病気で体が太り、ダイエット始める。 ７月に始めて一カ月たち、ようやく足がしっかり、 してきた。基本は山登りのウオーキング。３０分だけ 。これからも毎日行う予定。
このブログで解説した内容を、すべて、YouTubeにあげて、YouTubeでも、見れる。聞ける。読める。という形を作ってみようかと思います。つまり、文字コンテンツを、音声コンテンツにして、動画で公開するようにと、youTubeに、移転させます。 まず、当クリニックのスタッフ...
GLP1.com: GLP1ダイエットプラクティス
あるGLP1ダイエットを、宣伝広告し、ビデオ撮影をして、youTubeにあげている美容外科医は、「アメリカでGLP1が発売された時には、、」という表現をしていました。そこで、扱っているGLP1は、ビクトーザのことです。 で、この医師は、知らないのではないでしょうか？ ビクト...
GLP1.com: GLP1ダイエットプラクティス
１１月１０日 朝の体重（前日比）５４．７ｇ（－０．３ｋｇ）ちょっとだけ増加が止まったか？５６ｋｇ台に行きそうな勢いだったので少しホッとした 【朝・昼食】９：…
☆ナイスバディへの道☆
１１月９日 朝の体重（前日比）５５．０ｇ（＋０．４ｋｇ）久しぶりの５５㎏台たった４日間で２ｋｇの増加２ｋｇ減らすのに何か月掛かると思ってんだーーーーこれ以上、…
☆ナイスバディへの道☆
枠屋くんどうも、枠屋です。今回は、福岡県の新台をまとめてみたよ！新台のアントニオ猪木の時はまとめなかったのになんで？気合いが足りなかった？枠屋くん北斗の拳っていうビックタイトルというのもあって、各店舗の新台への設...
WAKBLOG
愛知県名古屋市・豊田市過食症専門カウンセラーの鈴木です。今日から、赤いパンツをはいています！！ズボンではなく、下着のことです。普通は還暦を過ぎた人がはくものか…
過食症卒業＆自分らしく生きることを応援！
11月9日(土)みぞおち呼吸講座＠池袋開催しました。 昨日も受講者様全員のウエストがくびれ－6cm以上の記録が！ ☆受講後のご感想☆ ウエスト－6.5c…
コンディショニングトレーナー指田知美
愛知県名古屋市・豊田市過食症専門カウンセラーの鈴木です。過食症の原因は、頑張れない性格ではなく、頑張りすぎたことです😤😤😤もうすでに頑張り過ぎたのです。…
過食症卒業＆自分らしく生きることを応援！
50歳からのダイエット②「結果にコミット！ しなくていい？！」
ダイエットって過酷なイメージがありませんか。 ストイックな方法を 流行っているからみんなそうしているからといって、やってみても それが成功してずっ～～～…
コンディショニングトレーナー指田知美
１１月８日 朝の体重（前日比）５４．６ｇ（±０．０ｋｇ）今朝は何とか現状維持 【間食】※ブラックコーヒーなので１０時間ダイエットにカウントしない 【朝・…
☆ナイスバディへの道☆
個別指導の授業において大事なことはたくさんあります。 成績を上げる、信頼関係を築く、個人に合わせた授業をする、 個人に合わせたカリキュラムを作成する などなど… 今回は、個別指導の授業において重要度が高い要素を 3つ深掘りしていきます。 授業の治安 個別指導の授業において、治安が一番大事かなと考えております。 理由はたくさんあるので、1つずつ説明します。 周りの生徒の子に悪影響を与える 全然勉強しなかったり、勉強とは関係無い話ばかりしていたり、ペン回ししてたり すると、 周りの生徒の子の集中力を奪います。 成績が上がらない 当たり前ですが、授業中に勉強をしていないので、塾に通っていても 成績は…
ダイエット、断捨離、筋トレブログ
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧
病気で体が太り、ダイエット始める。 ７月に始めて一カ月たち、ようやく足がしっかり、 してきた。基本は山登りのウオーキング。３０分だけ 。これからも毎日行う予定。
みなさんの経験談、それにまつわる方法・・私はこうして成功しました。または・・失敗談などTBしましょう。
ダイエットしてるけど、ぜんぜん痩せない。 へっぽこダイエッター集まって〜♪
今や必需品となった補正下着！ みなさん、どんなの使ってますか？ あと、こんなのあったらいいな♪ ダイエット、スタイル上昇↑ などもね^^
自宅で出来るトレーニングをはじめ、様々な健康法のこと。
ちまたで何かと話題の「酵素」 何となく良いものだとは感じるけど、 「酵素」って一体何が良いのか？
☆マイクロダイエット☆ ☆スリムトップス☆ ☆スリムパック☆ ☆明治プロテインダイエット☆ ☆DHCプロティンダイエット☆ ☆スリムアップスリム☆ ☆リエータ☆ ☆プチシェイク☆ その他なんでも、「置き換えダイエット食品」を使ってダイエットしている方集まれ〜。 ※現在ダイエットしておらず、ただ商品を紹介するだけのブログはご遠慮ください。
レッグマジックをやってる方 入ってください★
今年は −２０キロダイエットに挑戦します 同じような 大幅ダイエット目標で頑張ってる方と お友達出来たらと思ってます。
昨年2010年、殆んど連日メディアで取り上げられた、夢の食材「ミドリムシ」（学名：ユーグレナ）。 ミドリムシ（ユーグレナ）は東京大学の開発チームが世界で初めて大量培養に成功した、未来の夢の素材と言われています。 健康食品、ダイエットの食材になるのは勿論、地球環境に貢献する素材として、飼料、石油に代わる燃料として 注目を集めています。 2010年11月、東京都より「2010年東京都ベンチャー技術大賞」を受賞しました。
