50代でセミリタイアしたシングルおばさんです。毎日の家呑みと緩い糖質制限の食事を綴ります。
運動なし＆リバウンドなし！ゆるめの糖質制限ダイエットで6ヶ月で－20キロ成功！－27キロダイエットを達成！面白ダイエット漫画や糖質の深いお話。
デブな自分が大嫌い。だから痩せる！
２０１８年７月４日ダイエット再スタート！体重−５ｋｇ、体脂肪率−５％を目指します。
糖質制限始めました♪アラフォーママのダイエット奮闘日記です！
『意思弱男』の1ヶ月半10キロダイエット成功ブログ！お腹ぽっこり40代が筋トレダイエットで現在細マッチョに！
1ヶ月半で体重10キロ減量のダイエットに成功！ビフォーアフター動画を公開！短期間で痩せるおすすめの方法とは？お腹ぽっこり40代『意志弱男（いしよわお）』が簡単な自宅筋トレメニューとゆるい食事制限を継続して毎日ブログに記録。
木の上から、そっと見守る。決して焦らず、基本は長期目線で。いつか気づいてくれるかな。俺の背中
糖質制限レシピ集。 バターコーヒー、糖質制限で減量に成功しました。 「美味しく糖質制限を続けたい、飽きずに糖質制限を続けたい、手軽に糖質制限を続けたい。」 そんな思いで、日々の生活で食べてきた低糖質料理のレシピです。
糖質制限おやつや低糖質スイーツを実際に食べて美味しかったものをご紹介していきます♡
50代の仲間入りしました！ ストレスフリーで ロカボ生活＝低糖質生活実行中
59kg、2014年7月糖質制限に出会う。12月49kg達成するも現在は停滞中。47kgを目指す！
猫好きのおじさんが糖質制限でアンチエイジングやダイエットに挑戦した記録です。
糖質制限でH25.4月からダイエット♪H25年11月からはMEC食をメインにダイエット継続中です。
40歳目前にした、すっかり太ってしまったパパ（アフロメガネ）が39歳のうちになんとか痩せてスッキリしたいというダイエット日記です。戦いです。 とりあえず流行りの糖質制限から。ドラクエウォークも。 ツイッターから学びます。
個人輸入サイトiHerb.comでの楽しい買い物（サプリ、コスメ、健康食品など）を紹介します！
令和元年8月に病院でⅡ型糖尿病との診断を受けました。糖質制限ダイエットやウォーキングに取り組みながら血糖値の改善を目指してます。
自宅で簡単にできるダイエットを、効果のあったダイエット方法、話題のダイエット方法などを紹介します！
糖質制限(＋MEC食)でしっかり栄養をとりながらメリハリ健康ボディを目指してます！
１１８kgあった体重を10ヶ月で40kg減量し、今もダイエット継続中の男が日頃行っているダイエット法をお伝えするブログ。 ある時期になると食べられるホテルビュッフェも紹介。
1Dayファスティングトレーナーとして、広島で活動しています。心と身体 美人を目指しましょう！
糖質は控えめに！１年でマイナス３５ｋｇ達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー
摂食障害の経験を持っている私のダイエット生活。糖質制限、商品レビューやってます。
糖質制限ダイエットで10キロ痩せた管理人が糖質制限、糖尿病などの糖質や糖質制限に関する色々な情報をお届けします
去年、リラクゼーションのお店を潰しました。何もやる気がなくなり、グータラ生活に突入しました。
ダイエットや節約、愚痴やプチ自慢、話したいけど知られたくない。そんな毎日のブログです(^-^)/
糖質制限ダイエットで体脂肪を燃やす50代男です。 高脂質食を増やして脂肪を減らす減量に挑戦します。
ドラクエウォークなど、歩く系ゲームでウォーキングをしてダイエットしようというブログです。ダイエット情報の他、ゲームの攻略や日々のちょっと笑える話など気軽に読んで笑っていただける内容にしたいと思っています。
大学生の息子と二人暮らし。 食べることが好き、ゆるーく糖質制限ダイエットも続行中です。 業務スーパーの食材で節約中。
スウェーデンハウス在住・義母様同居のヘタレ主婦のお家の話色々。建築話あり。
【お得情報】【ダイエット】【子育て】の3つを軸にパパママ目線で発信してますが、なんでもありの雑記！現在スボラダイエット実践中。子育てはときどき四コマを取り入れて面白可笑しい娘の生態を綴っています。お得情報はドコモ中心でクーポン紹介など。
大好物は炭水化物ですが、2015年5月から糖質制限とＭＥＣ食実行中。中年乙女だけど頑張ります(^u^)
嬉しかったこと、楽しかったこと、感動したこと、驚いたことなどを書いていきます♫
糖質量１３０ｇ位摂取、ゆるMEC食で１９ｋｇ減。
糖質オフ、ノンケミ、その他おすすめの食べ物やモノなど日常の「ねえ、聞いて聞いて」を書き連ねています。
歯医者が怖くて矯正が出来る？ そんな私のチャレンジ日記です。
2016.10〜放送大学に入学。低糖質を心がけ中。ヘタれながらも毎日楽しく暮らしていきたい
アラカンの酒飲み。糖質制限ダイエットで、20kg 減量、その後も継続中。
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