイエットのメカニズムも含め、『健康』『考え方』『人との交流・人との繋がり』について発信
今からでも初心者が雑記ブログを始めて収益化できるのか。どこでつまづくのか。経験を情報共有していきます。アメリカ留学経験を生かした英語学習法や効果のあるダイエット法を自分も実践しながら紹介していきます。
1Dayファスティングトレーナーとして、広島で活動しています。心と身体 美人を目指しましょう!
お口の悩みを解決するための情報ブログ。糖質制限推進中。LCHP,MEC党,くびれしぴ派。
体重122kgからスタートして体重2桁の99kgを目指す私のダイエット記録です。
高度不妊治療後、更年期症状と付き合いながら美活にダイエット、旅行と美味しいものも大好きなブログ!
MEC食&糖質制限ダイエットについての日々の記録。肉・卵・チーズを食事の中心に。 カムカム30回。
2019年1月に糖尿病と診断され、そこから糖質制限ダイエットを開始。3ヶ月で22キロ減量。その後、1型糖尿病と分かり、インスリン注射を開始。試行錯誤しながらの生活を記録。現在もインスリン注射を打ちながら、糖質制限ダイエットを実施中!
ファスティングをきっかけに始めた40代子なし主婦のダイエットブログ。低糖質ダイエットの日々の食事や(写真付き)低糖質おかず・スイーツの情報、ファンのCHAGE&ASKAの事や最近飼い始めた保護猫との日々など、思うことを気ままに書いてます。
韓国料理 焼肉 宴会 テイクアウト 瀬戸市 長久手 尾張旭 糖質制限 ダイエット 金泉のブログです
歯医者が怖くて矯正が出来る? そんな私のチャレンジ日記です。
食事でキレイに痩せる!日々格闘の記録。
大阪府東大阪市大蓮のサロンソレイユママンで糖質制限パン教室を開催!
産後20kgリバウンドした40女が再び20kgやせるまでの全記録。食べた物の画像を毎日&随時更新中
3ヶ月で体脂肪ー10%も夢じゃない❗️ 読むだけで痩せるダイエットブログ【せとうちだより】 現役アスリートでトレーナーがダイエットのコツを日々書いています✍️ リクエスト・質問・お悩み相談も受け付けています😃
更年期に役立つサイトをご紹介している他、41歳で閉経したあと54歳の現在も継続中のホルモン療法の実体験や元気に暮らせている日常をお送りしています。
芸能人にも支持される高い実績 プロダイエットコーチング&加圧スタジオ津田沼B-holic
江部診療所の管理栄養士で1型糖尿病です。闘病記や糖質制限情報を発信中。※新ブログになりました!
自宅で簡単にできるダイエットを、効果のあったダイエット方法、話題のダイエット方法などを紹介します!
ダイエット器具、ダイエットフード、サプリメントあらゆる視点からダイエットアイテムを紹介・レビュー
お酒OK。お肉OK。揚げ物OK。腹八分目しっかり食べてダイエットに成功し血糖値が劇的に改善
アラフォーです。若々しく健康なまま年齢を重ねたく、ダイエットに取り組んでいます。 スタート時の体重58kg。体脂肪率40%。医者から「痩せろ」と言われてます。
復活しました☆ また糖質制限ダイエット頑張ります♪
こんにちは。お酒とゲームと投資とお酒が好きなテリーと申します。 10か月で-15kgを達成した無理のない糖質制限方法をはじめ、楽しい晩酌タイムや、お気に入りのガジェットなどを紹介していきますので、是非お気軽にお立ち寄りください。
「大事なことは続けること」をモットーに!!日々の食事を記録しています。
パッチワークからダイエットへ心移り中
アラフォーメタボ主婦ちーさんの糖質オフ生活奮闘記です。
プチ糖質制限で女子の不調を吹き飛ばせ〜♪
大好物は炭水化物ですが、2015年5月から糖質制限とMEC食実行中。中年乙女だけど頑張ります(^u^)
糖質制限ダイエットをはじめました!日々のごはんと体重の記録、日々の美容あれこれ。
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